ランニングチーム大阪ランジョグコミュのイベント案トピック🎉

ORJのみなさんこん

わ

似たようなトピに、「こんな練習会あったらいいな」トピがあるんですが、ここでは実際にこんなイベントや練習会をやってみたい

ってものがあれば自由に書き込みできればと思い、作りました

しゃべってる中で実際にこういうことをやってみたいってな話はちょくちょく聞くんですが、
・私が立てていいんですか？
・みんなの反応が気になる
といったように中々言い出せない人もいるでしょう。
実際に練習会やイベント時にみんなでしゃべってる中でも、こんなのやりたいねーって話が出ることもあると思うんで、そういう時にぜひ使ってくださいね( ´ ▽ ` )ﾉ
イベントの大小については問題ナッシングです

イベントを立てることができる人が決まってるわけじゃないので、ORJの練習会やイベントに参加されてる方であればもちもんOKです(＾ｰ^)ノ
ORJでイベントをやりたいっていうのが一番ですよね

コメント(52)

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[13] mixiユーザー 06月05日 09:40

写真は昨年6月後半で七分咲くらいでした。
今年はどれくらいか楽しみです♪

[14] mixiユーザー 07月26日 12:23

夏も真っ盛りで走るにも暑くて辛い

そんな時期なんで、早朝涼しい時間に更に涼しくなる箕面の滝まで走って、箕面に戻ってからカフェでモーニングしませんか？
走り足りない人は事前にこっそり走っといてくださいね

箕面近辺は小洒落たカフェがたくさんあるので個人的に興味もありました

滝に行きたい人もモーニングしたい人もぜひ行きましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
今のところ日にちがお盆の8/14(日)しか確実にできないですが

[15] mixiユーザー 09月12日 19:48

FreeMaxのスピカくんとれっつるみのうんひめさんと話をさせてもらったんですが、10月9日(日)にFreeMaxとれっつるみ合同で毎年同時期に行ってた3時間走にORJも一緒に参加させてもらえたらってことでこちらにまずアナウンスさせてもらいます

FreeMax、れっつるみの方とは練習会やイベントで互いに行き来してる人もいますし、走るだけではなく、新たな交流も深めて楽しいひと時を過ごせたらと思います(^-^)

[16] mixiユーザー 09月18日 20:44

12/4（日）に開催される「万博吹田カメの子駅伝」（4キロ×4名）、以前は出てたけどしばらくご無沙汰しているので今年はORJとして出たいと思うのですがどうでしょうか。

駅伝なので初心者～ベテランまで楽しく走れると思います。興味あったら「イイネ！」してみてください。反応次第でイベント立てて本募集します(*^O^*)

[17] mixiユーザー 09月22日 21:46

15番で上げた合同3時間走ですが、その日な出勤確定してしまい、僕が参加できなくなってしまいました

言い出しっぺなのにすいません。
そこで、当日代わりにイベントを受け持ってもいいよって方はいませんか？
もし名乗り出てくれ方がいれば当日お任せしようかと思いますm(_ _)m
トピックと当日までの双方のパイプ役は僕の方でやります。
フリーマックスのスピカ君とれっつるみのうんひめさんもいるので、重くは考えないでくださいねσ(^_^;)
既に知ってるメンバーもいるかもしれませんが、これをきっかけにランニングを趣味にしている者同士交流ができればって思います( ´ ▽ ` )ﾉ
3時間走っていうのはあくまで最大の時間で、途中休憩したり、途中で終了しても全然オッケーです

ちなみにこの件については既にスピカ君とうんひめさんにメッセージしています。

[18] mixiユーザー 09月24日 23:08

あっと言う間に大阪マラソンまであと1ヶ月ちょいになりましたね！
ってことで、今年もORJから多くのランナーが大阪マラソンに出るのでトピックを立てようと思ってます

ランナーの方はもちろん、応援の方にも参加してもらえたらと思うので、みんなで大阪マラソンを楽しみましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
またトピックは後日立てますんで、今年は集まらないの

って心配は要らないどす

ひとまず第一報でした～

[19] mixiユーザー 09月28日 19:16

17番コメントの件ですが、いまのところ代わりにイベント受け持ってもいいよって返事がない状況です。
ちなみに、このようなイベントがあれば参加したいって方はどれくらいおられますか？
とりまとめは勘弁って方でも参加したいって方がいればイイねボタンを押してくださいね

イベントの日も近づいてるので、今週日曜日までにお願いしますm(_ _)m
希望者が集まれば、僕の方でトピは立てますので

[20] mixiユーザー 10月31日 22:24

大阪マラソンは終わりましたが、これからもレース等目白押しですね！
久しぶりになりますが、11月13日(日)に練習会をしようと思います。
神戸マラソン、福知山マラソンに出る人は、最終ペースチェックに、それ以外の人もいい汗流しましょう！
ってことで、近々トピ立てします～

