(ソース)
https:/
コメントに続きません
でははじまり
━━
1番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7bc7-I2ML)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:33:10.88
ID:+Jg8IffQ0
塩分気にする勢か？
226番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c33a-fGbL)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:23:08.29
ID:o4DlMsVC0
>>1
分かってないな
サバは水煮が一番美味いぞ
18番組の途中ですが＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMeb-2dZE)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:36:02.53
ID:z/cs1UhWM
>>6
醬油煮のサバ缶はダメか？
59番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7b9d-++Me)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:41:14.49
ID:/ynMpvpV0
>>18
自分で醤油と七味をかけて食うから美味しいんだよ
17番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c626-C5VA)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:36:00.05
ID:EnKa5BUg0
味噌煮と間違えて買ったのが置いてある
どうしたものか
128番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 36c9-I1lq)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:53:37.46
ID:z3EljoR/0
>>17
カレーに入れて食え
鯖カレー 美味いぞ
153番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1774-J3Jw)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:58:48.01
ID:4kxmsT7n0
>>17
野菜炒めに肉のかわりに入れる
簡単にできる
22番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 429e-QJt1)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:36:15.28
ID:rJfw8G8i0
サバの水煮缶の汁をごはんにぶっかけるのがいいんだよな
32番組の途中ですが＼(^o^)／です (JPW 0H8e-VYOQ)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:38:28.28
ID:8Hws7mnRH
レモンとか酢とか酸っぱいものと食べるとめちゃくちゃうまいが
34番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8ecf-trAU)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:38:38.77
ID:34Zc3P2r0
醤油とゴマ油でご飯何杯でもいける
36番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a2f0-x/8U)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:39:13.05
ID:sJWI78ZB0
ブロッコリーと炒めてペペロン味付け
40番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7b1b-XD/3)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:39:41.12
ID:xaXd1Erx0
マルハニチロの月花よく食べてたけど
高くなりすぎて食べる頻度めっちゃ減ったわ
46番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2f69-vqN1)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:40:02.60
ID:Dbr9JvLb0
納豆と混ぜて茹でたてのうどん絡めて食う
50 警備員[Lv.3][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 672f-BLhX)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:40:18.40
ID:V66JH9os0
玉ねぎと塩昆布混ぜて喰うと上手いよ
53番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8e36-+NQ/)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:40:26.60
ID:+k5ouKIr0
酢飯といっしょにわさび醤油で食べるとうまい
54番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2f3e-1SqM)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:40:44.76
ID:SNAqgCm80
お味噌汁おすすめ
だし取る必要なくて楽だよ
きのことかレタスとか入れたら美味しいよ
61番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7b9d-++Me)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:41:44.62
ID:/ynMpvpV0
>>54
味噌汁美味しそうだな
こんどやる
138番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2f3e-1SqM)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:55:55.42
ID:SNAqgCm80
>>61
好みあるかもだからなんとも言えないけどお味噌は赤味噌かあわせの方がおすすめかも
鯖のクセがあるから
56番組の途中ですが＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9e-wcYb)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:40:49.59
ID:fmf41nqOM
薬味代わりに素麺の汁に崩して入れるとウマいよ
58番組の途中ですが＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd02-Fx4E)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:41:12.48
ID:usUuRc0bd
>>56
なんかそういう地域あるよな
242番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5faf-qSQJ)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:30:29.22
ID:Bi0yGcQq0
そうめんもいいがもっと合うのがきしめんだ
もちもちした麺と一緒にかっ食らうと最高にウマイ
63番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 62f0-4DO0)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:42:07.84
ID:qmiwcuLg0
昔のサバ缶は脂が乗ってて美味しかった
今のサバ缶は 小サバ のぶつ切り だから油が乗ってない
その上 臭みだけが強い
みんなよく食べれるね(´・ω・`)
74(ヽ´ん`) (ﾜｯﾁｮｲW 2f4d-JiDL)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:43:59.68
ID:Y/QhisyF0
これとパックご飯でチャーハン作ったけど美味かった
