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樫木式 ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽコミュのノート

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ノート

mixiユーザー 2011年06月15日 17:39

ご自由にどうぞ！

コメント(18)

[1] mixiユーザー 07月10日 10:12

カーヴィーダンス始めて1週間ですexclamation

まだ成果はでてないです…

筋肉痛もそんなにないのでやりかたまちがってるのかな

でも今日も楽しくダンスウインクるんるん

[2] mixiユーザー 07月11日 14:06

kazuさん

はじめまして

よろしくお願いします！

最近、サボってましたわーい（嬉しい顔）あせあせ（飛び散る汗）
今日から復活しますぴかぴか（新しい）

[3] mixiユーザー 07月12日 10:36

aQua Paradise Why? さん

こちらこそ　よろしくですウインク

体脂肪が少しずつ落ちてきたバッド（下向き矢印）のでうれしくてやる気グッド（上向き矢印）

こころなしか頑固なお腹周りも少しおちてきたようで…うまい！

近況報告しながら頑張ります手（チョキ）

[4] mixiユーザー 07月12日 11:37

kazuさん

いい感じですねぴかぴか（新しい）

また報告待ってますウインク

[5] mixiユーザー 07月28日 10:44

なかなか劇的変化バッド（下向き矢印）はないけれど

さぼると即、逆戻りするので やはり毎日こつこつですねうれしい顔

継続は力なり…あせあせ（飛び散る汗）

目指せexclamation ×2　括れ手（チョキ）

[6] mixiユーザー 08月07日 20:46

はじめましてるんるん

私も自分の体型を女らしくしたくて、DVD買いましたわーい（嬉しい顔）

時々やるくらいなんで、あまり効果がないかもしれませんが、よろしくお願いしますほっとした顔

[7] mixiユーザー 08月08日 10:17

『情熱大陸』よかったですね目がハート


樫木先生とｶｰｳﾞｨｰに出会ったおかげで

最近、自分の身体とまっすぐ向き合い　愛おしくなってきました

まだまだ　括れどころかぽっこりお腹の醜い体型ですが…あせあせ



これからも　数値にとらわれすぎずに楽しくｶｰｳﾞｨｰ続けま〜すハート達（複数ハート）

[8] mixiユーザー 08月28日 12:55

はじめましてわーい（嬉しい顔）

この本に出会って２週間　毎日続けてます。

まだ目立った成果は出てませんがコツコツ頑張ろうと思います。

[9] mixiユーザー 08月29日 22:40

kazuさん

この調子でぴかぴか（新しい）

[11] mixiユーザー 09月03日 17:17

ｂｅｅさん

返事 遅くなりましたあせあせ（飛び散る汗）
よろしくお願いします。

まずわ 興味を持つことが大事ですよねぴかぴか（新しい）

また コメント下さいぴかぴか（新しい）

[12] mixiユーザー 09月03日 17:20

おさねぇさん


返事 遅くなりましたあせあせ（飛び散る汗）
よろしくお願いします。

二週間 続いてる…
その後 続いてるのかな…
だったら すごいぴかぴか（新しい）

もしかして 効果があらわれてきたのかな…わーい（嬉しい顔）


また コメント下さいぴかぴか（新しい）

[13] mixiユーザー 09月07日 23:51

台風台風が去って暑さが和らぎましたねわーい（嬉しい顔）

ゆる メラ続けて頑張ってるけど 前ほど汗がでなくなってきました
でも脂肪は燃焼してると信じてバニー 明日も手（チョキ）

[14] mixiユーザー 09月09日 12:50

ヒルナンデスに樫木先生出演！！

生指導よかったで〜すわーい（嬉しい顔）

[15] mixiユーザー 09月12日 15:30

はじめまして！
「情熱大陸」見てすぐにDVD本を買いました☆
産後の体型戻しにｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽしてます♪
よろしくおねがいします。

[16] mixiユーザー 09月16日 10:01

今日は朝から　TV樫木先生を見れた

いつも以上にｶｰｳﾞｨｰやる気に右斜め上


ダンス以外に普段の動作から意識しなきゃいけないねうまい！指でOK

[17] mixiユーザー 04月23日 18:18

はじめまして！m(_ _)m
カーヴィラー歴１ヶ月程です♪
が、去年のコメントから誰もコメントしてないのかなぁ〜……( ･_･;)

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