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次回

・腰部のアイソレーション
します。

腰で踊るということが少しわかるかも。

コメント(1)

予告ありがとうございますー。
せっかくなので稽古記録の腰のアイソレーションのところ、
読み返して臨みます。
……ああ、もっと、“やったこと”だけじゃなく
“どういう注意があったか”も書いておけばよかった……
次回からそのへんも書くのにトライします。
アタマの容量の続くかぎり、ですが……orz

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