ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

コナミスポーツ大垣〜夏には登山コミュの６月３０日（土）のコナミ

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

６月３０日（土）のコナミ

mixiユーザー 2012年06月30日 16:22

今日（６月３０日土曜日）のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

１、ストレッチと腹筋100回、背筋100回

２、9：30〜10：30のスタジオプロラム1時間「ビランクスヨーガ」町野コーチ

３、ランニングマシン30分でドーナツ１個分のカロリー消費でした

４、お風呂（露天風呂と水風呂は気持ちが良い）

早朝のヨガは気持ちが良い・・・

明日は早朝から伊勢神宮と椿大神社朔日参りでコナミは休みます。
おかげ横丁のすし久の朔日朝粥と赤福の朔日餅も楽しみだ・・・

コメント(0)

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

コナミスポーツ大垣〜夏には登山 更新情報

コナミスポーツ大垣〜夏には登山のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

コナミスポーツ大垣〜夏には登山

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