眼精疲労コミュのいま疲労している

トピ立て失礼します。
いま眼精疲労している人の叫びの声の場。
痛い！つらい！もう無理(*_*)
雑談でもＯＫです！
同じ悩みを持つ同士、語りましょう♪

コメント(37)

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[1] mixiユーザー 03月21日 14:31

てわけで早速コメント。
昨日、今日と目ヤバイです。暖めても冷やしてもマッサージしてもダメ。もう生きてるのが辛くなる(*_*)仕事休みなのになんで

風邪のせいもあるかもしれませんが、目の奥が痛くて重くて不快

[2] mixiユーザー 03月21日 15:24

私は月に一回痛くなりいらいらしますキューピーコーワゴールドｉ飲んだり早めに寝ます充血していやになります

[4] mixiユーザー 03月21日 16:59

眼がつらいってなったことないひとには分からないけど、多分骨折とかの痛みよりずっとたちが悪いと思います。うつに近い・・

[6] mixiユーザー 03月21日 21:32

光が眩しいのはドライアイのせいですかね？私も太陽の光眩しいです

仕事場の証明も明るすぎて辛い！自分だけ傘さすかサングラスかけてパソコンやりたいですほんと

[7] mixiユーザー 03月21日 23:20

仕事はほぼ１日中パソコン。ただでさえ目が悪いのに、１日中マウスを追ってたら目がチカチカしてくる。パソコン業務減らして欲しい。サンコバ点眼薬が手放せません。

そのわりにmixiはしてますが。

[8] mixiユーザー 03月22日 00:41

目が痛いっ目が気持ち悪い、視神経が歪んでるみたいな気がして首が気持ち悪いし…目が人のものみたいな違和感…。

それより私にとり大問題は視力低下、実視力が酷く悪くなってるんです。
視力検査でコンタクトレンズで１．２と言われても実生活で不便なくらい見えてない…

眼精疲労だけでこんなに？
どんなに検査しても異常なしと言われてますが、実視力が異常ありなんです。

[11] mixiユーザー 03月27日 03:47

多分、眼精疲労が原因だろうけど凄い目眩と肩凝りで大丈夫か心配

[12] mixiユーザー 03月30日 21:13

目の疲れは、眼科で勧められた遮光グラス（オーバーグラスを使ってます）は結構ＰＣ作業には楽ですよ。
お勧めです。
東海光学っていうとこのを使ってますが、１万円だったかな。
メガネのタナカで扱ってますよ。

それを使っても、治ったてわけではないですが・・・

みなさん、目の刺激からめまいとかしませんか？
ワタシはそんな気がしてしょがありません。
メガネをはずしてぼーっと見てる位の方がいいのかも・・・

もでめがねなしでは運転できへんし・・・
でも運転も１時間もできません。
運転を始めると、頭蓋骨の付け根のあたりの首の後ろが一気にこってきます。
それと同時に、肩こりに広がって・・・

最近は肩こり、背中こり、首コリが激しいです。
めまいはちょっとおさまり気味ですが、それは緊張感のせいか？
だから体に力が入ってるのか？

それからスーパーとかに入ると、めまいが始まって、ゲロはきそうです。
これにはホンマに参ります。
このことを話したら、店の照明が眩しすぎるからとちゃうか？自分もそうやで、て言われて、試しに偏光オーバーグラスを買ってみました。（今日届いたので、明日から試します）

眼精疲労って思って色々調べているうちに、CNMS（頚性神経筋症候群）っていう病気に行き当たりました。
眼精疲労も、首の血行が悪いのが原因と考えているらしくて、そういえば、首の後ろがすぐにこるなぁと・・・
もしかして原因はこれ？って思っているのですが、「東京脳神経センター」っていうところくらいしか検査してくれそうな病院がない・・・

ワタシの場合はすでに自律神経もおかしくなっているので、重症なんかなぁ。
人と話してると目がしょぼしょぼしてくるのも困ってます。
ようやくＰＣ作業の少ない部署に異動が決まったのに、これがあるので心配です・・・

[14] mixiユーザー 03月31日 14:38

今日、偏光グラスしてビデオ屋にいきましたが、やっぱりダメでした。
目の刺激のせいだと思いますが、５分もせぬ間に立ちくらみと吐き気が・・・
多分当たってると思いますが、急に肩コリが始まったような、肩こりが胃の周りの筋肉の硬直につながって吐き気がするって聞いたことがありますが・・・
でもないよりはちょっとマシな感じでしょうか。