76番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a30d-+CWL)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:44:39.82
ID:O2TXCz7m0
水煮が応用が利くから味噌より良い
醤油とワサビで食べるのも美味しいし
79番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1b9d-ntiB)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:45:07.97
ID:S3Ih3vkv0
パスタとかあら汁とか何か料理する時のベースに使えて便利
80番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e70d-fl25)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:45:10.47
ID:T8pzhXqZ0
カブの葉とナンプラーレモンで炒めたら美味しいしスパゲティにしても美味しいよ
82🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 4ba2-nkA0)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:45:20.41
ID:H+sUF7ut0
酒のつまみで常備してあるぞ
醤油かけると美味いんか
いつもそのまま食ってたわ
83安倍晋三 🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 5faf-C1wu)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:45:23.00
ID:DgooKfcK0
そうめんとかひっぱりうどんを食うとき入れるとええんよ
85番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7b35-hMJj)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:45:44.26
ID:QWWmlAil0
パスタにトマト缶とサバ缶をぶち込む
103番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 065c-ai6o)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:48:51.07
ID:DcR8m5rm0
値段高くなったよな
昔みたいに100円位で買えるやつは量が少ない小さい缶のやつばかりでさ
104番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM1e-ZZgs)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:48:58.08
ID:FBk5aTaFM
缶詰めだと味噌煮が不味いから水煮やな
マヨネーズや梅干しで臭みごまかして旨味を加える。
自分で作るときは味噌煮にする
106番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6263-x+Pr)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:49:28.69
ID:+3Lg9PEO0
汁少し捨てて、わさび醤油入れて食ってみ？箸が止まらないぞ
108番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW df39-8IB1)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:49:46.21
ID:IRiwscw60
ひっぱりうどんで使う
111番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3644-Uu3W)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:50:26.67
ID:4gHI8WXe0
塩不添加のちょい高いやつ毎日味噌汁に入れてたら
LDLコレステロール190から110に下がったわ
114番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 42c0-Fnja)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:50:45.51
ID:E9pCS7aj0
おれ
もち麦ご飯、水煮のサバ缶、玉ねぎとか適当な野菜、麺つゆでよく雑炊みたいなの作る
味もいいし腹持ちもいいしPFCもよくて気に入ってる
116番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a74e-P7Fh)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:51:36.06
ID:3dpLR2Yb0
>>114
寒い時期、雑炊いいな
118番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e70d-fl25)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:52:03.10
ID:T8pzhXqZ0
金色の鯖缶は生臭くないはず
119番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b2bb-X0B0)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:52:10.88
ID:PhMZGAot0
ひっぱりうどんって見た目ゲロだけど最高に美味いから試してみろ
129番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 628f-m4R5)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:53:42.33
ID:0OPYu8l20
熱々の白飯に汁ごとぶっかける
そこにポン酢とゴマかけてかき込んでみろ飛ぶぞ
さらにマヨをかけてもいい
大根おろしかすりおろし生姜があるともっとうまい
144番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 23d8-gT3n)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:56:43.94
ID:7bDhIC8x0
大根おろしやオニオンスライスを盛ってポン酢かけると美味しい あと竹の子と一緒に味噌汁が最高
146番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 57af-ue6h)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:57:43.10
ID:8nGhCbBt0
水煮＝水だけで煮たものだと思ってそう
薄い塩水だぞ
168番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2f06-1ud3)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:01:36.72
ID:9bMashsc0
>>146
塩水煮と塩分不使用がある
紛らわしいので良く見て買ってる
147番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 42ad-xmc3)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:57:46.74
ID:+yDnqV430
塩とチューブにんにくとオリーブオイルかけてラップして軽くレンチン
食う直前にかつお醤油ちょっとかけて食うと酒止まらんからやってみ
149番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 627a-C1z/)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:58:24.66
ID:5rcSHwlV0
炊き込みご飯にしても美味い
158番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6248-ue6h)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:59:45.31
ID:BclwAiIf0
