★2012年9月出産予定★コミュの★★★

管理人さん、トピ立ててみました

よろしいでしょうか???

みなさん、つわりに効果的なものってありますかー

私は１人目も今回も、空腹になりすぎたらムカムカするから、空腹にならないように今は夜中もアラームかけて、イチゴやカステラやチョコを食べたりしてます

新生児育児並みに寝不足です(笑)でも朝のムカムカのためにがんばってます

一回量が少ないから、すぐお腹すきます

つわり始まって２week、イチゴを浴びるように食べてますー

私がムカムカに効く気がするもの

ミツヤサイダー

オロナミンＣ

葉酸タブレット

森永のラムネ

先日、500ミリ1000円の水で、つわりに効果があるというのを見つけて、軽く心引かれてます

『つわり活水』で検索したら出ます、長野の本当に普通の水みたいです…なんで効くかわかりませんがロングセラーらしいですよ～飲んだことある方いらっしゃいますか

早くつわり終われ━━━━

管理人です
皆様マタニティライフいかがお過ごしですか？

さて、今まで参加者の皆様が好きにトピックを立てられるようにして参りましたが…
ここ最近悪阻関係で似たようなものが増えてきましたので「★悪阻★」１トピックにまとめさせて頂き、その他のトピックは誠に勝手ながら削除させて頂きますので宜しくお願い致します。
尚、参加者も600人を越えて管理するのが大変になってきた＆トピックの重複を防ぐ為にトピック作成は管理人のみとさせて頂きます。

トピック作成ご希望の方は気軽に管理人トピックにご相談下さい。

2012.2.23

悪阻関係の重複により閉鎖していたﾄﾋﾟｯｸを全て削除しようと思っていましたが、皆様のコメントを全部消してしまうのはなんだか心苦しく…活字ですが妊娠の思い出，参加者様の励まし合いになっていたと考えました結果

ﾄﾋﾟｯｸ名を「★★★」にして全て残して置こうと思います

今後，こちらのﾄﾋﾟｯｸ「★★★」への書き込みは禁止とし「★悪阻★」ﾄﾋﾟｯｸにスムーズに移動して頂けると幸いです。

2012.3.5

コメント(127)

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[88] mixiユーザー 02月14日 01:44

つわりは、個人差がありますね、
私はりんごで、しのいでます。
食べ物は胃と一体化してる気が
しないくらい、何を食べても
気持ち悪いです( ノД`)…
↑に、あった☆莉星☆さんの
ゼリー試してみたいです♪
杏仁豆腐はお勧めです。
最近はヨーグルトも、食べてます。

ガンバりましょ。我が子の成長のため
p(^-^)q

[89] mixiユーザー 02月14日 08:40

つわり…私は一部の妊婦さんがよく言うマックでした＾＾サラダを食べてもムカムカするのにマックのポテトやポテトチップはいけました

デンプンがいいのでしょうかｗ

[90] mixiユーザー 02月14日 10:53

私は蒟蒻畑のこんにゃくゼリーを大量買いしてしのいでいます☆
弾力あってスッキリしてて食べやすいです♪

それ以外は、バナナとイチゴなどフルーツは食べれます☆

今は10w4dで結構つわりもよくなり、だんだん食べれるようにはなりましたが…まだ口の中のもやもや、胃のムカつき、気持ち悪さはぬけません(>_<)

