ホームトレーニングコミュの今年ホームジム作ります！

いきなりのトピックすみません

今年家を建てるので、本間六畳のホームジムを作る事にしました

器具的には、パワーラック、角度を替えれるベンチ、パワーブロックプロタイプ、シャフトは、オリンピックか、ノーマルかどっちか迷ってます

パワーラックは、タフスタッフにしようと思ってますが、どうですかね？
安くて、強度がある、おすすめってありますかね？
よろしくお願いします

コメント(51)

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[12] mixiユーザー 03月21日 14:49

> ぬしさん
なるほど！アトラスのカタログ見たいですね！
僕も、パワーラックの幅を気にしてます！
タフスタッフやったら、十分と思うけど、
パワーブロック駄目ですかね？
宣伝では、最高って言うてますけど、実際に使った人知らないし…ぐらつきますか

慣れたら大丈夫かな

親切にありがとうございます

[13] mixiユーザー 03月21日 15:24

＞やっさん　さん
ビルダーだったんですね

ホームトレーニングをどのような位置づけにするかでそろえる器具も変わってきますよね。
ジムがメインで自宅はサブでしょうけど、なるべくジムと同じ感覚で行いたいでしょうから、しっかりしたものを買っておかないと後で後悔しちゃいますよね。

パワーブロックは一度さわっただけですのでダメとは言えませんが、なんていうかカチャカチャ言うんですよね。
アームカールしてる最中にダンベルのカラーが緩んでプレートがカタカタしても気になると思うので、使うたびにカチャカチャ言ってたら・・・って。
慣れちゃえば平気かもしれませんけど何とも言えませんね。

パワーラックにしろパワーブロックにしろ、出来れば現物を確認したいところですよね。

[14] mixiユーザー 03月21日 21:55

> ぬしさん
ホームジムでダンベル揃えるのは、絶対無理なんで、ダンベルシャフトを買っても良いんやけど、重量を替えるのが邪魔くさすぎて

地元のジムがそれなんで

すぐ潰れたりしなかったら、パワーブロックを買いたいです

最初のうちは、パワーラックを買うのをやめようかなって、思ってる最中です！確かに、ホームジムは、サブで脚とかは、メインジムでやりたいので

てな感じです

ありがとうございます

[15] mixiユーザー 03月22日 10:16

オリンピックプレートのダンベルシャフトありますよ。
アトラスだと　http://ffatlas.cart.fc2.com/ca10/109/p-r1-s/
プロショップyyにもあったと思います。

ただ、ビルダーさんならダンベルを使う事が多いと思うので
パワーブロック+アジャストベンチで家トレをやるのもアリですよね。

[16] mixiユーザー 03月22日 12:44

> チョコ太さん
ありがとうございます

参考にします

ホームジムは、アジャストベンチ=角度が変わるベンチと、パワーブロック中心のトレーニングになると思います

[17] mixiユーザー 03月23日 20:49

皆さんいろんな意見ありがとうございます

それを無視するんじゃないけど、ボディーメーカーは、どうすかね？
安いメーカーやで、駄目すかね？

[19] mixiユーザー 03月23日 21:45

スタック式のケーブルマシンとダンベル３セットの組み合わせくらいでも、
それなりに使えますよ。

ダンベルは３セットでもウエイトは３セット分は必用ないですから、
値段はそれほど高くはならないです。

[20] mixiユーザー 03月23日 21:51

> ぞうさんさん
そうですか

パワーラックは、後で考えてみます

[21] mixiユーザー 03月23日 21:53

> ぞうさんさん
なるほど

ありがとうございます

[22] mixiユーザー 03月23日 22:16

トレーニング器具を買う前ってワクワクしますよね♪♪

個人的には使いやすくてチンニング等もしやすいパワーラックと頑丈な可変ベンチ、オリシャ、おもり。

プラス床補強用の費用。位でいいかと。

床は束と根太を多めに入れてもらってその分床材はコンパネ※でいいとかっていう妥協案があれば費用かからないように思います。
可能であればご自分で施工できるとより安いですが難しいですよね。

（※トレルームとして使っている間はゴムマットを敷きつめておき、万一居室として使うことになったら絨毯を敷くとか。）

江戸間の６畳だとパワーラックを置くには若干狭いかもしれませんので同じ床面積でも部屋の形状やクローゼットの奥行きを狭くして居住空間を広げるなどの工夫をしてスペースを熟慮されると良いかと思います。
壁材は出来れば石膏ボードに壁紙。とかより無垢の木なんかの方が丈夫でビスも効くので何かと便利ではあります。

いろんな人に相談して理想のトレ部屋が出来ると良いですね( ^ω^)

あと、トレ器具に関しては目新しいものより、一見地味でも長年使っていけそうな定評のある者の方が後々の満足度が高いような気もします。

アトラスのパワーラックにされるとしたら、セーフティいの抜き差しが省スペースで簡単にできる伸縮性セーフティってのもあるそうです。いちど各社から見積もりを取られると良いかもですね。

個人的にはベンチは鍛錬のモンスターベンチが安定感抜群かなと思います。

[23] mixiユーザー 03月23日 23:08

> 黒柿CR-Zさん
ありがとうございます

鍛錬のモンスターベンチ良いっすね

そこで、質問ですが幅65センチもあるのですが、ベンチプレス系とか、どうですか？肘とか邪魔になりません？

[24] mixiユーザー 03月24日 17:10

やっさん
突然すみません。トレーニングの知識は少なくてよくわからないんですが、バーベルのセット使っていないのがあるんですけど、もしよかったら譲りますよ！今処理に困ってまして…

