チーム☆ビバ☆ランランニングコミュのお話ししましょ(´∇｀)

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お話ししましょ(*´∇｀*)

mixiユーザー 2013年02月22日 05:21

ランニングのこと、身の回りのこと、近況を話して下さいヽ(*´▽)ノ♪

日記やつぶやきと少し位かぶっちゃうかも知れませんが(*^^*)

コメント(400)

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[361] mixiユーザー 06月25日 00:09

>>[360]
良いのか悪いのか

連覇がかかる大会は3つ目になっちゃいました

ただ、すいかの歴代優勝ﾀｲﾑで比べると全然ですけどね

[362] mixiユーザー 07月02日 23:56

今月、来月は店がﾋﾟﾝﾁなる為、あまり走れないかも

[363] mixiユーザー 07月04日 20:27

>>[362]

お仕事お疲れです
夏休みは集客増えるから忙しくなりますねッ
がんばってください(^^)

[364] mixiユーザー 07月04日 20:46

>>[363]
店側もｸﾛｰｽﾞ作業出来る2人が辞めてしまうんですよ

家で軽い筋トレしてなんとかしようかと

ちなみに昨日、久しぶりに腹筋やったら筋肉痛

[365] mixiユーザー 07月11日 19:17

今日は出雲でも30℃超え

Ｔｼｬﾂ、背中一面、汗びっしょり

1人で｢冷たっ

｣言いながら仕事着に着替えてます

[366] mixiユーザー 07月12日 22:44

今日も暑かったね♪

米子城址トリムコースを15キロラン

走ったあと30分以上汗が止まらなくて…

[367] mixiユーザー 08月09日 19:33

1ヶ月走ってないのに順調に体重減っております

[368] mixiユーザー 09月16日 22:38

本日、体調崩しました

熱出ちゃいました

[369] mixiユーザー 09月18日 06:33

>>[368]
大丈夫ですか？

朝晩寒いから体調をくずしたのかない？
秋のレースシーズンに備えて体調を整えて下さいね(*^^*)

[370] mixiユーザー 09月18日 20:23

>>[369]
ありがとうございます

今年の夏は前年ｾｰﾙｽよりも良くて、その上、気温の寒暖差で風邪引いたかもしれないです

連休終わるまでは走れないかも

[371] mixiユーザー 09月26日 07:05

おはようございます(*^_^*)

明日は村岡ダブルフルウルトラマラソン100kmを走ってきます。
失敗のないようペース配分を気を付けたいと思います(*^^*)

[373] mixiユーザー 09月26日 20:33

>>[371]
明日100ｷﾛ走られるんですね

怪我の無いように楽しんで来てください

[374] mixiユーザー 09月26日 22:26

>>[371]

ウルトラ行かれるんですね～

てっきり玉造かと（≧∇≦）
無事の完走応援してます☆

[375] mixiユーザー 09月27日 22:42

一畑まで1ヶ月切っちゃいましたね

今年は走れてないから、どうなる事やら

連覇出来なかったらごめんなさいって感じですね

夏は忙しいし今月の練習はまだ5回未満

ﾍﾟｰｽは落ちてないみたいだから距離を伸ばして体重をﾍﾞｽﾄに持っていかないと

[376] mixiユーザー 10月01日 23:51

>>[375]
おつかれさまです(*^^*)
5回未満の練習でペース落ちてないとかスゴイです

あたしなんか3日以上空けるとガタ落ちします(-｡-; 一畑薬師まであと一ヶ月↑お互いコンディション整えて挑みましょ～o(^▽^)o

[377] mixiユーザー 10月01日 23:56

松江玉造ハーフマラソンッ
目標は100分キリだったけど
3分届かず1時間43分01秒
惜しいとゆ～以前の自己ベストにも届かない記録となりました(ｰｰ;)練習では出来ていても本番で出来なきゃね～
悔しい結果となったけど次へのステップとしていい経験が積めたかな(*^^*)
レース後はゆるジョグで繋いでます
明日あたり短めの刺激を入れたいな～♪♪♪