水煮っていうと、味しないとか勘違いしてる人いるけど
普通にそのまま食えるからな
161番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4293-V4Qt)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:59:57.30
ID:rqGLg4d30
トマト缶とコンソメで煮るのめちゃんこ美味い
貧乏飯の中で最強
162番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4324-8wyi)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:00:00.08
ID:1E7heCxq0
大葉と梅とゴマであえておにぎり作れ
166番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c6db-C1z/)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:01:02.94
ID:zA4BBiYS0
そろそろサバの臭みを完全除去してくれよ
180番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62ba-IQm5)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:04:16.42
ID:StDd5dq80
>>166
生姜を擦って入れたらいいけどめんどいよな
調べたらニンニクを潰すあれで生姜いけるっぽいしそれかなー
185番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b2bb-X0B0)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:05:24.25
ID:PhMZGAot0
>>180
チューブではダメなん？
213番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62ba-IQm5)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:15:50.47
ID:StDd5dq80
>>185
風味を入れたいならチューブでいいけど臭み消し目的だと弱くない？
クラッシュして入れたらすんごい美味しそうだし
171番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6fc2-pfwJ)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:01:49.27
ID:kaN+HDFD0
味噌煮が美味しいけどそればかりだと飽きるから水煮に醤油かけて食う
大根おろしもあったらこれ以上ないおかずだよ
176番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c605-Bb2C)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:02:52.15
ID:CAlHpfki0
水煮缶の汁ごと使って、
素麺、キュウリ、大葉、すりゴマを合わせると糞美味い
181番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62d4-xDUM)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:04:17.22
ID:ZfwZdAPW0
先日実家の母と軽いレスバトルになったんだが
サバ缶の水煮と味噌煮だと水煮の方が塩分高いのな
知らんかったわ
194番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a74e-P7Fh)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:09:38.74
ID:3dpLR2Yb0
>>181
AIは味噌の方が高いって
本当か嘘か知らんけど
https:/
【画像２】
186番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62d4-xDUM)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:06:19.40
ID:ZfwZdAPW0
魚はシンプルに食うのが一番美味い
イタリアンとかでイワシのトマト煮とかパン粉焼きとかやっぱり美味くない
187番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 869f-qhxC)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:07:11.81
ID:e2Ma3Ncl0
骨と皮取り除いて身だけにしてほぐしてマヨネーズで和えたらシーチキンの代わりになんべ？
198番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2f78-wvA5)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:10:37.85
ID:KIrXpoSZ0
お前らが気にしてる髪にもいいんだぞ
ハゲ予防にも食っとけ
200番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c6d6-LAr4)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:11:19.73
ID:M/gN0OWV0
包丁で叩きまくってツナ缶みたいにすると使い勝手が良くなる
201番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 67dc-edBC)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:11:55.51
ID:l7h/Dct40
一週間に一度は食ってるが？
パスタにも使えるし何にでも合うぞ
206番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 179d-VJ5d)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:14:25.95
ID:x6vL6BIw0
平日の昼は必ず食ってるな
これ以上の最強フードもないもんな
タンパク質もかっちり摂取できて脳にもいい
214番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8e0d-XEYK)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:16:10.35
ID:2FzQL8650
水煮はラーメンで言うところの塩味
無味だと思ってんじゃねーよ馬鹿野郎
217番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 425d-J4YL)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:16:29.15
ID:zDwfVwvq0
ポン酢垂らすだけでクソ美味い
218番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5faf-P7Fh)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:16:30.31
ID:TKOKMhUW0
栄養全てあの臭い汁に溶け出てるんだろ
219番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8e72-y9u/)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:19:09.58
ID:iapOnSrm0
骨まで食えるから普通の魚料理の30倍のカルシウムが取れるって試してガッテンでゆってた！
221番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ef77-/kVx)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:20:52.96
ID:7dXj8ELU0
焼きうどんにするとうまい
ツナのほうがもっとうまいけど
223番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8e41-C/ob)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:22:34.58
