筋トレ大好き♪コミュのオススメの食事内容

オススメの食事内容

mixiユーザー 2016年11月28日 13:20

いまダイエットと筋トレをしています。

オススメの食べ物があれば教えてください！

よく、卵、納豆、オイコスヨーグルトを食べています。
鶏胸肉はパサパサしていてなかなか食べられません(u_u)

• イイネ！
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コメント(14)

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[4] mixiユーザー 11月28日 14:00

>>[1] 初めまして！
早速ありがとうございます！

HMBとはなんでしょう？？

• イイネ！
• コメント

[5] mixiユーザー 11月28日 14:01

>>[3] ありがとうございます！オートミール自体は味がないんですか？？

• イイネ！
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[8] mixiユーザー 11月28日 14:29

>>[6] なるほどー！
スーパーで売ってるんですか？？

• イイネ！
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[10] mixiユーザー 11月28日 16:12

>>[7] わー！全然わからないです笑
勉強します！

• イイネ！
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[12] mixiユーザー 11月28日 16:46

>>[11] 調べてみます！

• イイネ！
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[13] mixiユーザー 11月28日 23:25

高野豆腐、魚全般的　海藻類サラダ　　　ダイエット目的ならビタミンミネラル　繊維質　たんぱく質は特に　　大事

• イイネ！
• コメント

[14] mixiユーザー 11月28日 23:36

>>[13] ありがとうございます！

• イイネ！
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