毒出しは痩せる為だけじゃない！コミュのこだわり

ファスティングは直訳すると断食。

断食の二文字から日本人は辛く厳しい取っつきにくいものを連想しがち。

だからちまたではプチ断食やジュース断食と言う言い方をするようになった。

で、私は言い方変えようが何だろうが、専用酵素ドリンクを使った定期断食が一番自己管理にいいと思う

今では研究が進んで２１日間ファスティングが勧められていて、あのダルビッシュダルビッシュ選手も実践したし、有名メジャー選手もやってるの。

でも体が資本のプロじゃないとそこまで気合いが入らないと思うから、私的な一番のおすすめが７日間ファスティング。

前に自分がやったときの感想などが自分の日記や過去のトピックスに残ってると思いますが、５日間ファスティングもありますが、この２日間の違いは単なる日数の違いじゃないんです。

日程がとれない、金銭的に厳しい方は３日間ファスティング、1日間ファスティング、半日ファスティングと、色々なやり方がありますが、効果は日数に比例していきます。

体のあらゆる機能のリセット、

体脂肪の燃焼、

解毒…

そして今実験中は５日ファスティング以上ですが、男性必見

髪が!?まじで!?

数ヵ月後にレポートが上がってくるようです。

毛根若返って、
毛根生き返って、

ヤバイですっ

酵素ドリンク自体、体にとてもいいので、体を壊した人なんかには毎食後とか寝る前とかの摂取を勧められることもあります(無料の山田先生の健康アドバイスで)。

栄養ドリンクとしてのんでの効果とファスティング効果は全く違うので(２つまえのトピの長寿遺伝子とかね)、私はあくまで断食がお勧めです

(病気などで)断食ができない方はできるようになるまで時間かかかっても食生活の改善から体を健康に導いていかないと、インフルエンザ何かに負ける体になっちゃいますよ。

風邪引いて会社休んだらファスティングに使うドリンク買えるだけのマイナスが起こります。

さらに高熱が出て辛い闘病…

気づける人は健康になれて肌がきれいになれて、毒が出せて、病気をするなんて時間とお金の無駄遣いをしないですむ、ファスティングでスーパーヘルスプログラムな毎日を送りつづけましょうねっ