ビックネスコミュのビックネスレッスンリポート

あれをやった。
これにでた。
あの人のレッスンは面白い。
あの人のはハードだ。。。などなど。

一緒に受けた人は感想を。。。
受けられなかった人はバーチャルな雰囲気を。。。
インストラクターの皆さんは反省会の場に。。。

コメント(140)

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[101] mixiユーザー 08月03日 07:59

きのこも苦手ですたい！！

おぉッヾ(＠゜▽゜＠)ノ！

姉さんカキコじゃすと100人目！
♪おめでとうございます♪何か好いことある予感！
(^^)／▽☆▽\(^^)

[103] mixiユーザー 08月04日 00:52

残念！そのキャンペーン7月までなんよね。。。

レッスンの息が合ってないのやってる本人が
そ～思ってりゃ、会員さんもそりゃ思うわな。。。
どうやればあのこゆ～いキャラと
かみ合うんだろね？

[106] mixiユーザー 08月06日 20:13

足の怪我…。翌日には青くなると言われていたのですが、全然だいじょぶでしたo(〃^▽^〃)o

少し腫れたものの、冷やし続けたせいか二日で治りました！

…で、念の為テーピングで固めて体操教室に参加させて頂きました(^□^)ﾉ

ＢＰで、少しでも痛みがあればＢＣ欠席しようと思っていましたが、踵や親指の方に体重をかける事が多いので全くといっていい程痛みナシ(^皿^)

ＢＣは、クロスやジャンプがヤバいかと思ったけれど体重移動に気を付けつつ、殆ど痛みナシ(･∀･)♪

エアロとかハードなものは無理せずにいきたいと思います！

ご心配をおかけ致しました<(_ _*)>ぺこり

[107] mixiユーザー 08月14日 00:14

13日、Ｊ店にてΒСマスタークラス75に参加させて頂きましたヾ(＠>▽<＠)ノ

久々に密集した中でのΒС…。赤パンをサイドキックするところでしたw(-_-;)w
（…惜しいッ(´∀｀)）

…う～ん。しっかし、つむじ………ぢゃなかった…生え際！下がって？上って？キテますなー。。。

…そして、Αさんには引きましたねーーーッ！！

[109] mixiユーザー 08月18日 21:21

今日もお疲れ様でした。
参加してくれたみんなありがとう。
あさっての午後６時から直江津でＢＢＱやるよ！会費は３０００円くらいです。
当日参加もぜんぜんＯＫですので会員の皆様、お友達誘ってきてくださいね。
ビックネスの輪をみんなに広めよう！！！

[110] mixiユーザー 08月25日 23:37

なかしまコーチ　ありがとーございました。
サボリ魔のママちゃんに『喝』いれてくれて　ありがとーござりました。
これ以上サボると息も絶え絶えになると悟らせてくれてサンキューでした。

ママちゃんは汗だらだらでした。息ぜぇぜぇでした。　また、、、頑張ります。

[112] mixiユーザー 08月26日 09:50

ママさん☆本当にお久しぶりでした♪(>◇<)♪

また近々お会いしましょうねっ(^□^)ﾉ

[113] mixiユーザー 08月29日 02:07

http://yaplog.jp/bicness-arai/

乞うご期待！！

[114] mixiユーザー 08月31日 20:26

８月も皆さんお越し頂きありがとうございましたｍ(_ _)ｍ

９月・１０月の営業日はこちらになっております。
お間違えのない様におこしくださいませぇ。

http://www.bicness.com/tenpo/arai.php

[115] mixiユーザー 09月09日 08:41

……………………………。

昨日は…スゴイ疲れました(;´Д`)

ΒΡ。キツイ曲盛り沢山！

しかも、いつもよりウエイトを重くしようって決めていたので…。

その後、ΒСが始まる前から既に全身がパンパンで、思う様にカラダが動かんヽ(´~｀;
ＵＰの時点でダメかと思いました…Y(>_<､)Y

後半、カラダが解れたのか何時の間にやらケロッとしている自分???r(･x･｡)ｱﾚ???

筋肉痛も残らず…。

あ。ちなみに！ΒСは長蛇の列で、入れない人10人位居ましたョ(*゜ロ゜)

コレ目当てで来た人は、トボトボ帰って行かれました(/_;)/~~

[116] mixiユーザー 09月09日 11:38

だって俺、スクワットで気持ち悪くなったもん。。。

[117] mixiユーザー 09月09日 17:01

カル兄さんが気持ち悪くなるほどですもん━Σ(-｀Д´-;)━!!
ウチ等からしたら………。

やっぱし、今日のＢＣ３０に出たら肩の付け根辺りが若干筋肉痛になってました…(((;′(;′Д`)`)))

…それでも、ウエイトを落とそうとしない(*-｀∀-)ψヶヶ...