ID:VZbOY92n0
>>221
これ
オリーブオイルと塩で頂く
225番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 67c0-k3X3)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:23:06.14
ID:xFFah/av0
大葉刻んで醤油かけてパスタに絡めるとクソ美味い
227番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 62fa-zw6L)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:23:59.80
ID:ctGyrvsB0
身を細かく崩して水切りヨーグルトと混ぜて
塩と粗挽き黒胡椒で調味して食ってる
オリジナルはクリームチーズで作る鯖缶のリエット
薄切りのバゲットやクラッカーに塗って食べる
229番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f3d-P7Fh)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:24:29.45
ID:taib/ZJT0
不思議としょうゆ煮と味噌煮は全然おいしくないんだな
カレー煮とかトマト煮のほうがおいしいと思うのでご一考のほど
238番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b2a5-mIhB)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:29:44.57
ID:RClPoep20
1kgのすりおろし生ニンニクを常備してるから
水煮にそれつけると美味すぎて味噌しょう油に戻れない
276番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 365a-uZXJ)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:44:22.37
ID:4kIyZG0F0
数年前までは税込95円だったから貧乏人のおかずで
米5キロ1980円の夢つくしと醤油で助かっていたけど
今や195円になってしまった
今の時代貧乏学生は何食ってんの？
ってか生きていけるの？
278番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 426f-oNH5)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:45:13.67
ID:KKNmwE5W0
>>276
百均行けば100円あるよ
あんま美味しくないけど
251番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 62fa-zw6L)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:34:04.13
ID:ctGyrvsB0
トライアルや業スーだと100円強の売ってるだろ
150gで固形分100gあるから190gで200円の買うよりコスパいい
297番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a3af-Yk6f)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:52:43.71
ID:4Y5L+/rI0
水煮缶を大根おろしと麺つゆに入れて青ねぎﾄﾞｻｰして蕎麦食うの好き
246( ＾ω＾) (ﾜｯﾁｮｲW 43bb-0Yun)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:31:56.92
ID:p3bKBwuR0
土日どっちか買い出し予定だから久しぶりに奮発して鯖缶少し買おっと
うんめえよなあ
━━
おしまい。
https:/
コメントに続きません
でははじまり
━━
1番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7bc7-I2ML)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:33:10.88
ID:+Jg8IffQ0
塩分気にする勢か？
226番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c33a-fGbL)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:23:08.29
ID:o4DlMsVC0
>>1
分かってないな
サバは水煮が一番美味いぞ
18番組の途中ですが＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMeb-2dZE)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:36:02.53
ID:z/cs1UhWM
>>6
醬油煮のサバ缶はダメか？
59番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7b9d-++Me)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:41:14.49
ID:/ynMpvpV0
>>18
自分で醤油と七味をかけて食うから美味しいんだよ
17番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c626-C5VA)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:36:00.05
ID:EnKa5BUg0
味噌煮と間違えて買ったのが置いてある
どうしたものか
128番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 36c9-I1lq)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:53:37.46
ID:z3EljoR/0
>>17
カレーに入れて食え
鯖カレー 美味いぞ
153番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1774-J3Jw)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:58:48.01
ID:4kxmsT7n0
>>17
野菜炒めに肉のかわりに入れる
簡単にできる
22番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 429e-QJt1)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:36:15.28
ID:rJfw8G8i0
サバの水煮缶の汁をごはんにぶっかけるのがいいんだよな
32番組の途中ですが＼(^o^)／です (JPW 0H8e-VYOQ)
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2026/02/13(金) 19:38:28.28
ID:8Hws7mnRH
レモンとか酢とか酸っぱいものと食べるとめちゃくちゃうまいが
34番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8ecf-trAU)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:38:38.77
ID:34Zc3P2r0
醤油とゴマ油でご飯何杯でもいける
36番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a2f0-x/8U)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:39:13.05
ID:sJWI78ZB0
ブロッコリーと炒めてペペロン味付け
40番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7b1b-XD/3)
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2026/02/13(金) 19:39:41.12
ID:xaXd1Erx0
マルハニチロの月花よく食べてたけど
高くなりすぎて食べる頻度めっちゃ減ったわ
46番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2f69-vqN1)