[25] mixiユーザー 03月24日 17:33

やっさんへ

私の場合には全然邪魔にはならないです。

[26] mixiユーザー 03月24日 19:25

> ☆ＫuＭi☆さん
ありがとうございます

とてもありがたいんですが、バーベルも自分が納得する物を買いたいので、遠慮しときます

[27] mixiユーザー 03月24日 19:35

> 黒柿CR-Zさん
ありがとうございます

よくよく考えたら、幅65センチって言うのは、パットの幅じゃなくて、土台の幅の事ですね

ちなみに、パットの幅って何センチなんですかね？
邪魔くさくなかったら、
教えていただけませんか？

[28] mixiユーザー 03月26日 09:10

たしか２５ｃｍくらいだったと記憶しておりますが、今朝のトレーニングで計ろうと思ってたんですが、メジャーを忘れてしまいましたorz

[29] mixiユーザー 03月26日 14:27

> 黒柿CR-Zさん
やっぱりそんなもんですね

ありがとうございます

[30] mixiユーザー 03月27日 10:56

kumiさん
はじめまして、バーベルのセット内容メーカー金額を教えて下さい。

[31] mixiユーザー 06月28日 03:30

みなさんの意見を参考したり、自分なりに調べた結果こんな感じを購入しようと思ってます！意見を聞かせて下さい！
ボディーメーカー製品
オリンピックシャフト
バーベル
オリンピックダブルシャフト
ラバーシート
ストレッチ用にスポンジ畳イサミ製品
パワーラック
鍛錬製品
モンスターベンチ

パワーブロック
以上
どうすかね？
パワーラックは、ネットで良いって書いてあったんですが、mixiで教えていただいたアトラス製品パワーラックも気になる！
ネットで調べてもでてこない

熟練のみなさんの意見を聞きたいです。
お願いします！

[33] mixiユーザー 09月10日 00:53

ありがとうございます

購入しました！
後ダブルシャフト買いたいんですけど、鍛練にしようと思います！
イバンコは高いですよね

[34] mixiユーザー 02月25日 22:08

ダブルシャフト購入しました

鍛練製です

トレーニングが楽しみです

[35] mixiユーザー 05月04日 21:30

どうも、はじめまして。こんばんは。

我が家はこれから建設予定でして・・。
同じようにトレーニングルームを作る予定です。
私も６畳くらいを予定していますが・・建設、設置しての感想を頂ければ幸いです。
現在のマンションでは、寝室の半分がジム化してまして・・（苦笑）

[36] mixiユーザー 05月04日 22:26

> ウォルシンガムさん
初めまして

僕とほとんど同じ共通ですね

とりあえず僕は、床補強を入れてもらってます

ほんで、標準プラスベニヤ板をひいてもらい、ラバーシートをひいてます

今の所問題ないですが、
まだ一年なんで

コンクリートの部屋にしたら間違いないかもしれないですね

[37] mixiユーザー 05月04日 23:11

どうも、こんばんは。
早速のレスポンスありがとうございます。

やはり、床補強は必要ですかね。
どこまで重量級の器具を入れようか・・現在検討中です。
友人が遊びに来た時や親が来た時にはクローズの空間にしようか、器具を片付けてゲストルームにしようか・・などなど。

コンクリートの部屋。
やはり建物を分けて作った方が無難ですかね。。

[38] mixiユーザー 05月05日 15:43

> ウォルシンガムさん
ゲストルームと兼用するのでしたら、コンクリートの部屋は、あまりよろしくないですね

床補強だけでも、全然大丈夫と思いますね

[40] mixiユーザー 05月07日 11:40

> ゆうじさん
貴重な意見ありがとうございます

なるほど、コンクリートの方が頑丈だと思いましたが、良い事ばかりじゃない見たいですね

コンクリートの部屋にしなくて良かったです

[43] mixiユーザー 09月10日 19:23

>>[042]
僕はパワーラックはイサミで、アジャスタベンチは鍛練です！バーベルやシャフトも鍛練です

イサミも鍛練も頑丈ですよ

でもメーカーが違うので
インクライベンチをやるとイサミのパワーラックの補強にあたるので出来ないのが難点かな

[46] mixiユーザー 05月24日 22:30

>>[045]
確か鏡販売,comですネットで買いました！5万ぐらいで買えましたよ

[48] mixiユーザー 05月25日 02:29

>>[047]
間違ってたらすみません

なかったらもう一回聞いて下さい！嫁に聞いてみます

[49] mixiユーザー 08月17日 20:38

自室の畳の部屋にパワーラック等置きたいと思っているのですが
床材について悩んでいます。

ジョイントマット8mm　ベニヤ板12mm と　ラバーマットを予定してるのですが
ラバーマットでお勧めの商品があったら教えていただけないでしょうか

自分はIVANKOのラバーフロアーがいいなと思うのですが
値段が高すぎて・・・

[51] mixiユーザー 08月23日 13:59

>>[50]

情報ありがとうございます
送料込みでこの値段は安いです！

ジョイント式なのがズレなそうなのでいいですね。

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