だって、Ｍだもん(´∇ﾉ｀*)ｵﾎﾎﾎﾎ♪

[118] mixiユーザー 09月14日 01:10

今日はＪ店でした(･∀･)♪

ΒР…Η田しゃん実習の為、カル＆嶋パン☆彡

満員御礼でしたね(b^ｰﾟ)♪

楽しかったですよ！…でも、このコンビやっぱり微妙な雰囲気((-ω-｡)(｡-ω-))

なんでしょうね。カル兄さん、いつも以上にアウェイな感じ…。でも、不思議と嶋サンは誰とやろうが、不変なんですよねぇ(Θ_Θ;)

…しかし、にゅーふぇいすサンが増えましたね！！

ΒСでは、見た事ナイ方ばかりw(ﾟoﾟ)w

あ！10月～のＪ店素敵タイムスケジュール見ました！コレ見る限り、今回はＪ店入り浸りかもΨ(｀∀´)Ψ

[119] mixiユーザー 09月18日 22:55

やっぱりΚ夫妻のいるスタジオはシマる(≧ω≦)!!

10日振り♪お帰りなさいまし(´∀｀)

今日は、いつも以上に楽しかった♪(>◇<)♪

[122] mixiユーザー 09月28日 01:20

シィちゃん…。間違いでなければ、あなたは今日あたしに会ってますd(>_･)

マメコに確認したので、ほぼ確定(´∀｀)

よろしくねん(b^ｰﾟ)♪

[124] mixiユーザー 10月03日 01:02

今日は、ハシゴしました(*-｀∀-)ψヶヶヶ...
よゆーで間に合いました！！

Ｊ店：ＢＰ６０♪→Ａ店：ＢＣ６０♪
楽しかったナ♪ヽ('∀'*)ﾉﾜｷｬﾜｷｬ

皆さんもきのこと一緒にハシゴいかが♪ヾ(*｀∀´)ﾉﾞ┌┛☆

[125] mixiユーザー 10月03日 02:45

↑きのこ元気すぎるよ。。。
おじさんボクシングシェイプとＢＣ６０で
も～ヘトヘト。。。

[127] mixiユーザー 10月03日 22:17

ボクシングシェイプってどんな感じなんですか？？

月曜のきのこは、ハシゴコースにケテーイ(´∀｀)♪

[128] mixiユーザー 10月04日 22:20

今日はじめてお腹がんばってきました（笑）
第二スタジオちょっと恥ずいですが、はまりそうです(*^^)v

俺もボクシングシェイプ興味があります。
どんな感じですか？

[130] mixiユーザー 10月06日 15:38

さっき初めてJ店に行ってきました。
そして初BPでした。

あれなら結構いけるかも？
これからじわじわとウェイト上げて自分に丁度いいレベルを探して行きたいと思います！

[132] mixiユーザー 10月27日 08:00

怪我の為、しばらくお休みしていましたが…最近復帰しましたd(*^∇ﾟ)/

久々のＢＰにＢＣ！楽ッスィ～♪(>◇<)♪

…と、思ったのも束の間!!(｀ロ´;)!??………まだ居るんですね…。Ｊ店で、お友達の分まで整理券を取っちゃう人タチ(+[]+)…。

あれだけ再三言われていて…本当に学習しない方タチです┐('～`;)┌

更に、そんな取り方しておきながらやる気の無いことヽ(`Д´)ﾉ
……そんな事なら、やる気満々なのに並んでも取れなかった方々に替わってあげればイイのッ(>з<)ﾌﾟｰｩ

…また以前やっていたように、手で配るってコトが必要かもしれないですね…。

そこんトコ、どうでしょうσ(^_^;)?

[133] mixiユーザー 10月29日 08:47

木曜日。BP30（新井店）→BP45（上越店）

金曜日。BP60（新井店）

あ、24時間以内に3本してしまいました。

[134] mixiユーザー 10月29日 10:07

…?(ﾟД｀*ﾉ)ﾉ…負けたァ。頑張ったねぇい☆彡ヾ(ω≦*)

きのこだって、暇さえありゃー｡･ﾟ･ｲｲﾓ～ﾝ(ｐ′ε`ｑ*)ﾄﾞｫｫｾ･ﾟ･｡

[135] mixiユーザー 10月31日 00:10

今日のＢＣのコスプレ??面白かったです。
ブログの方にもアップされるのかな

[137] mixiユーザー 11月08日 00:45

ありがとうございますm(__)m

入りでしゃべってしかもうけると最後まで調子いいみたいです。

時間についてはＮ嶋さまさまです！

[140] mixiユーザー 01月12日 23:14

お久しぶりです<(_ _*)>

最近は、日記に書いちゃったりするのでこちらとはご無沙汰です。

突然ですが“ＢＳ”大人気っすねd(*^∇ﾟ)/
きのこもすっかりハマりました(´∀｀)♪

今日はＪ店のＢＰ後。流れてＢＳに出られたのは数名…。きのこは出られませんでした(/_;)/~~

次回からは、どちらかを選ぶしかないのか………。

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