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2026/02/13(金) 19:40:02.60
ID:Dbr9JvLb0
納豆と混ぜて茹でたてのうどん絡めて食う
50 警備員[Lv.3][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 672f-BLhX)
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2026/02/13(金) 19:40:18.40
ID:V66JH9os0
玉ねぎと塩昆布混ぜて喰うと上手いよ
53番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8e36-+NQ/)
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2026/02/13(金) 19:40:26.60
ID:+k5ouKIr0
酢飯といっしょにわさび醤油で食べるとうまい
54番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2f3e-1SqM)
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2026/02/13(金) 19:40:44.76
ID:SNAqgCm80
お味噌汁おすすめ
だし取る必要なくて楽だよ
きのことかレタスとか入れたら美味しいよ
61番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7b9d-++Me)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:41:44.62
ID:/ynMpvpV0
>>54
味噌汁美味しそうだな
こんどやる
138番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2f3e-1SqM)
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2026/02/13(金) 19:55:55.42
ID:SNAqgCm80
>>61
好みあるかもだからなんとも言えないけどお味噌は赤味噌かあわせの方がおすすめかも
鯖のクセがあるから
56番組の途中ですが＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9e-wcYb)
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2026/02/13(金) 19:40:49.59
ID:fmf41nqOM
薬味代わりに素麺の汁に崩して入れるとウマいよ
58番組の途中ですが＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd02-Fx4E)
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2026/02/13(金) 19:41:12.48
ID:usUuRc0bd
>>56
なんかそういう地域あるよな
242番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5faf-qSQJ)
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2026/02/13(金) 20:30:29.22
ID:Bi0yGcQq0
そうめんもいいがもっと合うのがきしめんだ
もちもちした麺と一緒にかっ食らうと最高にウマイ
63番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 62f0-4DO0)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:42:07.84
ID:qmiwcuLg0
昔のサバ缶は脂が乗ってて美味しかった
今のサバ缶は 小サバ のぶつ切り だから油が乗ってない
その上 臭みだけが強い
みんなよく食べれるね(´・ω・`)
74(ヽ´ん`) (ﾜｯﾁｮｲW 2f4d-JiDL)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:43:59.68
ID:Y/QhisyF0
これとパックご飯でチャーハン作ったけど美味かった
76番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a30d-+CWL)
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2026/02/13(金) 19:44:39.82
ID:O2TXCz7m0
水煮が応用が利くから味噌より良い
醤油とワサビで食べるのも美味しいし
79番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1b9d-ntiB)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:45:07.97
ID:S3Ih3vkv0
パスタとかあら汁とか何か料理する時のベースに使えて便利
80番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e70d-fl25)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:45:10.47
ID:T8pzhXqZ0
カブの葉とナンプラーレモンで炒めたら美味しいしスパゲティにしても美味しいよ
82🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 4ba2-nkA0)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:45:20.41
ID:H+sUF7ut0
酒のつまみで常備してあるぞ
醤油かけると美味いんか
いつもそのまま食ってたわ
83安倍晋三 🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 5faf-C1wu)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:45:23.00
ID:DgooKfcK0
そうめんとかひっぱりうどんを食うとき入れるとええんよ
85番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7b35-hMJj)
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2026/02/13(金) 19:45:44.26
ID:QWWmlAil0
パスタにトマト缶とサバ缶をぶち込む
103番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 065c-ai6o)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:48:51.07
ID:DcR8m5rm0
値段高くなったよな
昔みたいに100円位で買えるやつは量が少ない小さい缶のやつばかりでさ
104番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM1e-ZZgs)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:48:58.08
ID:FBk5aTaFM
缶詰めだと味噌煮が不味いから水煮やな
マヨネーズや梅干しで臭みごまかして旨味を加える。
自分で作るときは味噌煮にする
106番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6263-x+Pr)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:49:28.69
ID:+3Lg9PEO0
汁少し捨てて、わさび醤油入れて食ってみ？箸が止まらないぞ
108番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW df39-8IB1)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:49:46.21
ID:IRiwscw60
ひっぱりうどんで使う
111番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3644-Uu3W)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:50:26.67
ID:4gHI8WXe0
塩不添加のちょい高いやつ毎日味噌汁に入れてたら
