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情報とか

mixiユーザー 2006年03月07日 03:49

実際に実践している減量法や、栄養についてなど、役立つ情報を皆さんに紹介しましょう☆

コメント(5)

[1] mixiユーザー 03月07日 05:43

じっくりと時間をかけた半身浴が効くというのは、本当ですか？

[3] mixiユーザー 03月08日 14:54

＞ちかさん
前にラジオで、ダウンタウンの松ちゃんが半身浴を始めて痩せたっていう話を聴いたんですよね。

肩まで浸かって温まるお風呂の入り方は、あんまり長い時間入れないですけど、半身浴ならゆっくり入れそうですよね♪

入ってる時間、僕はお風呂で本を読んだりって出来ないので、防水のCDプレーヤーとか欲しいですね！

[4] mixiユーザー 03月10日 04:24

普通に立ってる時や歩いてる時に、腹筋を意識してお腹を引っ込めてるとお腹って締まりますか？

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