- 詳細 2023年3月22日 17:24更新
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最近、ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙというものを使った
ｺｱｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞが大変注目されているのをご存知ですか？
ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙは、ｽﾄﾚｯﾁしにくい体幹部分を効果的に伸ばし
脊柱を本来あるべき自然なｶｰﾌﾞの回復を促し、姿勢を改善出来ます。
ﾎﾟｰﾙの上に、ｺﾞﾛﾝと寝転がり
筋肉をﾘﾗｯｸｽさせ、姿勢美人に
深い呼吸で、お腹の内側の筋肉にｱﾌﾟﾛｰﾁで
美しいﾎﾞﾃﾞｨｰﾗｲﾝも作れちゃう
自然と良い姿勢をｷｰﾌﾟ出来れば、肩・腰の痛みもｽｯｷﾘ
自分の動きやすいｶﾗﾀﾞｰを作れちゃいます！
動きやすいｶﾗﾀﾞになると、ｽﾎﾟｰﾂのﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ性もUP
ｶﾗﾀﾞがﾘﾗｯｸｽ出来ると自然にｺｺﾛもﾘﾗｯｸｽ
ｷﾚｲな姿勢で若返りもUP
そんなｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙを愛用されているﾐﾅｻﾝ！愛用してみたいﾐﾅｻﾝ！
一緒に、ｺﾞﾛﾝ♪と気持ち良い体感を話しませんかぁ
