NPO法人　一億健康の会コミュのプラスエネルギー＆マイナスエネルギー

　　　　　自然農法・１００％はざ掛け玄米の発芽率　　　　　　　新情報満載、発芽玄米共著
　　　　　（ほぼ１００％発芽）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　信州大学、茅原教授・当会、根本理事長

食は人間がとるエネルギーの源ですが、

その食にマイナスのエネルギーとして取り入れているものが非常に多くあります。

それは体のバランスを崩し病や怪我に発展していき、美肌にも大きく影響します。

今回は、もっとも日本人に関係した主食の米の、マイナスエネルギーとプラスエネルギーについてお話いたします。

日本人の主食はお米ですが、今もっとも多く食されているのは白米です。

ですが白米は、米編に白と書いて粕（カス）というように、一番栄養の詰まった胚芽を削った状態で食しますから、殆ど栄養価がありません。その分、副食から栄養を頂きます。

最近段々知られてその方向に変換する人も増えてきた、マクロビオテックの玄米食は、

場合によってはプラスであり、場合によってはマイナスになる食物です。

どう云うことかというと、病中や病み上がりの体内に残留毒素が多いい体には、毒素を体外に排出してくれるのでプラス作用に働きますが、健康体に長く常食すると体内のミネラル分を吸着、排出しミネラル欠乏症におちいり、身体のバランスを崩しますのでマイナス作用です。

一番よいのが、発芽玄米食です。　　

勿論食事だけではなく、添加物や桂皮毒の観点から観察する必要があります。

そのへんもエネルギーに大きく関係しています。

徐々にひも解いていきましょう。

続きは次回に・・・

　　　　　　　　　　　