[91] mixiユーザー 02月14日 12:38

【素敵な曲、紹介します】

トピ立てたものです。
私は明日から10ｗ。９ｗ半ばから、つわりあけたかと思いきや、ここ２、3日ダウン

早く本当にすっきりしたいですね。みなさんがんばりましょう

少しでも癒されますように紹介します

夏川りみさん

神堂

初田悦子さん

きみのママより

どちらもYouTubeあります

きみのママよりはすでに子供がいらっしゃる方、とくにグッとくると思います

あと少しつわりがんばろうって私は聞いてます

[92] mixiユーザー 02月14日 18:00

このトピには初書き込みです

私は食べづわりがひどく食べっぱなしです

ひどい日は食べても食べても食べた気になりません

体重管理はまだですが多分もう３キロは太ってそう

味が濃いものラーメンやミートソース、ハンバーガーなんかを好んでしまいます

仕事の合間はグミ食べてセーブしてますが厳しいです

食べづわりの方はどんな対策をしてますか

[93] mixiユーザー 02月14日 20:53

吐き悪阻２週間目くらい。

今日は調子がよくて
でも晩御飯作りで気持ち悪く。

晩御飯の白菜のポン酢つけに、
なんとなんと、ココアスポンジのケーキ！

娘と作ったから受け入れたのかしら。

とりあえず満足です。

[94] mixiユーザー 02月14日 22:25

食べても食べなくても吐きはしないけど一日中ﾑｶﾑｶ

少し食べるとすぐにお腹がふくれてしまいます

C1000を飲むと楽になるのでｹｰｽ買いしています

[96] mixiユーザー 02月15日 02:10

一日中胃がムカムカしてますが、お昼過ぎた３時から疲労感がヒドく吐き気が止まりません

喉がすごくかわくから水を一気飲みすると、ドラマのようにオエーってトイレ駆け込む

昼間が一番調子がいいので、昼食だけは食べられてます

でもその後が魔の時間‥調子のって食べすぎると次の日まで胃がパンパン

唯一、飲めるのは『白い三ツ矢サイダー』ﾖｰｸﾞﾙﾄ風味でシュワッときて美味しい

[99] mixiユーザー 02月15日 14:52

うめ☆ちょこさん→私も食べづわり中です

検診で先生に「消化の良いクラッカーなどを少しづつ食べるのがイイですよ」と言われ実行してます

今まで高カロリーの物を食べていたので、食べた後胃もたれを起こしていたのですが、それもなくなりました

あとレモネードを通常より薄めて飲むとスッキリします

[100] mixiユーザー 02月15日 18:44

はじめまして

悪阻はあまり酷い方ではないんですが、油っこいものが時々駄目だったりします

私は保育園で働いてて給食やｵﾔﾂがありますが、たまに匂いが駄目であまり食べれないことも…

そんな時は調理師の方が果物や食べやすいものををくれたりします

感謝

野菜サラダや果物、100％果物ｼﾞｭｰｽが飲みたくなり、食べたりするとｽｯｷﾘ

でも妊娠糖尿病になってるので摂りすぎ、カロリーは控えめにしなくちゃ

一人目の時も妊娠糖尿病だったから、もう苦でないけとこれから食事制限かかるので出産まで頑張ります

[101] mixiユーザー 02月15日 19:59

はじめまして。

つわり真っ最中の二人目妊婦です

一人目のときは軽かったつわり、二人目は毎日が生き地獄。

今日は皆様オススメ、マックのポテトを試したんですが、合わなかったらしく半日ほどトイレ往復の逆襲に遭いました。
食べてるときはいいんですけど、後が怖い……マックとカップラーメンと消化の悪い生野菜

私のオススメは、
うどんに大根おろしとゆずぽんをかけたもの。
冷凍バナナ。生だとダメ

ジンジャーエール。
レタスなど葉物が入ってないサンドイッチ。

です。
肉類が受付けなくて、筋肉おちてふくらはぎプニプニ状態が悲しいです。
皆様、一緒に頑張りましょう。

[102] mixiユーザー 02月15日 21:57

> うめ☆ちょこさん

同じく食べづわりですが、私の場合は食べすぎると逆に気持ち悪くなります

食べすぎといってもお米は一切受け付けないのでおかず少しだけ。食べてるうちに胃もたれ感が。。目は食べたいのに胃がついていかない

なのでちょっとうらやましくなっちゃいました

今は9Wなんですがフルーツやゼリー、ミニトマト、あとはパンなどを食べてます

食べづわりの方は他にどんなもの食べてるんでしょう？

空腹が怖い

[103] mixiユーザー 02月16日 12:02

こんにちはm(_ _)m
宮城県の白石市ってところに住んでいます。
白石市の名物といえば
白石うーめんなんですね。
そうめんより長さは短くて10センチくらい？
そうめんより気持ち太くて。
食べ方はそばやうどんと同じでOKなんです。
最近、これにはまってます。長さも食べやすく油など使ってないので胃に優しい。麺自体に梅が混ざってるピンクの麺などいろいろあって食べやすくてm(_ _)m
離乳食にも良くて、麺が短いから切るのも楽で食べさせやすいんです(*^_^*)
大量に買って食べてます。あんなに食べたかった冷やし中華の代わりにも！さっぱりポン酢系のスープと普通のそばみたいなスープで食べてます

