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りぽ(σ・∀・)σ

mixiユーザー 2011年06月10日 20:29

はじめましてりんごりぽです。
目標、ﾏｲﾅｽ５ｷﾛｯｯ！
期間は…２ヶ月！
現在…○?,??

よーし、地道に無理しない程度にがんばる！そして、程よい筋肉を…

o(｀^´*)

コメント(17)

[1] mixiユーザー 06月10日 23:16

一緒にがんばりましょーexclamation ×2
てか大体みんな目標同じですねwww
誰が一番に−５キロ行くかしら

[2] mixiユーザー 06月11日 13:33

> れいこさん

ですね、ですねハートがんばりましょううれしい顔

[3] mixiユーザー 06月11日 13:42

６月10日
雨のためロードワークできず…
家から駅まで30分と、駅と会社まで往復計30分のウォーキング、計１時間。帰りは甘えてﾊﾞｽに乗ってしまいました…。

-0,2キロでふ。

[4] mixiユーザー 06月11日 15:02

> りぽむんさん
帰りは甘えちゃいますよねあせあせ（飛び散る汗）仕事した後は仕方ないexclamation ×2
でも行きだけでも一時間歩いたりむぽんさんスゴイぴかぴか（新しい）

[5] mixiユーザー 06月11日 21:59

> れいこさん
駅まで果てしなく遠いので良い運動になりますうれしい顔手（チョキ）
ヒールで１時間はつらかったです(笑)

[6] mixiユーザー 06月11日 22:01

６月11日

ウォーキング２キロ
ランニング２キロでふ。
あとは、まうに教えてもらった腹筋を少々。

疲れた…(´;ω;`)

[7] mixiユーザー 06月11日 22:15

すげぇ。

リアルひと駅歩こうだww

[9] mixiユーザー 06月12日 16:56

> みさん
はじめまして。共にがんばりましょう(*´ε｀*)ノ

>まうまう
ひと駅歩こううれしい顔いつか、ふた駅！

[10] mixiユーザー 06月12日 16:58

６月12日

２キロのラン
４キロのウォーキング


土日は頑張れるなりんご

[11] mixiユーザー 06月14日 07:20

２キロ走るとか正気の沙汰じゃないわ(笑)
私絶対すぐこけるwww
すごいねぴかぴか（新しい）

[12] mixiユーザー 06月15日 07:30

> れいこさん
こ、こけるって(*´艸`)
りぽ、まだまだです(笑)

[13] mixiユーザー 06月15日 07:32

６月13日
お出かけの為サボりましたあせあせ


６月14日
残業で腹筋30回のみ…


あー、明日から天気悪いのにな…

今日は走りたい。

[14] mixiユーザー 06月15日 21:22

６月15日

２キロのﾗﾝ。

でもなんだか調子が悪い…喉と頭が痛くて痛くて…( ノД`)…
風邪ひいたぽい…

[15] mixiユーザー 06月15日 23:01

今日も頑張ってるねexclamation ×2
でも無理しちゃダメだよあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）
私が言うのもなんだけど、この時期は体調崩しやすいから、しっかり休養とってね。

[17] mixiユーザー 06月21日 07:02

みなさまコメありがとです (・ω・人)
まぁ、体調を崩していたわけで…

風邪気味からの喘息(´;ω;`)

いちお復活です。

またがんばります。

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