早い、簡単、旨い料理♪コミュの【市販食品】おからde揚げ餃子（カレー風味）

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【市販食品】おからde揚げ餃子（カレー風味）

mixiユーザー 2012年03月03日 18:21

紹介日：2011年09月24日 21:23
紹介者：194　ひろ(*´(I)｀*)　さん
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=19631461

■材料■（30個分）
◎餃子の皮　　30枚
◎おから　　　150g
◎玉ねぎ　　　1/2個
☆シーチキン　1缶

＜粉/調味料＞
☆塩　　　　　　　少々
☆こしょう　　　　少々
☆カレーパウダー　大3～4
油

■作り方■
１　玉ねぎをみじん切りにする。
２　耐熱ボールに１とおからを入れラップをしてレンジで3分チンする。
　　(玉ねぎが半透明になっていれば大丈夫)
３　２に☆を入れ混ぜる。
４　３を餃子の皮で包む。
　　(中味が出ない様にしっかり口を閉じる。)
５　油で揚げる。
　　中味は火が通っているので、皮がキツネ色になればOKです。

味付けはお好みで調整して下さい。
材料全て混ぜた後に味見してみて下さいね。
子供もパクパク食べれて、ビールのおつまみにもピッタリですよ！
節約にもなりますし、簡単なのでオススメです！

コメント(9)

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[1] mixiユーザー 02月04日 13:17

カレー粉なしで
トースターとフライパンで(^^ゞ

とってもおいしくてヘルシーでした！

[2] mixiユーザー 02月10日 00:22

ﾟ3ﾟ)ﾉMmmさん

ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!

ﾄｰｽﾀｰ良いですねo(*^∀^)ｂ

私も今度やってみますね(*´∇｀*)

[3] mixiユーザー 02月13日 19:07

☆の材料を混ぜるときに『２種類作れそう』と思って半量だけ混ぜて包んだら

26個目で具が無くなり

残り４個は青海苔を入れて作ったのですが

３分の１

おからが残ってしまいました

餃子自体は美味しくて

青海苔も成功デス

[4] mixiユーザー 02月15日 13:13

☆March☆さん

コメントありがとうございます!!

あらら...それは残念でしたね(/_;)

2種類、良いですね(*^-^)b
青のりの発想はなかったです！

作ってみますね(^_-)

[6] mixiユーザー 02月16日 10:03

まりのすけさん

コメントありがとうございます!!

是非是非、作ってみてくださいね(^_-)♪

[8] mixiユーザー 03月08日 20:16

作ってみました★
次回はマヨネーズやチーズを入れて作ってみたいと思います。

[9] mixiユーザー 03月15日 00:35

Barbie(・∀・)さん

コメントありがとうございます！！
マヨやチーズ良いですね(*^_^*)
色々アレンジしてみてくださいね(^_-)-☆

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