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本当の自分との出会いコミュのこころとからだのリラックス♪

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こころとからだのリラックス♪

mixiユーザー 2006年11月08日 09:32

毎月恒例のリラックス教室のご案内です。

教室を開催して、あっという間に、半年が経ちました。

いろんな方と出会え・・・本当に感謝、感謝の日々です！

この教室は、気持ちいいほうへ体を動かす操体法などを使って、体の緊張をほぐしたら、後は横になって自分の気持ちいい呼吸やイメージにより心を解きほぐしていきます。

日　時：２００６年１１月２４日（金）１４時〜１５時（15時〜ティータイム）
場　所：熊野出会いの里（０７３５−４２−０７２４））
参加費：１０００円
主　催：熊野健康の杜　山下（０７３５−４３−００９５）

心地いい時間を一緒に楽しみましょう！

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