むくみちゃんコミュのむくみ対策

してますか？
これはいい！という対策方法あったら教えてください。

とりあえずメディキュットはいています。
寝るときにはくと死ぬときいたので起きてる間はいてます。

あと、グレープフルーツには水分排出する効果があるときいたので
できるだけ食べるようにしています。

コメント(71)

最初
全て
最新の40件

前

[32] mixiユーザー 11月16日 14:28

眞鍋かをりのﾌﾞﾛｸﾞ(11/14のヤツ)で、

｢飲む酢」プラス「水溶性Co Q 10」の最強コンビ
でむくみが取れるって書いてありました～。

早速やってみようと思ってマス。

[33] mixiユーザー 11月20日 01:21

最近『はらまき』を始めました。
単純に寒いから始めたのですが、脚のむくみが改善されてます。
対策はいろいろしたけど、私には一番効果がありました(^ ^)

[34] mixiユーザー 04月07日 08:23

クエン酸、効果絶大です！
寝る前にクエン酸を水に溶かしたものを飲んでいるのですが、翌朝びっくりするぐらいおしっこがでます。
顔もすっきり！
昼間もお酢ドリンクを飲んでいます。ここ数週間快適ですよ～！

それと、絹の五本指ソックスを履いて寝ているのですが、足のむくみに効いています！

[37] mixiユーザー 06月19日 17:29

はじめまして

私も長年脚のむくみに悩まされています

ここでいろんな情報が聞けたらと思ってます

ﾒﾃﾞｨｷｭｯﾄ､もちろん愛用者です

でも夕方になると足首のしわのところがｷｯﾂｩ

くなります

[38] mixiユーザー 06月19日 17:59

すりむうぉーくは？

[40] mixiユーザー 08月13日 01:18

最近股関節の柔軟をするようにしたらむくみが軽減した
ような気がします
足限定ですが。
あとは空調控えめ
空調きついところはつらいです　冷え性。

[41] mixiユーザー 04月08日 23:25

立ち仕事なので、毎日お風呂あがりにﾛｸｼﾀﾝGPｱﾝﾁ･ｳｫｰﾀｰﾘﾃﾝｼｮﾝｼﾞｪﾙでふくらはぎを中心にﾏｯｻｰｼﾞしてます

ｽｰｯとした気持ちいいｼﾞｪﾙとﾘﾗｯｸｽ効果のｸﾞﾚｰﾌﾟの香りがたまりません

[42] mixiユーザー 05月09日 20:32

寝る前にトマトジュース２００グラムがいいって聞いて
昨日試してみると今日顔が寝起きでもスッキリしていたので、
続けてみようと思います

あと朝半身浴しながら顔にローラーずっとあてておくのも効きますね

[43] mixiユーザー 05月26日 08:51

メディキュット使ってる人多いですね。
私も買ってみようかな…

今小林製薬のムックミンを飲んでます

脚をつまむと痛いくらいパンパンにむくんだりするんですがムックミンを飲むと軟らぎます

[46] mixiユーザー 06月26日 23:41

ボディースーツを年がら年中着てたｹﾄﾞ
しめつけて足がパンパンにむくむからやめました☆

寝る時は、足を冷やさないようにレッグウォーマーはいて寝てます☆

あとお風呂・お風呂後にひたすらマッサージ( -_-)

仕事は、オフィスなので軽めのイボイボ健康サンダルはいてます☆

[47] mixiユーザー 07月01日 10:37

最近ふくらはぎのむくみがハンパなくて…
特に左足なんですがパーン

って張ってるのが分かるくらいパンパンなんです

主にデスクワークなのでたまにストレッチしてみたりマッサージしてみたりしてるんですがなかなか改善されません。
水分は一日に2リットル程度かな～。
仕事中にはお水がお茶を飲んでいます。
一気に飲む感じではなくちびちびとコンスタントに飲んでるのですが…。

お風呂で温まってマッサージソルトで揉み解したりはしてるんですが何か
改善策ってありませんか～？
きっと今がブーツの季節なら帰りにブーツが履けてないと思うくらいです

