猛虎ダイエット部コミュのいっちゃんの

いっちゃんの

mixiユーザー 2010年09月14日 23:24

あたしのダイエット法？

ごろーさんみたく気合い入ってないから…

朝ご飯抜いてる。
食べなきゃ痩せる。
夜からお昼までの『プチデトックス』と称して10時間断食。

朝は青汁飲むよ。
毎日快便

仕事には自作のお茶持参。生姜入り。

『白いモノより黒いモノ』白米より玄米。白い砂糖より黒糖。

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