LDLコレステロール190から110に下がったわ
114番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 42c0-Fnja)
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2026/02/13(金) 19:50:45.51
ID:E9pCS7aj0
おれ
もち麦ご飯、水煮のサバ缶、玉ねぎとか適当な野菜、麺つゆでよく雑炊みたいなの作る
味もいいし腹持ちもいいしPFCもよくて気に入ってる
116番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a74e-P7Fh)
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2026/02/13(金) 19:51:36.06
ID:3dpLR2Yb0
>>114
寒い時期、雑炊いいな
118番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e70d-fl25)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:52:03.10
ID:T8pzhXqZ0
金色の鯖缶は生臭くないはず
119番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b2bb-X0B0)
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2026/02/13(金) 19:52:10.88
ID:PhMZGAot0
ひっぱりうどんって見た目ゲロだけど最高に美味いから試してみろ
129番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 628f-m4R5)
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2026/02/13(金) 19:53:42.33
ID:0OPYu8l20
熱々の白飯に汁ごとぶっかける
そこにポン酢とゴマかけてかき込んでみろ飛ぶぞ
さらにマヨをかけてもいい
大根おろしかすりおろし生姜があるともっとうまい
144番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 23d8-gT3n)
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2026/02/13(金) 19:56:43.94
ID:7bDhIC8x0
大根おろしやオニオンスライスを盛ってポン酢かけると美味しい あと竹の子と一緒に味噌汁が最高
146番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 57af-ue6h)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:57:43.10
ID:8nGhCbBt0
水煮＝水だけで煮たものだと思ってそう
薄い塩水だぞ
168番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2f06-1ud3)
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2026/02/13(金) 20:01:36.72
ID:9bMashsc0
>>146
塩水煮と塩分不使用がある
紛らわしいので良く見て買ってる
147番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 42ad-xmc3)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:57:46.74
ID:+yDnqV430
塩とチューブにんにくとオリーブオイルかけてラップして軽くレンチン
食う直前にかつお醤油ちょっとかけて食うと酒止まらんからやってみ
149番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 627a-C1z/)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:58:24.66
ID:5rcSHwlV0
炊き込みご飯にしても美味い
158番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6248-ue6h)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:59:45.31
ID:BclwAiIf0
水煮っていうと、味しないとか勘違いしてる人いるけど
普通にそのまま食えるからな
161番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4293-V4Qt)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 19:59:57.30
ID:rqGLg4d30
トマト缶とコンソメで煮るのめちゃんこ美味い
貧乏飯の中で最強
162番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4324-8wyi)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:00:00.08
ID:1E7heCxq0
大葉と梅とゴマであえておにぎり作れ
166番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c6db-C1z/)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:01:02.94
ID:zA4BBiYS0
そろそろサバの臭みを完全除去してくれよ
180番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62ba-IQm5)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:04:16.42
ID:StDd5dq80
>>166
生姜を擦って入れたらいいけどめんどいよな
調べたらニンニクを潰すあれで生姜いけるっぽいしそれかなー
185番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b2bb-X0B0)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:05:24.25
ID:PhMZGAot0
>>180
チューブではダメなん？
213番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62ba-IQm5)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:15:50.47
ID:StDd5dq80
>>185
風味を入れたいならチューブでいいけど臭み消し目的だと弱くない？
クラッシュして入れたらすんごい美味しそうだし
171番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6fc2-pfwJ)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:01:49.27
ID:kaN+HDFD0
味噌煮が美味しいけどそればかりだと飽きるから水煮に醤油かけて食う
大根おろしもあったらこれ以上ないおかずだよ
176番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c605-Bb2C)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:02:52.15
ID:CAlHpfki0
水煮缶の汁ごと使って、
素麺、キュウリ、大葉、すりゴマを合わせると糞美味い
181番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62d4-xDUM)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:04:17.22
ID:ZfwZdAPW0
先日実家の母と軽いレスバトルになったんだが
サバ缶の水煮と味噌煮だと水煮の方が塩分高いのな
知らんかったわ
194番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a74e-P7Fh)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:09:38.74
ID:3dpLR2Yb0
>>181