[49] mixiユーザー 07月06日 15:53

やはり常々思うことは、食生活と水分補給（天然水）です。
それに加えて、朝晩二回の脚のオイルマッサージ

ヴェレダのマッサージオイルを初めて買ってみたんですが、上記三点を日課にした結果、ｲｷﾅﾘむくみがﾏｼになりました。

[50] mixiユーザー 07月07日 02:35

今　酸素バーにいって週に三回くらい酸素吸入してるのですが、なんか、効いてます。
最初は自覚してなかったんだけど、次第に身体が変わってびっくりです。

[51] mixiユーザー 07月13日 07:20

質問なんですが
寝るとき足を高くして
寝るとむくまないって
聞いたんですが
どうなんでしょうか

？

[52] mixiユーザー 07月16日 17:47

私は事務系の仕事をしてるんですが、デスクに座っているときは椅子の上で正座しています

正座してるとあまりむくみませんよ

[53] mixiユーザー 08月28日 17:53

アタシゎ倖田來未さん愛用のボンボランを履いてます

医療機器メーカーが開発しただけありますね

全くむくまなくなりました

オシッコの回数も増えました

ボンボラン様様です

[54] mixiユーザー 01月08日 07:49

初めまして

です

疲れがでると目がひどく腫れてしまうんですが、どなたか対策わかる方いませんか??

人前にでるのが嫌でたまらなくなります

[55] mixiユーザー 01月15日 23:52

むくみを取るならOPCサプライズが最高です。

[57] mixiユーザー 01月16日 23:35

天然の抗酸化物質です。
2日で変化があって4日目で確信しました。との美容研究家から絶賛されました。

[58] mixiユーザー 03月28日 20:39

脚はボンボンランが1番効果があるかなと思います。
顔はエモーションというクリームが良いです。
飲んだ次の日や、むくみがきになる時に塗るだけで、スッキリとしたフェイスラインになれるのでとても助かってます。
http://blog357.seesaa.net/article/114336615.html

[59] mixiユーザー 06月01日 09:37

友人におすすめされた
サプリメントはすごい！
本当に毎日朝晩飲むだけで
脚が一回り細くなりました！
(>▽<)

・・・ただ・・・。
１ヶ月分が１万円以上するん
ですけどね・・・★
(>_<)

[61] mixiユーザー 06月24日 01:05

OPCサプライズというブドウとざくろの種から抽出してスペシャルアラビアゴム
という成分で固めたサプリがむくみには効果的です。

美容研究家の女性から絶賛をいただいています。
大手のエステサロンのカタログで販売されています。
その大手エステサロン社長に目覚しい効果がありました。

もともとは東急ハンズでの実演販売で　しみやしわ対策の美容健康食品として
販売していました。　むくみや毛細血管の改善効果もあると話したところ
「10年来むくみで悩んでいる。　もしも良かったら採用する」といいながら
1パック　￥2625を　東急ハンズさんの豊洲店で買ってくださいました。

その4日後に　驚きで少しハイテンションになった社長からお電話がありました。
明らかにむくみが改善したそうですぐに採用されました。

今日も50パック納品しました。　社長が半分ぐらい飲んだりあげたりしてくれて
いるそうです。

ただ、むくみの原因はさまざまですね。

mixiを通じてかなりの方へサンプルを差し上げました。
その結果　約半数からすぐにお買いになりたいとお申し出がありました。

残りの半分の方は　残念ながらメッセもないのでどのようになっているのか？

私からもメッセで追いかけるようなことはいたしませんのでわかりません。
ほとんど女性の方ですから遠慮しています。

メーカーの出荷量は相当数の伸びを示しているようです。

どこかからお買い求めになっているとよいと思っています。

OPCサプライズは自然界の最強の抗酸化物質です。
6粒で赤ワイン1本分のポリフェノールが取れます。

美容効果はそれだけでも高いことがご理解いただけるはずです。

むくみ改善のためには　まずは試してみてください。

肝臓の働きが弱いかたのむくみを改善する効果が高いように思います。

一言にむくみといっても色々ですから。

まずは気軽にメッセください。ご相談いただければもっと詳細をお伝えします。
症状を検証して改善しましょう。

OPCサプライズはヘアコラショップでも売っています。
ただまずはサンプルをお試しになってみませんか？

メーカーから特別にいただいたサンプルを無料で差し上げます。
お体に合う方は20粒でわかるものです。
20粒飲んでなんともない方は無理にお付き合いいただかなくて結構です。

