新潟 リラクゼーションコミュの第1４回Niigata Relaxation　Workshop　開催されました

第1４回Niigata Relaxation　Workshop　開催されました

mixiユーザー 2012年09月26日 10:27

【Ｎｉｉｇａｔａ　Ｒｅｌａｘａｔｉｏｎ　Ｗｏｒｋｓｈｏｐ】今回は長岡でした☆

テーマは「デスクワークケア」で開催！

7名での開催となりました

前半・デスクワークの疲れ方の種類や肩こりのメカニズム

後半・セルフストレッチ・ペアストレッチ

そのあとに上半身へのタイ式マッサージと今回も盛りだくさんでした♪

やはりカラダに対してのアプローチの仕方も職種が変わればいろんな種類があるので毎回新しい発見があります！


新潟開催でもタイ式マッサージを取り入れたいのでセラピストの方いらっしゃいましたらぜひご参加
またはこの会をご紹介いただけたらと思います★

今回もありがとうございました

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