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ビバ☆サプリメントコミュの乳酸菌

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乳酸菌

mixiユーザー 2008年01月06日 13:23

ビフィズス菌やカゼイ菌などの総称が乳酸菌です。
よくCMでも大腸にいいなどと言われていますね。
腸内を良くするような、便秘・下痢の予防、腸の活動の活性化などはありますが、他にもコレステロール値を下げる、病原菌の抑制など体に大事な効果もたくさん備わっています

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