つくば練コミュの１３日１４日練習会

涼しい日が続いていましたが、また暑い夏が戻ってきましたね。
でもどうやら明日は少し涼しそうです。

１３日（土）の予定
時間：６時００分～
場所：旧桜庁舎前駐車場
予定コース：不動峠～風返し～フルーツライン～道祖神～笠間～飯田ダム～城里～茂木～深沢～・・・
※涼しそうなのでロングの予定。最低でも茂木まで行きます。

１４日（日）の予定
時間：６時００分～
場所：旧桜庁舎前駐車場

コメント(8)

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[1] mixiユーザー 08月12日 21:22

１３日（土）行きます。
天気予報では曇りですね。

[2] mixiユーザー 08月12日 22:07

予想気温32℃で涼しいとは・・・恐れ入ります。
今週は暑すぎました～

明日は氷を買い買い、走るようかな？

[3] mixiユーザー 08月12日 22:21

熱さを見ながら走ります。
気温が上がってきそうなら、笠間から戻るかもしれません。
メンバー見て相談しながらにしましょう。
どうしても登りで体温が上がるので、後半は極力風を切りながら走りたい。

[4] mixiユーザー 08月12日 22:49

追伸

先週、道祖神の登り序盤、左手にある蕎麦屋の飼い犬に追っかけられて咬まれました。
犬歯が当たったところがアザになってます。
犬ころを振り切るほどのスピードがありませんでした。

気をつけましょう。

[5] mixiユーザー 08月13日 18:24

お疲れさまでした。なんとか帰えれました。

今日は、道祖神で蕎麦屋の飼い犬に追っかけられました。
以前にも、数回追いかけられています。
斜度が急なので、犬のほうが全然速いです。

[6] mixiユーザー 08月13日 19:40

何度も待っていただいてすみませんでした。
水をかけながら、無事、家にたどり着きました

[7] mixiユーザー 08月13日 21:19

暑い日は程々にしないと、帰りが大変になりますね。

明日は集合出発は、同じで、時間は４時間程にしておきましょう。
ところどころピリッと強度高くして、さくっと仕上げましょう。

今日の帰りに田んぼのオアシスを見つけました。

[8] mixiユーザー 08月13日 22:12

いい村の新製品、梅ゼリー（こんにゃく粉入りのゼリー）美味しかったですね～。濃厚な梅ジュースにゼリーが浮いていて、梅も入ってます。
一気にリフレッシュしますよ。

あと、真壁のセブンの敷地内にある農産物屋さんで桃を食べました。
キュキュッと洗って、皮のけばけばをとって、あとは皮ごと食べます（ニュージーランドの人はみんなそうしてました）。
これもすごくおいしかったです。

暑いとあんまり物が食べられなくなるので、
カロリー摂取、ビタミン摂取にこれらの物は大変GOODでした。

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