AIは味噌の方が高いって
本当か嘘か知らんけど
https:/
【画像２】
186番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62d4-xDUM)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:06:19.40
ID:ZfwZdAPW0
魚はシンプルに食うのが一番美味い
イタリアンとかでイワシのトマト煮とかパン粉焼きとかやっぱり美味くない
187番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 869f-qhxC)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:07:11.81
ID:e2Ma3Ncl0
骨と皮取り除いて身だけにしてほぐしてマヨネーズで和えたらシーチキンの代わりになんべ？
198番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2f78-wvA5)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:10:37.85
ID:KIrXpoSZ0
お前らが気にしてる髪にもいいんだぞ
ハゲ予防にも食っとけ
200番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c6d6-LAr4)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:11:19.73
ID:M/gN0OWV0
包丁で叩きまくってツナ缶みたいにすると使い勝手が良くなる
201番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 67dc-edBC)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:11:55.51
ID:l7h/Dct40
一週間に一度は食ってるが？
パスタにも使えるし何にでも合うぞ
206番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 179d-VJ5d)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:14:25.95
ID:x6vL6BIw0
平日の昼は必ず食ってるな
これ以上の最強フードもないもんな
タンパク質もかっちり摂取できて脳にもいい
214番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8e0d-XEYK)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:16:10.35
ID:2FzQL8650
水煮はラーメンで言うところの塩味
無味だと思ってんじゃねーよ馬鹿野郎
217番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 425d-J4YL)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:16:29.15
ID:zDwfVwvq0
ポン酢垂らすだけでクソ美味い
218番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5faf-P7Fh)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:16:30.31
ID:TKOKMhUW0
栄養全てあの臭い汁に溶け出てるんだろ
219番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8e72-y9u/)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:19:09.58
ID:iapOnSrm0
骨まで食えるから普通の魚料理の30倍のカルシウムが取れるって試してガッテンでゆってた！
221番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ef77-/kVx)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:20:52.96
ID:7dXj8ELU0
焼きうどんにするとうまい
ツナのほうがもっとうまいけど
223番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8e41-C/ob)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:22:34.58
ID:VZbOY92n0
>>221
これ
オリーブオイルと塩で頂く
225番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 67c0-k3X3)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:23:06.14
ID:xFFah/av0
大葉刻んで醤油かけてパスタに絡めるとクソ美味い
227番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 62fa-zw6L)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:23:59.80
ID:ctGyrvsB0
身を細かく崩して水切りヨーグルトと混ぜて
塩と粗挽き黒胡椒で調味して食ってる
オリジナルはクリームチーズで作る鯖缶のリエット
薄切りのバゲットやクラッカーに塗って食べる
229番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f3d-P7Fh)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:24:29.45
ID:taib/ZJT0
不思議としょうゆ煮と味噌煮は全然おいしくないんだな
カレー煮とかトマト煮のほうがおいしいと思うのでご一考のほど
238番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b2a5-mIhB)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:29:44.57
ID:RClPoep20
1kgのすりおろし生ニンニクを常備してるから
水煮にそれつけると美味すぎて味噌しょう油に戻れない
276番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 365a-uZXJ)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:44:22.37
ID:4kIyZG0F0
数年前までは税込95円だったから貧乏人のおかずで
米5キロ1980円の夢つくしと醤油で助かっていたけど
今や195円になってしまった
今の時代貧乏学生は何食ってんの？
ってか生きていけるの？
278番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 426f-oNH5)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:45:13.67
ID:KKNmwE5W0
>>276
百均行けば100円あるよ
あんま美味しくないけど
251番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 62fa-zw6L)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:34:04.13
ID:ctGyrvsB0
トライアルや業スーだと100円強の売ってるだろ
150gで固形分100gあるから190gで200円の買うよりコスパいい
297番組の途中ですが＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a3af-Yk6f)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:52:43.71
ID:4Y5L+/rI0
水煮缶を大根おろしと麺つゆに入れて青ねぎﾄﾞｻｰして蕎麦食うの好き
246( ＾ω＾) (ﾜｯﾁｮｲW 43bb-0Yun)
垢版 | 大砲
2026/02/13(金) 20:31:56.92
ID:p3bKBwuR0
土日どっちか買い出し予定だから久しぶりに奮発して鯖缶少し買おっと
うんめえよなあ
━━
おしまい。
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