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ボディケア ルポゼコミュのアロマバス☆足浴☆

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☆足浴
  全身の疲れ、足のむくみ、又、風邪などで入浴できない
 時におすすめぴかぴか(新しい)
   
  両足のくるぶしまで浸かる容器に少し熱めの湯を入れ、
 精油を2〜3滴落とし、40分くらい汗ばむまで続けます。

  湯がぬるくなったら、熱い湯をたしましょうウインク

  週一くらいの目安で行いますexclamation ×2


*おすすめ精油*
 サイプレス・ジュニパー・レモングラス
 

 次回は手浴です。

コメント(4)

こんばんはぴかぴか(新しい)
☆足浴… 想像しただけで心地よさそうですねいい気分(温泉)

たしかに、施術前のフットバスでもすごくホッとしますよ





トレノさま

今は、足浴用のバケツや洗面器も売ってますし、本格的な
フットバスが無くても手軽に楽しめますよねわーい(嬉しい顔)

今からの季節冷房などで知らず知らずのうちに身体が
冷えてしまうので、足浴はぴったりですよぴかぴか(新しい)


こんばんはぴかぴか(新しい)
ルポゼさんにある、発泡スチロール製??のフットバス
あれって、すごく良いですよね。。。
けっこうな時間保温するし、中の凸凹が、かなり気持ち良いいい気分(温泉)
待ってる間中、常に底に足裏を擦り擦りしていますよあっかんべー

気持ちの問題かも知れませんが
足湯って、もちろん自宅でも手軽に出来るんだろうけど、ただ足を、お湯につけるって事だけじゃなく
やっぱり心身ともにリラックスできる空間や周りの雰囲気って大切だと感じますえんぴつ

あ〜exclamation ×2
こんなこと考えてたら、ルポゼさんとこで
ほっこり過ごしたくなってきました桜
腰もだるいし。。。。。


トレノさま

そうですねexclamation ×2まわりの雰囲気って重要ですよねぴかぴか(新しい)

是非またほっこりしにいらっしゃってくださいいい気分(温泉)

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