血行が関係してるのか、刺激がストレスになるのかよくわかりません。

前からなんですが、メガネをはずして入るとちょっとはマシみたいです。
しばらくは大丈夫だったんですが・・・

試験結果でした・・・

[15] mixiユーザー 04月01日 19:38

ああ、今日はとくにきつい・・・
　明日の仕事に支障なければいいんだけど・・・

[16] mixiユーザー 04月09日 06:29

右目の奥が痛くて、集中力が続かず、仕事でもミスが多くて。言っても分かってもらいにくいし。イライラしてプライベートにも良くない影響が出てます。

[17] mixiユーザー 04月15日 23:46

はじめまして♪

今も眼精疲労で悩んでます。
眼精疲労って手術でしか完治させる事ってできないんですか？

[18] mixiユーザー 04月22日 18:12

> 速見です。さん

眼精疲労を治せる手術があるのですか？！手術でもいいから治したいです

[19] mixiユーザー 04月22日 21:52

レイ@Dark Candyさん

みたいですよ(T-T)
色々調べてみたらそう書いてました^^

眼精疲労つらいですよね。

[20] mixiユーザー 04月23日 04:36

夜勤で休憩中眼精疲労と首、肩こりが酷く極限に達したのか？
自分で顔を思いっきり押したり、血流をよくテレビで見たリンパマッサージを見よう見真似で顔が痛いくらいマッサージをしたら顔がすっきりしてかなり楽になりました！！

今まで気がつかなかった、、、目薬、栄養剤など飲み物や病院ばかりに目が行っていました・・・

明日あたりひまし油でセルフマッサージ+ミドリン+キューピーコーワＩで様子見です＾＾

[21] mixiユーザー 06月28日 19:00

JINSのモイスチャーエイドにＪＩＮＳＰＣカスタムをして、度数を落としたら大分楽になりました（＾ω＾）。

ウォーキングと肩甲骨のストレッチで更に楽になりました（＾ω＾）

[24] mixiユーザー 10月20日 21:04

>>[23]

眼科でドライアイ用に頂いたヒアレインという目薬はすこしトロッとしてて良いですよ。

[26] mixiユーザー 11月08日 10:13

こんにちは。みなさんお辛い思いをしてうることと思います。
私自身の体験談、「眼睛疲労の恐怖」というマンガをアップしましたので、良かったらご覧いただけると幸いです。
http://www.tinami.com/view/635178

また、「動いてる物が見られない～強度眼睛疲労者の白杖ライフ」というブログも開設していますのでこちらも良かったらよろしくお願いしますm（＿＿）m
http://cannotmovement.seesaa.net

[27] mixiユーザー 11月18日 22:35

お初です。
コンタクト外したけど目の奥痛いです。しんどいです orz

[28] mixiユーザー 03月29日 23:01

朝起きた瞬間からまずまぶしくて目がシバシバして開けてられない。
普段は度付きのサングラスをかけてますがそれでも眩しい。
肩、首バキバキ。
出かける時は車の中では目を閉じてます。
カーテンは閉めっぱなし。
趣味のDVD鑑賞もできない。
辛いです。

[32] mixiユーザー 08月23日 03:44

僕もひどい眼精疲労持ちですが、この写真の本の付録のネックウォーマーを首にして、目には半分に折ったネックウォーマーを乗せてはちまきで縛って固定して寝ると数日で眼精疲労が軽減されました。

目の重さ、頭の重さ、目の奥の疲れ、まばたきをぎゅーっとやっても潤わない感じが本当に改善されました。このネックウォーマーのおかげで本の読解スピードが速くなり読書が前よりもっと楽しくなり頬杖をついて頭の重さを軽減して読解力を上げるという悪い姿勢を取る機会もずいぶん減りました。

ベネクス(VENEX)という会社が作ったリカバリーウェアです。検索すれば簡単にヒットします。はちまきで縛らなくてもいいちゃんとした同じ布で出来ているアイマスクが販売されていますが僕には高いのでこの本の付録のネックウォーマーを使用しています。

ベネクスのサイトだったと多分思いますが、ユーザーの評価があまりにも高評価だったので怪しく思いヤフー知恵袋で本当に眼精疲労が軽減されますか？と５００枚コインを使い質問してみましたが、回答がありませんでしたが僕としては非常に効果がありましたので、興味が湧いた方は試してみてください。

ベネクスの回し者ではないので怪しまないでください。

[33] mixiユーザー 10月18日 14:24

眼精疲労が甚だしく、最近とうとう左瞼が痙攣するようになった。

[34] mixiユーザー 12月16日 22:00

最近、目が疲れやすく、夜９時～10時くらいの時間(居間で息子たちがテレビ見てる時間)が、つらい。

テレビって、ついてるとどうしても目が行ってしまうじゃないですか？
…で、うっかり見入ってしまうと、目が疲れるので、今も居間から避難して２階にいます。

[35] mixiユーザー 12月21日 14:07

目と眉毛の間。瞼がじんじん痛み→頭痛になります。
スマホとパソコンは見れられません。
なんせ眼科へいっても原因不明、ドライアイかもね？で片付けられてしまって辛いです。
冬はとくに辛くて生きているのも嫌になる日があり泣いてしまいます。
早く改善して明るく生きたいです＞_＜
皆様の改善策を参考にさせてもらいます！

[36] mixiユーザー 07月16日 13:09

眼精疲労つらい…

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