マラソン始めました(^O^)＠東京コミュの皇居ラン

皇居ラン

mixiユーザー 2012年09月28日 00:26

《皇居ラン》
日時: 10月13日（土)
集合時間:9：00 着替えた状態で（解散11：00予定）
集合場所:東京メトロ 竹橋駅1a出口付近

予定
9：00〜10：30　皇居ラン
※ランの後、ランチに行ける人は行きましょう

皇居ラン
ランステ?:RunPit
http://runpit.jp/sp/
利用料金:800円 （初めての方は登録に5分程かかります）
ここが一番集合場所から近いです。

ランステ?:ラフィネrunning style
http://www.raffine-rs.com/
利用料金:500円
皇居ランコースから少し離れてますが、利用料が安くロッカーも広めです。


内容: 皇居の周りを1〜2周走ります！1周は5キロです。
持ち物；靴、ウェアー、タオル、水、化粧道具など
※シャワーには、シャンプー等あります。化粧水等も置いてあります。
靴、ウェア、タオルもランステでレンタルあります。
なので初めての方もご心配なく♪


※変更点
ランステを集合場所にしていましたが、人数が多く周りの通行の妨げとなるため、集合場所を変更して休憩所(準備運動をするところ)にします。
分からない方は竹橋駅1a出口もしくは友達とランステから来てください。
またランステの場所も追加しましたのでそちらの方も利用してみてください。

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