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今日はスポーツクラブに行ったコミュの今日は行きましたか?11/13〜26

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更新が遅くなってごめんなさい!
今年も一ヶ月半ほどになりました。
年末の忙しさが来る前に、
もうひとふんばりスポーツクラブ通いもがんばりたいところです!

コメント(5)

火曜日のジャズダンスのクラスがなくなってから、
週末しか脚を運ばなくなってます。
会費がもったいないですね〜。
いっそ週末会員になろうか、いや、ピラティスを復活させようかと考え中です。
ダンスの楽しさにくらべると、ピラティスの地味なトレーニングになかなか戻れなくて。
あのストイックな時間も好きなんですが。
そういえば24日にホットヨガに行ったっ!
すっかりごぶさたでしたが、とりあえずヨガは続けております。
ジムでベルトコンベアの上を走るのに飽きてしまい、
最近は専ら外を走っております。

やっぱり外を走るほうが気持ちいいですね!

あしたはパワーヨガへ。
はるちゃんお疲れさまです!
最近、どう?はるちゃんの集中力には脱帽ですわ。

ホットヨガ、いいらしいね〜。どうだった?
私は、「熱いところで運動するトレーニングにいいのでは?」とすすめられたよ歌の先生にww
やってみたいと思ってます。
ロコさんお疲れさまです!ごぶさたしております。
お元気でしたか?

もっぱら外、すっかりマラソンのシーズンになりましたね。
晴れた空の下だと、この季節、気持ちいいんだろうなあー。

パワーヨガ!
このコミュでもヨガは人気です〜。
心もすっきりさせてくれるからかな。

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