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KDANCE CLASSコミュの明日は肩(肩甲骨)群でリズムをとるエクササイズをします。

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明日は肩(肩甲骨)群でリズムをとるエクササイズをします。

mixiユーザー 2012年11月19日 16:14

明日は肩(肩甲骨)群でリズムをとながら、踊るエクササイズをします。

ムーブメントで大事なのは、腰でもありますが
肩も同様に大事なので、
リズムを取るだけでなく
踊りの中に入れられるように
エクササイズしてみます。

踊る見た目(姿)が、ずいぶんと良くなると思います。

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