姿勢を正し隊ヾ(｀･ω･´)ゞコミュのはじめまして☆

ゆっく～り、ゆっくりとメンバーが増えて来て居るので、はじめましてのページを作りました。

自分はどんな人か教えて下さい。

ちなみに私はいま夏ボディーになれない猫背の私です。涙

コメント(29)

最初
全て
最新の40件

はじめまして☆いつも姿勢が悪いって言われますm(_ _)m
治したいんだけどもうどうにもならないんですかね！

はじめまして！！
私も姿勢を正したいと日頃から思ってますヾ(｀･ω･´)ゞ
なるべく意識するようにしていますが、気づくと猫背です(T_T)
よろしくですm(__)m

はじめまして☆
小学校の頃学校で背骨が曲がっていないかの検査で曲がっているかもしれないと言われレントゲンを取らされました。

･･･結果ただの姿勢不良でした。
嗚呼レントゲン代･･･

とまぁこんなあたしですがよろしくお願いします(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)

[5] mixiユーザー 08月11日 07:47

ホワイトさん
はじめまして☆
私も全く同じです。気を付けて無いとすぐに猫背になります。
みんなで治す方法考えましょう！

なっちゃんさん
はじめまして！
そうなんですよね～。ダメだと思いつつ、どうも無意識になると猫背。スラーっと背筋の綺麗な歩き方が拾得したいです。

あやちゃんさん
はじめまして～♪
私も猫背のせいか、時々腰が痛い。
頑張って一緒に治しましょう～！

みぃちゃんさん
はじめまして☆
私も曲がっていないか調べてもらった方が良いかも。
猫背だといろいろなところが悪くなりますものね。
よろしくおねがいします。

[6] mixiユーザー 08月18日 01:03

はじめまして、普段もときどき思い出したように気になるのですが、今朝、はなまるマーケットで姿勢のことを取り上げていて、このコミュを検索したのもmixiを見ていて突然気になって背筋を伸ばしたことがきっかけでした。

背筋ピッとしたいですね。その方がお腹も引っ込んでくれそうで・・・。お腹の肉が結構ヤバくて・・・。
そうそう、はなまるでやってた体操しないと・・・今からやります。

[8] mixiユーザー 08月19日 16:18

はじめまして。
椅子に座ると不良みたいって言われます。
床に座ると子供みたいって言われます。

よろしくお願いしますｍ(__)ｍ

[9] mixiユーザー 08月21日 22:29

初めまして!!

猫背、猫背って言われ続け、最近は何しても腰が痛いです。
最近、姿勢を良くしようとしてますが、１分ぐらいしかもちません…。
んなわけで、「姿勢を正し隊」の隊員になりました。
みなさんに負けないよう頑張っていきます!!

宜しくお願いします。

[10] mixiユーザー 08月30日 01:33

はじめまして★

私も猫背をよく指摘され、腰や背中が痛くなります(;;´д`)ｿ
ただの筋肉不足＝運動不足でしょうが…笑

正し隊員になってかっこよく歩きたいですぅ！
よろしく♪

[11] mixiユーザー 09月07日 03:03

ノブさん
初めまして！
はなまるでやった体操とはどんなのなんですか？ちょっと興味津々です。良かったら教えてください。

Shoko☆さん
こんにちわ！
やっぱりストレッチは基本ですよね。
ストレッチを毎日するだけでも全然違うと思います。
私もそこから始めるかな…。

液体ムヒさん
あはは。不良みたいに座るってどんなんですか。笑
でも私もいすに座ると相当偉そうに座ってます。（ふんぞりかえってる。）
本当は背もたれを使わずに座るのが良いのでしょうが、ムリです。笑

こちらこそよろしくお願いします。

テツさん
私も姿勢を良くしようとしても、数分しかもちません。
隊長としてなさけないです。がんばらねば！
よろしくお願いします。

sami*さん
私も最近毎日会社の休み時間に外に散歩しに行くようになりました。３０分以上は歩いています。そのときになるべく姿勢を正すようにしてますが、その後お尻と腰が痛い…。やっぱりどこか曲がってるのかな？
よろしく！

[12] mixiユーザー 11月05日 22:01

はじめましてです。
演劇部で役者なのに姿勢が悪いせいで先輩に注意されたことがあります。
姿勢が正しいほうが見栄えがいいですからねぇ。
良くなりたいです。
最近スクワットを始めました。
背筋を伸ばしたスクワットをすると背筋が伸びるようになるらしいです。（伝聞）

[13] mixiユーザー 12月06日 01:38

はじめまして。
バイトでレジうちをしてるんですが、レジが低いこともあって猫背になりつつあります・・・
しかも、「ホントは怖い家庭の医学」で腰痛の事を取り上げてました・・・↓
ヘルニア怖い＞＜

[14] mixiユーザー 12月19日 13:04

はじめまして♪
子供のころから猫背で、顎が前に出てしまい、油断すると老婆のようになる(！)わたしです。
日常生活で意識して姿勢治すようにしているのですが。。。。

腰も痛いです…
カイロではそんなに歪みを指摘されなかったのですけどねえ。
ちなみに性格も「どうしようどうしよう…おろおろ」というかんじでネガティブシンキングな私です。

姿勢良くして背を高く、心身ともに堂々となりたい！
勉強させていただきます(^^)

[15] mixiユーザー 01月10日 19:52

はじめまして(≧ω≦)
周りからわ姿勢わイイと言われるんですが､もっともっともーっと姿勢をただしたい！ﾟ+(人･ω･)+ﾟ
ヨロシクお願いします♪

[17] mixiユーザー 07月27日 23:44

はじめまして。

仕事柄（販売）姿勢はいいと言われるんですが、精神的な姿勢をもっときっちり正したいと思ってます。

よろしくお願いしますm(__)m

[19] mixiユーザー 01月04日 19:34

はじめまして。

ちっちゃい頃から、ずっーと姿勢が悪いと言われ続けてました。
今までは、そんなに気にしていなかったのですが、
最近ある本を読んで、びっくりっ！！
姿勢が悪いと、悪いことも盛りだくさん。
姿勢が良いと、良いことが盛りだくさん。

色々改善したいことはあるのですが、まずは姿勢からと思いまして、
参加させていただきました。

よろしくお願いします☆

[20] mixiユーザー 02月01日 00:23

姿勢と人相が悪いってよく言われる。
関係あるかどうかは分からないケド、昔から胃腸も弱い(-_-;)
快方に向かうヒントが見つかればと思って参加します。
ヨロシクどうぞ。

[21] mixiユーザー 02月02日 00:24

こんばんわ、はじめまして～。
子供の頃からだらけた体勢でテレビを見てたため
姿勢が悪くなってしまいました