ゆるゆるヘルシー食のススメ

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詳細 2020年2月10日 20:44更新: ようこそ！

☆食べることが大好きな人
☆作るのが大好きな人
☆料理は実験気分で思わず熱中してしまう人
☆マクロビ実践者
☆「マクロビ、いいよね。今日カルボナーラ食べちゃったけど。」な人
☆スーパーよりも商店街が好きな人
☆曲がったきゅうりや虫くいきゃべつが全く気にならない人
☆外でスイーツを食べると心の中でカロリー計算してしまう人
☆外食よりは家で食べたい！な人
☆スイーツ好きだけどちょっと罪悪感．．．気兼ねなくヘルシーなスイーツが食べたい！な人
☆地道に自給自足を目指してる人
☆保存食作りに目がない人
☆どうせ食べるなら体にいいものが食べたい人
☆医食同源に興味がある人
☆薬膳に興味がある人
☆食に関する資格に興味がある人
☆有機野菜やオーガニックという表示に目がない人
☆地味な色目の食事が好みの人
☆たまごを１日に２個以上食べるとなんだか気が咎めちゃう人
☆何でも手作り派！な人
☆野菜や米を自分で作ってる人
☆ベジタリアンな人
☆マイすり鉢を持っている人

などなど。

「ごはんが大好き」で、
「どうせ食べるなら健康的に食べたい」という人！

オススメレシピや情報交換を通じて

「食の愉しみ」広げましょう！

始まってまだ日が浅いコミュニティです。
あなたが参加してくれたらとっても嬉しいです♪

☆トピもどんどんたててくださいネ☆