ふるとま！コミュの雑談 Season2

雑談トピ２つ目です\(^O^)／

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…etc

なんでも書き込んでいって下さい(・∀・)ﾉ

コメント(979)

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[940] mixiユーザー 02月14日 18:18

また空いてる日によろしくお願いしますm(__)m

ネックの反りも次の練習の時に見てもらえると助かります

[941] mixiユーザー 02月14日 23:34

ふるとまの時代到来。
http://mixi.at/a3soR4k

[942] mixiユーザー 02月14日 23:36

> なかむうさん

携帯から見れないです

どういうことなんですか？？(。・ω・。)

[943] mixiユーザー 02月15日 00:01

一日六個\(^o^)／
ふるとまの人たちにはトマト苦手な人多いからなかなか厳しいね＾＾
報ステでトマトジュース３杯で効果あるっていってたけど
トマト嫌いじゃなくてもしんどい\(^o^)／

>ひろしくん

「脂肪燃焼効果」受け、トマト購入者が増加

京都大学などの研究グループが、トマトに含まれる成分から脂肪の燃焼に効果がある物質を世界で初めて特定したことを受け、トマトの人気が高まっている。東京都内のスーパーでは、トマトが先週に比べて１．５倍売れているという。

　ヒトの「痩せる」効果はまだわかっていないが、マウス実験と同じような効果を得ようとすると、トマトを一日６個食べる必要があるという。

　東京・渋谷区のトマト専門店「セレブ・デ・トマト」青山本店では、簡単にトマトが摂取できるジュースを買う人が増えているという。セレブ・デ・トマトの吉本美代子マネジャーは「ストレートにトマトジュースを狙って購入した人が大変多かった。２割以上、お客様が増えた」と話している。

　栄養管理の専門家は「トマトは栄養価が高い野菜だ」としながらも、他の野菜などもバランス良く食べることを勧めている。

　脂肪燃焼の効果はあくまで動物実験だが、今後はヒトへの応用に向けて研究が続くという。

[944] mixiユーザー 02月15日 00:15

ありがとうございます(^O^)

プチトマトなら食べれるんですけどねwww

[945] mixiユーザー 02月15日 00:22

でもぶっちゃけ
「トマト六個＜運動一時間」
だと思うぜ。
食って太ったクセに、その上まだ食べて脂肪燃焼させようって…
そんなだらけた気持ちじゃ結局痩せることなんか無理やろ。

って個人的には思った。

[946] mixiユーザー 02月15日 00:55

ゆうやさんに全面的に同意でござるなｗ

[948] mixiユーザー 02月15日 01:45

トマトの存在理由について(*・ω・*)

なぜトマトは赤いの？
野菜なのに赤い意味が
わからない(ﾟωﾟ?)

人参も嫌いでござる(*_*)

[949] mixiユーザー 02月15日 02:39

赤野菜の効果
→がん、脳卒中、老化、高血圧防止。美肌作用。
　（いわゆる抗酸化作用）
不足すると「代謝・血行」が悪くなる。
結果、朝起きにくい・体が思うように動かない・しみが出来やすい
などの症状が体に起こる。

自覚症状があるなら是非野菜を食べましょう。
好き嫌いと運動不足は体を壊す最大の要因です。

[950] mixiユーザー 02月16日 01:07

この前、お母さんに「俺自炊するわ！」て言ったら、半信半疑ながら嬉しがってました(^ω^)

それで今日足らない調味料を買ってくれました(^O^)

あと米をもらったから炊飯器で炊こう(^O^)

バイバイ佐藤のご飯w

２月末からは教習があるのでほとんど実家に滞在する感じになるけど、学校始まってからは週に３、４は自炊していきたいな

明日バンドの後輩が下宿先に来る予定で、豚キムチをリクエストされたから作ってみよう！

春休み終わったら味噌汁を作れるようになって、バーで明日の献立を考える男になろ(´∀｀)

[951] mixiユーザー 02月16日 01:36

ひろさんが自立していく\(^O^)／

そしてふるとまメンバーは
ムキムキになっていく\(^O^)／

[952] mixiユーザー 02月16日 02:18

ポン酢が欲しいな。あいつはかなり役に立つから。
ちゃんと作るの面倒な時とかは、鍋に湯湧かして麺つゆブチ込んで、
そこに適当に切った材料入れてけばおｋ。
麺つゆ無くなっても、その本ダシ半袋と醤油・調理酒でいける。
ポン酢で食えばウマー！！
キムチの元をたらすか市販のキムチ入れたらチゲ鍋になって、またウマー！！
カレールー溶かしてカレー鍋にとかもアリやな。

火が通る順番だけは考えて。
鶏肉は特にきちんと火を通せよ。ダシも出るしな。
根菜と葉物を同じタイミングで入れたら
火の通りバラバラになるから不味くなるぞ。

[953] mixiユーザー 02月16日 03:07

もやしと豚肉を交互に
お皿に盛りつけて
レンジでチンしてポン酢かけたら
ヘルシーで美味しいです

食費も安上がり(^o^)

