miRa
Yoga & Natural Healing
9月のワークショップ
ママのためのヨガ＆骨盤体操 （mama yoga）
産後の気になる下腹部などの引き締めや、からだのリズム（高潮期、低潮期）を理解して、骨盤の動きをスムースにする体操をおこないます。また、お子様と一緒に楽しむヨガやリラックス方法なども取り入れ、子育てをスムースにするメンタルケアや秋におすすめのアロマやフラワーエッセンスもご紹介します。 お時間がある方には、ハーブティーもご用意しております。子育てママのためのおしゃべりカフェのような感覚で楽しんでいただければと思っております。
日時：9月29日（火） 10:15-11:00
場所：蔵敷公民館
参加費：500円
先着9名様までヨガマットご用意しております。
来月のワークショップは
○家庭保育園教材を使った英語遊び＆英語で絵本読み聞かせ会
日時：10月7日（水）10:15-11:00 場所：蔵敷公民館
○かぜの季節のアロマセラピー
日時：10月21日（水）10:15-11:00 場所：蔵敷公民館
ご予約、お問い合わせは メッセージにお願いいたします。
Yoga & Natural Healing
9月のワークショップ
ママのためのヨガ＆骨盤体操 （mama yoga）
産後の気になる下腹部などの引き締めや、からだのリズム（高潮期、低潮期）を理解して、骨盤の動きをスムースにする体操をおこないます。また、お子様と一緒に楽しむヨガやリラックス方法なども取り入れ、子育てをスムースにするメンタルケアや秋におすすめのアロマやフラワーエッセンスもご紹介します。 お時間がある方には、ハーブティーもご用意しております。子育てママのためのおしゃべりカフェのような感覚で楽しんでいただければと思っております。
日時：9月29日（火） 10:15-11:00
場所：蔵敷公民館
参加費：500円
先着9名様までヨガマットご用意しております。
来月のワークショップは
○家庭保育園教材を使った英語遊び＆英語で絵本読み聞かせ会
日時：10月7日（水）10:15-11:00 場所：蔵敷公民館
○かぜの季節のアロマセラピー
日時：10月21日（水）10:15-11:00 場所：蔵敷公民館
ご予約、お問い合わせは メッセージにお願いいたします。
|
|
|
|
|
|
|
|
ＭＯＴＨＥＲ’Ｓ 東大和 更新情報
-
最新のアンケート
-
まだ何もありません
-
ＭＯＴＨＥＲ’Ｓ 東大和のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています
人気コミュニティランキング
- 1位
- 暮らしを楽しむ
- 75496人
- 2位
- 写真を撮るのが好き
- 208293人
- 3位
- 音楽が無いと生きていけない
- 196030人