クラシカル生活入門コミュの［N］ Natural　天性のもの

生まれもった美しさ、天性の美しさを、
私たち一人ひとりは備えて生きています。

この天性の美しさとは、私たちの美感を意味するもので、
美を求める心と言いかえられるものです。

私たちの心は言葉で出来ているという人がいます。
なぜなら、私たちが意識できる精神の状態は、言葉そのものだからです。

私たちは毎日の生活の中で、美しい言葉を心がけたいものです。
心を潤す言葉、みんなの心に勇気と希望を与える言葉をすすんで使いましょう。

このことが、実は、私たちが心にもっている美の意識を大きく切り開いてくれるのです。
美を求める心を積極的に意識することは、私たちを大いに勇気づけてくれます。
いきいきとした人生を切り開いてくれるパワーとなります。
このことが、今、科学によってかなり詳細に実証されつつあるのです。

この10年間、心の科学、心理学はめざましい勢いで発展しています。

なかでも、「ごきげんに生きる」というポジティブ心理学は全開です

「ごきげん」をキーワードに、健康と経済と仲間を手に入れようという科学です。
「ごきげん」によって私たちのしあわせを手に入れようという研究なのです。

ここでの研究で明らかになったことは、人が幸福になるためには、
ポジティブ（前向きで愉快な）感情をもつことであるといわれています。
そのために大切なことは、人とふれあうこと、人との絆を築くことだそうです。

たとえばミクシィを通して仲間意識をもつことも、リアルな仲間と同様に、
ポジティブな感情を育むためには、とても有効な手段であるのです。

ナチュラルに生きる

ありのまま、自然のままに、ゆったりとした気持ちで過ごす。

食事・健康・幸せ