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仕切り直し

mixiユーザー 2011年05月25日 05:47

日々の頑張り、失敗、成功をみなさんに発信しましょう

コメント(15)

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[1] mixiユーザー 05月25日 14:37

本日、朝一、72.5キロ　もう少しでBMI値が太り気味から出られそう

[2] mixiユーザー 05月26日 10:38

本日、朝一、72.6キロ
今日の目標、間食しない、
筋トレ最低１セット

[3] mixiユーザー 05月26日 14:00

昨日夜
６５．９キロ
遠足で食べざるを得なかったのでまた今日からがんばる！

[4] mixiユーザー 05月26日 21:58

しらたき豚汁風ラーメン

豚汁を濃いめにしないと薄くてダメだな。

まぁ腹は満たされました

しらたき100?5?
豚汁のもと50?

合計５５?の夕食でした

[5] mixiユーザー 05月27日 08:07

朝一、73.2キロ
本日の目標、間食しない、筋トレ最低１セット
主食少なめ

[6] mixiユーザー 05月28日 10:05

朝一、72.8キロ
昨日夕食後、ミスタードーナッツ新発売の焼きドーナッツ食べてしまった（－＿－；）
本日の目標、間食しない、筋トレ最低１セット

[7] mixiユーザー 05月28日 12:43

６５?
頑張ったのに減ってない

けどここで挫折すると終わりなのでがんばります

[8] mixiユーザー 05月29日 12:45

朝一、72.8キロ、本日目標設定無しの日

[9] mixiユーザー 05月30日 08:26

朝一、73.2キロ、本日の目標、間食しない、
主食炭水化物かなり少なめにする、筋トレ最低１セット

[10] mixiユーザー 05月30日 12:07

あ～も～

ダメな俺

[11] mixiユーザー 05月30日 12:47

将軍さま、勇気を出して体重書きましょう(^-^)/
ご飯の前にキャベツの千切り、これ結構いいです、但しドレッシングのかけ過ぎに注意です。

[12] mixiユーザー 05月30日 13:48

将軍さま、勇気を出して体重書きましょう(^-^)/
ご飯の前にキャベツの千切り、これ結構いいです、但しドレッシングのかけ過ぎに注意です。

[13] mixiユーザー 05月30日 15:45

体重６７キロです

やけ食したらなおさら太りました。

タバコ吸いたいっす。

[14] mixiユーザー 05月30日 19:19

頑張りましょう(^-^)/

[15] mixiユーザー 05月31日 12:19

朝一、72.8キロ、今週は土曜日まで気合入れて頑張る

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