[104] mixiユーザー 02月16日 12:48

つわり初期はスポーツドリンクと塩味のおせんべいにハマっていましたが、最近はしょっぱい肉にハマっています。
赤身の多いステーキ肉、手羽先の唐揚など。今一番食べたいのは宮崎の地鶏の炭火焼です。

つわりが始まってからは、すき焼きのような甘辛い味付け、ニラやニンニク、ねぎなどの香りの強い野菜があまり好きではなくなりました。

上の子の時よりつわりは軽い気がするし、だいたいなんでも食べられるのですが、肉を食べるとつわりが和らぐ気がします。昨日は買ってきた手羽先にさらに塩コショウをかけたらダンナに「塩分摂りすぎ！！」と怒られてしまいました。肉ブーム、いつまで続くやら

[105] mixiユーザー 02月16日 13:57

〉☆莉星☆さん

白石温麺、ちょうど昼ご飯に食べました～

私も上の子が離乳食のときに重宝してて、茹で時間が短いしすぐ出来てしかも消化も良いから、食べてます

横浜住みですが、大きなスーパーなどで売ってます。
ゆずぽんかけが美味

[106] mixiユーザー 02月16日 14:25

ただいま11週です。
つわりは先月末に落ち着いて今唯一苦手なのが洗濯する時の臭いです。

効果あるかは分からないですが、たまたま飲んだホットミルクココアを飲んでからすっきりしまさた!!それからはホットミルクをよく飲んでます(//∇//)

[107] mixiユーザー 02月16日 15:49

> ☆莉星☆さん

うーめん私も大好きです

あの長さが離乳食にちょうどよくてよく買ってましたが、あれ油使ってないんですか！初めて知りました。コメ見たら食べたくなりました

[108] mixiユーザー 02月16日 16:16

うーめん結構売ってるんですね～！びっくりです\(//∇//)\
そう！うーめんは油を使ってないんですよ(*^_^*)消化も良いので我が家は風邪などひいた時なども良く食べさせてます(*^_^*)
白石うーめんは、胃にやさしい思いやりが込められています。
元禄年間、胃病を患う父のために息子（味右エ門）が、旅の僧から油を使わない麺があることを聞き、その製法を学び、苦心の末、小麦粉と塩水から造る麺を完成させました。
消化が良く、滋養にも富んでいたことから、父親の胃病はたちまち治ってしまいました。
そして、人の温かい思いやりからできたこの麺のことを「温麺（うーめん）」と呼ぶようになったのです。

[109] mixiユーザー 02月16日 17:55

> やっぴーさん

早速クラッカー買ってきました

仕事の合間にお腹にたまってよかったです

これからしばらく試してみます

ありがとうございます

> まかろんさん

私も最近は空腹→吐きそう→食べる→和らぐ→胸焼けの繰り返しです

油ものを好むせいでしょうか

今日ついに仕事中に吐きそうでロッカーでダウンしました

どんなものを皆さんが食べてるか私も気になります

[111] mixiユーザー 02月16日 22:29

食べた後に、胃が動かず消化不良気味で気持ち悪くなります。
そんなとき、食後に足の「三里」というツボを刺激すると、胃がグルグルと鳴って動きだし少し気分が良くなりました

「つわりツボ三里」で検索して見てください。
手首のツボは有名ですが私には効果なくて……三里のツボのほうが胃の不快感に即効性がありました。
妊娠中なので加減をみながら試して見てください