長々とすみませんでした。　

皆様とすばらしいご縁にめぐり合えますように。

全ての良い事が雪崩れのごとく起こりますように祈ります。

[62] mixiユーザー 06月28日 16:59

まだまだ知名度は低いですが、スイカ糖というもののコミュを立ててみました！
宣伝失礼致します＞＜

http://mixi.jp/view_community.pl?id=4385615

スイカや瓜類には利尿作用や高血圧の改善効果のあるアミノ酸の「シトルリン」が豊富に含まれていますが、この「スイカ糖」の利尿作用を利用してむくみをとり、水太りを解消するダイエット用サプリメントが市販されています。

しかし夏の間のスイカはなじみ深いもの。家庭でも簡単に「スイカ糖」は作ることができますから、試してみてください。スイカはカロリーも低く、ダイエットでお腹がすいたときに食べれば、スイカの水分糖分が満腹感をあたえてくれますから、食事の量を減らす助けにもなります。ただし、食べ過ぎて逆に体を冷やさないように注意してください。

スイカ糖には、ダイエットの作用があるほか、むくみや冷え症にも良く効きます。また疲労回復や便秘、寝入りや目覚めをよくする効果もあるようです。

[63] mixiユーザー 07月19日 21:00

柴苓湯という漢方薬を処方してもらうようになって少し良くなりましたよ

[64] mixiユーザー 10月15日 17:54

メリロートって効きますか

？

[65] mixiユーザー 10月17日 20:23

> ヘアコラバンザイさん
はじめまして。むくみに悩んでます。とくに足が浮腫んで仕方ないです。メリロート飲んだり、半身浴してますが、その場かぎりで困ってます。浮腫みに効くなら試してみたいです。

[66] mixiユーザー 11月03日 13:25

以前は食事を作るのに立つだけでも、パンパンに足がむくんで辛かったのですが、ジェルをとるようになり、便秘とむくみがなくなり、気のせいかと思っていましたが、先月mixiの方にダイエットをしたいと言うので（ＦＩＴ）ジェルを教えてあげたら、数日前に、１ヶ月で３kg減量し、ひどかったむくみがなくなり、冷え症もなくなりましたとお手紙を頂きました。あ～やっぱり、きのせいじゃなかったんだ！！と嬉しくなりました

ジェルサプリメントは吸収率が高いので即効性があるよと知り合いのお医者さんに教えて貰いました

[69] mixiユーザー 04月06日 23:22

サイズダウンしているかは、正直わかりませんが、一時期流行った？「めんぼうゾーンセラピー」が痛気持ちイイので風呂上がりやったりしてます。
100円ショップで麺棒を買ってくればできるのでお手軽です☆

[71] mixiユーザー 07月17日 23:29

OPCサプライズのサンプルプレゼント再開しています。　　メッセで詳細を教えてくだされば必要に応じた数量を送らせていただきます。

最大で６０粒送っています。　　誰もかれも欲しがっても数量には限りがありますが

私は　どうしてもOPCサプライズが必要　と　お感じになっている方は

是非、ご相談くださいね。

良い効果が出ていますし　多くのレビューも出ていますね。

mixiでもトピが多いですからご覧になってみてください。

私は、無料でプレゼントしていますが　　反応率が良いので無料でできています。

押し売りなんて一切しませんし　そんなことをしたらすでに抹消されていることでしょう。

長いことサンプルプレゼントを継続できているのは無理はしていないからです。

まずはトピなどをご覧になって　メッセしてみてくださいね。

良いご縁がありますことを祈っております。　

ログインすると、残り42件のコメントが見れるよ