[954] mixiユーザー 02月16日 08:48

焼き肉のたれ・めんつゆ・鶏ガラスープの素は
自炊でよく使ってるよ(^ω^)

[955] mixiユーザー 02月16日 11:10

ポン酢はマジで役に立つ
酢豚の餡作るときにも使える

あとウェイパーとめんつゆがあったら大抵のものは作れるｗｗ

手間かけたくない時は、アルミホイルに玉ねぎスライス敷いて、鮭の切り身とケッパー、マーガリン、オリーブ、塩コショウ乗っけてオーブントースターでチン
ホイル焼きうめー

[956] mixiユーザー 02月16日 11:50

最近は節約のために昼休みに家帰ってチャーハンとか作って食べてます(^^)

肉とネギ切ったのを一食分ごとに冷凍しといたら、作るのに5分もかからない\(^o^)／

あらかじめごはんにたまごとかマヨネーズ混ぜるとパラパラになるってよく聞くけど
混ぜなくても最近パラパラになるようになってきたよ(^^)
要は火力とスピードですね(^ω^)

[957] mixiユーザー 02月16日 11:52

>りんさん
おいしそう(^ｑ^)
今度やってみよかな(｀・ω・´)

[958] mixiユーザー 02月16日 13:52

> なかむうさん

ポン酢だめなんです

調味料はあと味噌を買わなあかんなーて思ってます

今日はキムチ鍋の素が絶対余るので卵入れてうどんを入れて食べようと思います(^ω^)

鍋する時は食材を入れる順番気を付けなダメですね

[959] mixiユーザー 02月16日 13:54

> しーちゃん＠めりーさん

ポン酢の変わりに何かでやってみよ

もやしは安いからいいなー(^ω^)

[960] mixiユーザー 02月16日 13:55

> たーちさん

焼き肉のタレあったら便利そうですね(^ω^)

今日買ってきます(^O^)

[961] mixiユーザー 02月16日 13:56

> りん@3/20Liveさん

書いてるの旨そうですねー(^ω^)

また今度作ってみます(^O^)

[962] mixiユーザー 02月18日 08:56

雪\(^o^)／

[963] mixiユーザー 02月18日 09:40

昨日ふぶきの中帰ったら
頭やらコートやらに
雪が積もって
自分が雪だるまになりそうに
なりかけました（笑）

[964] mixiユーザー 02月18日 12:26

朝外見たら雪溶けてた(´；ω；｀)

雪だるま作りたかった…
なんで積もらないの…

[965] mixiユーザー 02月21日 15:19

もう２月も後半かぁ(*_*)

[966] mixiユーザー 02月24日 16:45

彼女できた！(*´∀｀*)

ラブプラスでwww

[967] mixiユーザー 02月26日 22:51

僕はラブプラスやりはじめたらガチではまりそうなので
あえて手を出してませんよ(^ω^)

[968] mixiユーザー 02月27日 00:17

ゆうやさんお誕生日おめでとう
ございます\(^O^)／

[970] mixiユーザー 02月27日 09:58

ゆうやさん誕生日おめでとうございます！

僕はようやく試験おわった\(^O^)／
解放\(^O^)／

部屋の掃除と模様替えでもしよ＾＾

[971] mixiユーザー 02月27日 14:44

久しぶりにライブＤＶＤ見てみたよ

関西人やなぁってぐらい
みんな関西弁ｗｗ

[972] mixiユーザー 03月04日 23:54

ひろさんの身体が前回より
引き締まってた\(^O^)／ｷｭｯ

りんさんが爆発してた\(^O^)／ﾊﾞｰﾝ

ゆうやさんマッチョッチョ\(^O^)／ﾑｷｯ

[973] mixiユーザー 03月13日 01:34

あいりさん誕生日おめでとうございます！\(^O^)／

[975] mixiユーザー 03月13日 03:10

年下になったねあいりちゃん(^ω^ )

[977] mixiユーザー 03月22日 04:01

一昨日後輩と安いバーに行ってきたんやけど、恐ろしい女の子達をみたww

男４人が先に店に来て、１０分後くらいに女の子４人が合流。

ある女の子はめっちゃ酔ってて彼女がいる男と深いキスをしてたw

この男最悪やろ

女の子の中のリーダー格のやつが「帰るで！」て言うて金も払わず３０分くらいで女の子達は帰ったw

多分男がイケメンじゃないからやと思う

で、俺が電話する為に店を出たら女の子の内１人が階段からこけて倒れてて、皆で助けてたところを通ったら、ギャルが「今から遊ばへん？」て言うてきて断ったw

ギャル「おもんなー」

やかましいわw

バーは色んな人がおって楽しいわ(・∀・)ノ

電話終わって店入ったら後輩が「ヒロシさん！飲みましょ！僕悔しいです(＞＜)あんなん人前でするなよ