[21] mixiユーザー 11月06日 22:02

また遅くなってしまいましたが、神戸マラソンについてもORJから出る方も多いので、レース前に集まれる人は集まってエール交換しましょう

ってことでトピを上げようと思います。
大阪マラソンの時は後で集まることもしなくて、やっぱり寂しいものもあったんで、いける人で打ち上がりませんか？

[22] mixiユーザー 12月04日 20:30

今年の1月にもやりましたが、来年1月(1/15 日)も3時間走をやろうと考えてます。
最近は色んなところで同様の練習会等が開催されてますが、これをチームでやってお互い励まし合いながら練習をやり遂げて自信をつけよう！という目的です

最大3時間なんで、距離や時間、ペースは自由なんで、構えず参加できるような感じにしたいです。
また近々トピに上げます～

[23] mixiユーザー 12月11日 10:23

「こんな練習会あったらいいな～コーナー」

こんにちは。
シーズン入って早々に故障者リストに登録されてしまい、なかなかうまいこと行ってない今日この頃…

とはいえ、やる気だけは満々なので、KRAコーナーに投稿させてもらいます。
勝手なことをツラツラと書き込みさせてもらいますが、広めの心で読んでもらえればサイワイデス。

①1時間ペース走
・週一練習会
・15秒/kmごとのチーム編成

1時間走は、普段一緒に練習してる人たちが同じ時間だけ頑張れ、チームで達成感を共有出来る練習だと思います。
また、それぞれのペースに合わせて走行距離が変わるので、その日のコンディションや実力に合わせた練習が可能だと思います。
例えば…
4m/kmの人なら、15km。
5m/kmの人なら、12km。
6m/kmの人なら、10km。

シーズン中の"週1ペース走"は、ニーズがあると思います（特に9～3月）。また、練習会の場所、曜日、時間を固定して定期的にやれば、みなさんにも分かりやすいと思います。
とにかく、1時間頑張った！という達成感を共感し合える練習会を是非してみたいと思います。

②サブ練習会
・サブ3。サブ3.5。サブ4。。。このあたりを目指す人の為の練習会。
・上記3チームで編成

ORJは、走ることに対する意識の高い人が多い印象のチームです。
しかし、なかなかサブがクリア出来ず、中には寝言のようにサブサブ言ってる人もいるかと思います。。。

テーマは、いかに楽して、無理せず、サブをクリアするか！

ORJには経験値が高い人も多いので、サブ目標をクリアしたい人の為の、サブ練習会や練習テク講座を開催してもらえたら嬉しいです。

以上、主観ではありますが、満足に走れない今日この頃。なんとなくぼんやりと考えることも増え、書き込みさせてもらいました。

また、アドバイスなどあればお願いします。

みっちゃん

[24] mixiユーザー 12月11日 11:17

>>[23]
貴重な意見ありがとうございます！
少しでも早く脚が良くなるよう祈願いたします。

①についてですが、これは現在水曜日にやってる練習会での内容に繋がるんで、水曜練習会でのペース走でこういう試みもいいかもしれませんね。
同じ時間を皆で頑張って達成感を味わうっていうのはチームの練習会ならではと思います。

②についてですが、①とは別で考えるならば、週末や祝日にする特別練習会のような意味合いですかね？
もしするとなれば、別々ではなくて、同じ時間同じ場所でやれるといいと思うんですがどうでしょうか。

色んな意見いただけるとありがたいです。

[25] mixiユーザー 03月08日 00:34

いよいよ今シーズンも佳境になってきましたね！
そろそろシーズン終了の方も増えてきたんではないでしょうか？
ってことで、3/24(金)のプレミアムフライデーにシーズンお疲れさま会をしようと思います

ちょうど各方面中心の梅田で考えてます。
満足いくシーズンだった人、そうでなかった人色々いると思いますが、健闘を称えあって、また次のシーズンへの活力になればと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
また近々正式にトピ立てしますが、ひとまずアナウンスでした。

[27] mixiユーザー 03月22日 18:36

お疲れさまです～
また今年も生駒ボルダーにツツジを見に行きたいと思っています。
改めてイベント立てますが、日程は4/30(日)と思っていますので、参加したいなと思われる方は、予定しておいて下さい

よろしくお願いします～

[28] mixiユーザー 03月22日 19:35

>>[27]

行きますー♪
ずーっと行きたいと思ってて
やっと今年は行けそうです。
楽しみにしてます(*^^*)/

[29] mixiユーザー 03月27日 21:11

>>[28] ☆aya☆ちゃん
早速のコメント有難う！！
そう言ってもらえると、イベントにする甲斐があります(#^^#)
いいお天気になるといいね～
改めてイベントたてるので、よろしくお願いします♬

[30] mixiユーザー 03月28日 22:18

>>[27]
生駒ぼるだー(≧▽≦)
今年も行きたいですっ！！

行けるように予定あけておきますっ!!!
晴れますように

[33] mixiユーザー 04月02日 20:48

あっという間に4月になり、24マラのエントリーまで1ヶ月になりました。
今年のエントリーは4/27(木)だそうです。
まだ表立って24マラの話はしてなかったんですが、出られるものなら今年もORJから出られたら嬉しく思います。
24マラはキツくて疲労も半端ないですが、その分やりがいもあってチームを感じれるイベントなんで、皆で楽しい思い出にしましょう

