東洋医学からみる女性科疾患コミュのはじめまして(^^♪

はじめまして♪

管理人のベビーYOUです。

まずは、私の自己紹介です

住所　　名古屋市在住

年齢　　４０代(４６歳）※年代だけでもＯＫ

結婚　　既婚

職業　　鍼灸師、アロマ師

その他　不妊歴６年の末、３２歳の時にやっと男の子に恵まれました

みなさんと楽しくやっていきたいと思います。

はじめての皆さん、自己紹介をお願いします<m(__)m>　　

コメント(6)

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[1] mixiユーザー 09月02日 12:22

はじめまして～

三重県鈴鹿市在住です

既婚・１歳の娘がいます(^^)/

ﾍｱｰｻﾛﾝでｴｽﾃ担当
お灸が大好き

鍼灸ﾏｯｻｰｼﾞ師

よろしくお願いしますm(__)m

[2] mixiユーザー 09月02日 22:41

カリプソちゃん♪

ありがとう～

お灸はホンマに良いよね！
それによく効くんだこれが！！

カリプソちゃんの参加、とっても嬉しく思います

（力強い味方

）

今後とも宜しくお願いします<m(__)m>

[4] mixiユーザー 09月04日 09:53

かえでさん♪

ありがとう。いらっしゃいませ

未病を防ぐ。という東洋医学の考え方があるけれど…
毎日の『食事』は、私たちのカラダを作り、エネルギーを創りだしている大切なもの

マクロビ（自然）料理家かえでさんからのコメントを期待しています

[5] mixiユーザー 09月04日 10:10

鍼灸では体質改善をしていきます。

現代人は冷えている人が多いために様々な不調（不妊やＰＭＳなども冷えと関係あり）を引き起こしています

ちなみに私たちが習った食養生とその他の養生ポイントを下記に記します↓
（虚弱体質、代謝障害体質タイプ、その他のタイプとありますが、まず虚弱体質４パターンから…）

【虚弱体質】

?気虚　…　疲れやすく、体がだるい、息切れしやすいなど

　　　　　　もち米、かぼちゃ、ナツメ、牛肉etc
　　　　　　過労や激しい運動は厳禁。有酸素運動をこころがける。

?血虚　…　肌に潤いがなく、髪もぱさつく。めまい、動悸を感じるなど
　
　　　　　　レバー、黒豆、人参、ほうれん草、ナツメetc
　　　　　　考えすぎ、思い悩みすぎ、目の使いすぎを防ぐ

?陰虚　…　痩せぎみで、のぼせやほてりが出やすい。
　　　　　　微熱がある、寝汗がでるなど
　
　　　　　　とうふ、きゅうり、ゆり根etc
　　　　　　夜はきちんと眠る。サウナなどで汗をかきすぎない

?陽虚　…　顔が青白く、寒がり、冷え性など

　　　　　　えび、にら、栗etc
　　　　　　特に下半身を冷やさない。シャワーだけで済ませず湯船に入る

[6] mixiユーザー 10月12日 05:03

初めまして！！

私もお誘いを受けて、早速、嬉々と参加させていただきます