[112] mixiユーザー 02月17日 05:46

私は甘い物を食べると、食べてる最中は平気なんですが、食べ終わった後の口の中が気持ち悪くて、最悪です(T_T)吐き気MAXになるんですが、毎日食べたい衝動にかられます>_<

お菓子も最後の口の中最悪です(T_T)

炭水化物大好きになりました(x_x)
後はマックとお寿司(^◇^;)

食べ悪阻でデブまっしぐらです(≧◇≦)

[114] mixiユーザー 02月17日 11:15

SAKISAKINGさん

マックって凄いですよね(*_*;私のまわりの妊婦さん、妊婦経験ある方みんなマックのポテトだったり、マック中毒でした(；´Д｀)

６月に兄の結婚式があるというのに、このままでは本当にヤバいです(T_T)
悪阻早く終わる事を願って、共に頑張りましょうね!(^^)!

[115] mixiユーザー 02月17日 12:51

ひめさんも書いている通りツボもいいですよね♡
あとはあたしは最近アロマでユーカリにハマってます(*˘︶˘*).｡.:*♡お風呂やマスクに垂らして香りで気分をスッキリリフレッシュさせてます。ミントやグレープフルーツもいいですね♪ただエッセンシャルオイルは使い方に注意点もありますし、妊婦さんにはNGなアロマも有るのでお店の人に良く訪ねてもらうといいと思います。少しでも皆さま+私wの悪阻が軽くなりますよーに♪(*˘︶˘*).｡.:*♡

[116] mixiユーザー 02月17日 14:57

今回はまだ、マックは食べてませんが上二人の時はマックばかり食べてました

ひどい時は、朝マック・昼マックで１日２食マックだったり、深夜の夜食マック

特にポテトが無償に食べたくなるんですよね

今回もポテト食べたいですが、一度食べるとまたマックづけな日々になりそうです

[117] mixiユーザー 02月18日 11:29

はじめまして(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ
現在9w2dの初ﾏﾀです。私もつわりが酷くて、現在は妊娠悪阻で脱水になり入院しています

5w頃からつわりが始まったのですが、混合つわりで、吐きづわり、乗り物づわり、食べづわり、匂いづわりと8wに入った頃には水も飲めない状態になっていました。検診日の尿検査でｹﾄﾝが3+あり、入院になりました。匂いづわりが酷かったので、自宅の生活臭から解放されるだけでもﾏｼだと思えましたが、やはり食べれない、飲めない、吐くという状態。そんな私を見てﾀﾞﾝﾅさまが、つわり対策をﾈｯﾄ検索して調べてくれたようで、つわりに効くというCDを買ってくれました。その話を聞いた時は『そんなのでつわりが楽になるわけないやん。ただの気休めやろ？つわりってそんな簡単なもんと違うねん！』と言ってましたが、自分でもそのCDを聴いたことがあるという方のﾚﾋﾞｭｰを調べてみると、もしかして…と思い藁にもすがる思いで聴くことにしました。へんな80年代ﾁｯｸの音楽が流れていて、これで効くの？と本当に疑問でしたが、その日の夜から、あれ？気分が楽、ご飯少し食べれそう？とご飯が少しずつ食べれるようになったんです！完全に吐き気が無くなる訳じゃないですが、吐くことはなくなり、楽になりました。気分的なもの、気のせいかもとも思いますが、実際につわりが軽減し、痩せてしまっていた体重も増えて、ご飯も食べれるようになったので、CDのおかげと信じることにしています。そのCDは『ﾓｰﾆﾝｸﾞｳｪﾙ』という名前で、ｲｷﾞﾘｽ？で船乗りの船酔い対策のために開発されたそうです。ﾋｰﾘﾝｸﾞなどと違い脳に働きかけて吐き気を軽減させるようです。詳しくは『ﾓｰﾆﾝｸﾞｳｪﾙ』で検索してみて下さい。私よりもﾂﾗｲ思いをされてる方が多いと思うので、少しでも楽になればと思い書き込みしました。私の変わりように看護師さんも驚いてます。少しお値段は高いですが、試してみる価値はあると思います。つわりは本当に大変ですが、赤ちゃんとの対面を楽しみに頑張りましょう

