減塩生活。コミュの塩分７グラム

食事療法の指示が出ました。

カロリー1600、蛋白４０グラム、塩分７グラムです。
病気はｉｇａ腎症とバセドー病です。

塩分７グラムは、今の主流じゃないのですか？

６グラム以下が主流ですか？

７グラムと指示する先生の指示に従っていていいのでしょうか？

皆さんはどのぐらいの塩分制限をされてますか？

コメント(9)

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[2] mixiユーザー 02月02日 10:10

そうですかそういうこともあるんですね。安心しました。

[4] mixiユーザー 02月02日 11:06

今後IgA腎症により腎不全が進行すれば血清クレアチニン、クレアチニンクリアランスが上昇します。血圧も上昇します。

塩分は血圧が正常ならさほど制限は厳しくないと思います。制限ですが栄養士さんが腎炎の程度による表を持っていますので栄養指導を受けられたらいかがでしょうか。

[5] mixiユーザー 02月02日 12:15

醤油さん、クッキーさん、ありがとうございます。

血圧は正常です。

栄養指導は１２日に予定しています。

[8] mixiユーザー 07月06日 23:26

IgA腎症で塩分制限ひっかかりました(･∀･)∩
日本人の平均が12gくらい塩分取っているらしいので最初はだんだんなれるようにの７g指定なのではないでしょうか。

私は６gと言われましたが｢塩分減らせれたら勝ちだ！｣と蓄尿結果から１日3.7gの塩分で生活していると出るまで塩分へらして医者から｢よう頑張るなぁ｣とびっくりされました。

塩分なんか取らなくてもいいんですよ(味が欲しいけど)

なので減塩生活頑張りましょう

[9] mixiユーザー 06月01日 23:23

発汗の多い場合には、それに見合った量の塩分の補充は必須です。
塩分1gに抑えるなどといった極端な減塩というのは、現実的には難しいとは思いますが、大量発汗の場合などにそれをやったら、生命の危険に至ることもあり得ます。
真夏の大量発汗であったり、高温の環境に長く置かれている場合など、時として数グラム単位で摂取必要量が上がるのです。

しかし、発汗により失われた塩分量を正確に把握するのは難しいし、個人差もあります。生理的欲求に素直になると、たぶん摂りすぎがちになるのでしょうね？
腎臓病や高カリウム血症、高マグネシウム血症などの診断があったり、何かしらの「ドクターストップ」があるのでなければ、カリウムやマグネシウムを充分に摂取して、適切な塩分代謝を促すことが大切かと思われます。

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