[378] mixiユーザー 10月03日 16:31

>>[377]
玉造お疲れさまでした

走らなかった上に夜更かしが増えてしまって

なぜか知らないけど親に怒られてます

[379] mixiユーザー 11月17日 01:54

水ぶくれで浮いた皮を先ほど裂いてみました

そしたらゆで卵状態に(*゜Q゜*)
かたい殻の下に薄い皮みたいな？

外側の皮を剥きすぎると痛くなるんで引っ掛かる程度に残しときましたヽ(*´▽)ノ♪

[380] mixiユーザー 12月01日 12:39

湯村ジョギングコース駅伝大会に参加してきました。

今回、2チームで参加。
1チームは仮装でエントリー

特別賞をいただきました

玉入れ大会もありこちらも賞品をいただきました

[381] mixiユーザー 12月01日 15:39

>>[380]
お疲れ様でした(≧∇≦)
今回もｷﾃｨちゃんですね(≧∇≦)
日曜日は気温低めだったような…仮装で暖かだったんじゃないんですか？

[382] mixiユーザー 12月17日 20:59

全然、走る気起きないよ～(T▽T)
今年も残り2週間

今年は怠けた一年でしたよ

[383] mixiユーザー 12月18日 22:40

>>[382]

トラさん(*^^*)おつかれさまです
今年のレースをしっかり消化されましたねッ
お仕事も忙しい時期でしょ～から
体調崩さないように(*^^*)また来年さらなる飛躍を期待してますよo(^▽^)o

[384] mixiユーザー 12月19日 01:16

>>[383]
お疲れ様です

今、体調崩したら大変ですけどね(´∀｀)
ﾌﾟﾗｽで考えたら休めるし、ﾏｲﾅｽで考えたら死にますね

体調崩さなくても死にますけど(´∀｀)

来年も自己ﾍﾞｽﾄ更新のｵﾝﾊﾟﾚｰﾄﾞになればいいですね

[385] mixiユーザー 12月20日 21:56

>>[384]
あせらずマイペースで、走りましょ

僕は先週から肩が痛くて整骨院に通ってます

夜寝られんくらい肩が痛くて…
今夜は腰も痛い…
身体中ボロボロになってます(笑)

[386] mixiユーザー 12月20日 23:13

>>[385]

今年も一年お疲れさまでした

ゆっくり休んでください

[387] mixiユーザー 01月09日 17:48

7年ぶりに高校時代の担任に会いました(・o・)
顔は変わってなかったけど声が優しくなってました(*゜Q゜*)

[388] mixiユーザー 01月22日 15:04

>>[387]
久々の再会は嬉しいですね！
声が優しくなってたって良かったですね*\(^o^)/*

[389] mixiユーザー 01月29日 18:01

くにびきのハガキ来ました(≧∇≦)

[390] mixiユーザー 01月29日 22:59

>>[389]

こちらも来たよ～☆☆☆

[391] mixiユーザー 01月30日 06:39

あ、来てる？
郵便受け見てみる

当日は6時に会場入りして場所の確保をやります

増原君に負けないように(笑)

明日はくにびきの試走会やります。
9時に浜山運動公園のかみアリーナに集合です。
今年からコースが変更になっています(ハーフですが)

[392] mixiユーザー 01月30日 19:33

>>[391]
相変わらず早いですね

今年も走りやすい天気になるといいですね

今年も5㎞で連覇目指します

昨年は年間走行距離が1000㎞いかなかったから分かんないですけど

[393] mixiユーザー 02月05日 05:48

11日は18℃まで上がるみたいですよ

[394] mixiユーザー 02月06日 16:51

今回のくにびきは万全の状態で挑めそうに無いです

まさに今、風邪ひいちゃいました

高熱ではないから、せめて熱だけは明日、下げたいです

[395] mixiユーザー 02月06日 21:05

>>[394]

トラさ～んッまだ日にちあるから大丈夫↑
いつだったかも病み上がりレースでバシッとキメてくれたもの(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

[396] mixiユーザー 02月06日 21:14

意地でも勝つしかないですかね

自己ベスト出したかったのに～

[397] mixiユーザー 04月08日 00:55

お疲れさまです(^O^)

宍道湖で、くにびきのﾘﾍﾞﾝｼﾞ出来ました(≧∇≦)
最高の誕生日プレゼントでした(≧∇≦)

[399] mixiユーザー 04月10日 06:36

>>[397]
>>[397] ﾄﾗさん

自分で最高のお誕生日プレゼントを
勝ち取るとは～さすがのトラちゃんです☆
宍道湖一周駅伝☆走ってる姿…力強くてホントにカッコよかった！

またしっかり充電してさらなる飛躍を期待してますo(^▽^)o

[400] mixiユーザー 09月01日 20:12

玉造のﾅﾝﾊﾞｰｶｰﾄﾞ来ました(´∀｀)

でも走れてないから自己ﾍﾞｽﾄは難しいかなぁ(^_^;)

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