またイベントトピの方にも上げるので、よろしくお願いします！

[34] mixiユーザー 04月03日 13:52

>>[27]
初心者ですが、参加（途中ドロップ）はできますか？
久しぶりに生駒に行きたいです！

[35] mixiユーザー 04月03日 23:48

>>[27] 初心者でも行けますか

[36] mixiユーザー 04月04日 07:40

>>[30]
今年も参加してもらえたら嬉しいです♬
　イベント近々あげますので、よろしくお願いします(*´ω｀)
　ほんま、晴れてほし～

[37] mixiユーザー 04月04日 07:42

>>[32]
　ぜひ、ぜひ～
　お休みとれますように～(#^.^#)

[38] mixiユーザー 04月04日 07:52

>>[34]
　往復コースを予定しているので、途中のエスケープルートはないのですが、
　途中で折り返しは可能です(#^.^#)
　折角なので、つつじの見れる場所（片道約10km)まで、20km位をゆっくりでも
　頑張って走ってもらえたらと思います( ;∀;)

[39] mixiユーザー 04月04日 08:06

>>[35]
　初心者の方でも参加してもらええるように、ゆっくり走る予定です(#^^#)
　生駒ボルダー全コースを往復すると約30kmになりますが、つつじまでは片道約10km。
　アップダウンはありますが、往復20km位をゆっくりでも走れる方なら大大丈です。
　早めに詳細をイベントにあげますので、是非ご参加ください

[40] mixiユーザー 04月04日 08:25

>>[39] ありがとうございます

登り坂へばると思いますが、頑張ってついていきますo(*>▽<*)o

[41] mixiユーザー 04月05日 13:06

>>[38]

20kmくらいなら行けるかなー？？( ͡° ͜ʖ ͡°)
ボルダーなめてますかねー( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
いや、イケる！

[42] mixiユーザー 04月11日 14:49

高槻出発でサントリービール工場見学（時間内ビール飲み放題付き）から京都競馬場。帰りは電車で高槻戻って、スーパー銭湯で汗流してから軽く飲み会なんていうマラニックは需要ありますか？

需要あるなら正式にイベント立てます。
いちおう開催日は5月21日予定です。

[43] mixiユーザー 04月11日 18:35

>>[42]
久しぶりのビールマラニックですね

[44] mixiユーザー 07月10日 08:17

おはようございます！！

ちょっと先の話になるのですが、10/22（日）に30km走をしませんか？

大阪や神戸の約1か月前。秋レース前に向けて皆で頑張りませんか？
目標タイム毎に組み分けできたらいいなと思うので
沢山の方に参加してもらえると嬉しいです。

あと、8月にウルトラ対策のロング走もできたらいいなと思ってます。

どちらも改めてイベント立てる予定なのでよろしくお願いします♪

[46] mixiユーザー 07月10日 11:46

>>[44]
ぜひやりましょう。
今のところ10/22は空いてるのでペーサーでも、何でもやります。みんなで楽しめる30キロ走にしたいですね(^ ^)

[47] mixiユーザー 07月10日 18:42

>>[44]
アナウンスありがとうございます

大阪神戸マラソン出る人にはちょうどいい時期のロング走ですね！
また詳細については考えていきましょう。

8月のロング走は暑さもあるし脚作りも兼ねてマラニックはどうですか？

[48] mixiユーザー 07月10日 21:06

>>[46]
早速のコメント、ありがとうございます！！
私ではまったくもって頼りないので、
ｔｏｍｏ君にそう言ってもらえると心強いです～
よろしくお願いします(#^.^#)

[49] mixiユーザー 07月10日 21:11

>>[47]
こちらこそ、いつもありがとうございます！！
詳細、これから相談させていただくと思うのでよろしくお願いします(#^.^#)

8月、マラニックでもいいですね～♪
枚方のかき氷とか、神戸マラソン試走マラニックとか、生駒ボルダーとか
箕面とか個人的に行ってみたいところはあるのですが、まずは日程ですね！！

ちょっといけそうな日みて、また書き込みしますね～

[50] mixiユーザー 07月18日 20:35

先日書き込みしました8月のロング走ですが、8/11(金・祝)にマラニック+峠走をしたいと思います

詳細は近日中にイベントを立てますので、ご都合着くかたがいらっしゃればご確認下さい。よろしくお願いします

[51] mixiユーザー 08月23日 22:35

去年もORJで参加したカメの子駅伝に今年も出たいなーと思っております(*^^*)

今年の開催日は12月17日です。
近いうち、イベントを立てたいなと思っていますので、ご都合つくかた、ぜひともご参加よろしくお願いします(,,>ω<,,)

出来たら上位狙えそうなガチチームなんかも作れたらいいなと考えてます☆

[52] mixiユーザー 08月23日 22:49

>>[51]
さっそくありがとう(^ ^)
行動が早いね！
ぜひぜひイベント立てましょう。
こういったイベントは走るだけじゃなく、応援も含めて楽しめるんでみんなで参加できたらいいよね。

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