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こぶたちゃんクラブコミュの体験マイクロダイエット

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ダンナにナイショげっそり一番お得なお試しコースを
撰んで始めています。
本当に痩せんのかな?ダンナにはくれぐれも内密で…。
 
 

コメント(11)

お約束のドリンク飲みました。
少し粉っぽさが残りますが美味しいぴかぴか(新しい)

ココアと緑茶。
まだまだ種類があります。



カボチャのスープ飲みました。
美味しい。が飽きてきますね。
生理中なせいか痩せないたらーっ(汗)
 
 
2kg一気落ち。
でも体調がいまいちなんだよね。
返品すっかな…。たらーっ(汗)
 
 
こういうのって、たぶん体のどこかに負担をかけるから痩せる気がするんですよネ。
>プリン体さん

主にどんなダイエット法ですか?
 
 
基本はカロリー減です。

ここのところ ほぼ禁酒しています。ワタシは飲んでいる間はずっと何かしらつまんでいるので、酒を止めるだけで順調に減ってきています。

あとは散歩、自転車に乗って遠い所へ買い物へ行く等です。
今日はコーンスープを飲みました。
スープ類とシリアル類はボリュームがあるように感じます。

シリアルとリゾットはカロリー高めですが食べた気がします。
しかし痩せないなぁ…たらーっ(汗)


やっと落ちて来ました。
-2kgです。明日で2週間です。(^◇^)

しかし眠い…。zzz
 
 
***結果***

役1ヶ月半で-2.4kgおちました\(^O^)/

マイクロダイエットは高いので、
何か筋力をつけるダイエットをはじめます。
減らせ!!体脂肪!!
 
 

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