長文失礼しましたm(_ _)m

[118] mixiユーザー 02月19日 12:10

現在８ｗ３ｄ。朝御飯は全く食べれず、昼御飯が一番食べれてます。と言っても、お茶碗に少量のご飯とお漬物だけですが

食事量もこんなで、水分も水かミルクティーしか飲めないので困ってます。紅茶って、妊娠中はあまり良くないって言いますよね

１人目の時に飲めてたビタミンウォーターと炭酸飲料が全く飲めません

昨日の診察で、点滴は免れましたが、まだまだ油断大敵なので、何かオススメの飲み物・食べ物あれば教えて下さい

[120] mixiユーザー 02月21日 02:09

つわり対策というか
オススメの食べ物

ｻﾌﾞｳｪｲのｻﾝﾄﾞｲｯﾁでﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは酸味の効いたｵｲﾙ&ﾋﾞﾈｶﾞｰってやつで

1日3食食べたいくらい

あとはｺﾝﾋﾞﾆの鮭おにぎり

私は朝や昼間より夜から夜中にかけてがひどくて眠れません

食べても食べなくても気持ち悪いけど、食べない方がひどい気がするので夜中はﾊﾟﾝをかじってます

[122] mixiユーザー 02月22日 14:11

> まいまいさん

悪阻ひどそうですね

わたしも炭酸は無理でした…普段あまり紅茶飲まないのですが、紅茶飲みたくなって飲むと一番すっきりしました

それ以来毎日飲んでます

でもｶﾌｪｲﾝが心配ですよね

できるだけ量をおさえるためﾁﾋﾞﾁﾋﾞ飲んでますが…母が昔の人はｶﾌｪｲﾝとか気にせず日本茶をたくさん飲んでたと言っていてﾀﾞﾒなんですけど気持ちﾗｸになりました

早く普通に美味しく飲食したいですね

[123] mixiユーザー 02月22日 14:22

こんにちは

二人目を妊娠中です

今９週ぐらいです

一人目の時とは違ってかなり悪阻がキツイ

特に夕方から辛くなってきて夕飯の準備はかなり嫌です(笑) 最近食べれるのはサラダです

[124] mixiユーザー 02月23日 08:49

> yumilyさん☆

紅茶、結局毎朝仕事に出勤してから飲んでます

yumilyさんの言う通り、飲んだらスッキリするんですよね

最近、悪阻がピークなのか、仕事から帰るとそのまま布団へ。ってゆう事が多いです。２歳の女の子が居るのですが、おばあちゃんが作ってくれたご飯と録画しているアンパンマンで旦那が帰ってくるまで我慢してもらってます

今度、サブウェイのサンドイッチ試してみます

パン系は大丈夫なので、食べれそうな気がします

[125] mixiユーザー 02月23日 12:24

コンニチハ☆
２人目妊娠中で、明日で9wに入ります。
8w入った頃から悪阻のピークが始まり、朝から晩まで何を食べてもはいてしまう毎日です(T_T)
私は気持ち悪くなったら（もしくはなる前に）ひたすらミンティアかフリスクを口にしています。口の中がスッキリするし、仕事中の空腹を紛らわすのにも丁度いいです(^^)
皆さん、悪阻辛いですよね(T_T)安定期には落ち着いていることを願って頑張りましょう♡

[127] mixiユーザー 02月23日 15:51

管理人です

皆様マタニティライフいかがお過ごしですか？

さて、今まで参加者の皆様が好きにトピックを立てられるようにして参りましたが…
ここ最近悪阻関係で似たようなものが増えてきましたので「★悪阻★」１トピックにまとめさせて頂き、その他のトピックは誠に勝手ながら削除させて頂きますので宜しくお願い致します。
尚、参加者も600人を越えて管理するのが大変になってきた＆トピックの重複を防ぐ為にトピック作成は管理人のみとさせて頂きます。

トピック作成ご希望の方は気軽に管理人トピックにご相談下さい。

2012.2.23

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