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はじめまして♪

mixiユーザー 2007年02月18日 17:50

１ヶ月前に快活に入会し、最近の土・日はジム通いです！！
スタジオメニューが色々あっていいですよね。私はピラティスやヨガに参加してます。エアロビなどもやってみたいけど、難しそうだしリズム感ないし・・・なんて思ってます。
よろしくお願いします(>_<)

コメント(13)

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[1] mixiユーザー 05月22日 19:26

３８のオッサンです。週２回は仕事のあと、筋トレしてますよ

[2] mixiユーザー 05月23日 20:54

仕事の後！すごいですね！私は土・日に行ければいいかな？って感じです(^-^)

本当はもっと行ければいいんですけどね～★

[3] mixiユーザー 05月24日 07:01

土日ならはじめてステップとかボディシェイプとかいかがですか　初心者でも平気ですよ　私もやってます

[4] mixiユーザー 05月24日 19:52

今日は仕事が早く終わったのでルームランナー２０分マシンで筋トレ

　なんか交差点の所で

事故でもあったみたいですね。交通事故にはみなさんも気をつけて

[5] mixiユーザー 05月24日 21:28

かなみんさん>>
はじめてステップは何回かやりましたぁ！楽しいですょね♪今度ボディシェイプもやってみようかな(^-^)

ひろ38さん>>
お疲れ様です！
事故だったんですか！あの交差点いつも通ってます…。気を付けなきゃですね。

[6] mixiユーザー 05月25日 20:11

ボディシェィプは、あの、かけ声が凄い先生？　２回出席しましたよ

　今日は、ジム行けなかった、、明日午前中に行こうかなぁ

[7] mixiユーザー 05月26日 23:10

今日は、１１時から筋トレしましたよ

　まず、ルームランナー１５分。軽くストレッチ　脚をマシンで

　で、胸の筋トレ　・・・と、こんな感じで、１時間半が過ぎました。

[8] mixiユーザー 05月27日 00:00

私も12時半頃からいきましたよ～!!バイク？とほんのちょっとの筋トレ♪
気持ち良かったです☆

[9] mixiユーザー 05月29日 19:28

今、職場からです・・さ～て、これから筋トレに向かいますねぇ、夏まで割れた腹筋になれるかなぁ

[10] mixiユーザー 05月31日 19:01

せっかく早く仕事から帰れたけど・・・この雨でジムに行く気力が

　家で腹筋でもしておきます。先日ジムで買った黄色いヨガマットがあるしね

[11] mixiユーザー 05月31日 22:22

すごい

でしたね～

ヨガマット！いいですね～

[12] mixiユーザー 06月08日 20:08

　明日は仕事休みなんでガッチリ鍛えてきますね

では、では・・・

[13] mixiユーザー 06月08日 21:03

私も明日行く予定です～

久しぶりなので、楽しみです

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