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マクロビオティックを楽しむ会コミュの初めまして

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7月まで恵比寿でアドバンスを受講。静岡に引越しをしたので、SlowLifeを目指しながら、日々マクロビオテックのお食事の実践に力いれてます。
今は、まだ教科書のレシピにそって、いろいろ作ってますが、これからは、自分でも新しい献立を考え、栄養面や体のバランスも考えながら、マクロビを楽しんでいきたいなぁと思ってます。
マクロビを初めてまだ1年。まだまだ初心者ですが、いろいろ教えてください。
よろしくお願いします。

コメント(2)

ありがとうございます。
どうぞよろしくお願いします。
私もゆるゆるマクロですが・・・体も気持ちも軽くなって毎日が楽しみです。

よろしくお願いします。

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