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女子部＠ＳＧＣコミュの女子力ミッションNO.3

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女子力ミッションNO.3

mixiユーザー 2010年06月21日 13:23


ぼんじゅーる!


すっかり梅雨入りして
むしむしした日が
続きますね´`曇りあせあせ（飛び散る汗）


ミッションの腹筋を
あまり達成出来てないという
話をちらほら聞くので、

今週も先週のミッションを
引き継ぎたいと思いますうれしい顔揺れるハート

みんなの達成度を
ぜひコメントで教えて下さい猫!



ちなみに
女子力を尊敬してる有名人ブティック
がいる人もぜひぜひ
教えてくださいっわーい（嬉しい顔）


それでは今週も
頑張っていきましょう^^ぴかぴか（新しい）

コメント(10)

[1] mixiユーザー 06月22日 00:29

今日は腹筋30回寝る前にやったよ!手（チョキ）ぴかぴか（新しい）
みんなも頑張ろう!

[2] mixiユーザー 06月22日 00:59

普通の腹筋20回と足上げ腹筋20回しました手（グー）！

藤井リナちゃんの体型はすごいと思います(;_;)ハートハート

[3] mixiユーザー 06月22日 20:12

すみません。

本日朝方４時頃に
帰宅したぐみは、
ジャンボもなかと
大量の肉じゃがを
食べてすぐ寝て、
１０時くらいに起きて
大量に昼ご飯を食べて
すぐ寝て、夕方起きて
パン２つと
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ１袋を食べて
八宝菜を作って食べました！

うーんたべすぎたハート

明日からがんばります！

[4] mixiユーザー 06月23日 02:31


今日は
足上げ腹筋30回!

でもお肌のゴールデンタイムに
全然寝れてないです泣き顔

[5] mixiユーザー 06月23日 23:38

腹筋背筋50回ずつやったよ!
風呂入ったあとにやったら暑い〜顔(げっそり)

音楽聞きながらの腹筋オススメ!ぴかぴか（新しい）

[6] mixiユーザー 06月26日 15:08

腹筋２０回
背筋２０回
したーハートハート

[7] mixiユーザー 06月27日 23:54

今日も寝る前に腹筋50回!
地味に続けてますむふっ

[8] mixiユーザー 06月28日 00:16

今日は足あげ腹筋20回！
最近さぼり気味やあ泣き顔
まだまだポニョですブタブタ(笑)

[9] mixiユーザー 06月28日 00:52

まだ一回もやってない泣き顔泣き顔
ゴールデンタイムに寝たい〜泣き顔ハート

[10] mixiユーザー 06月28日 02:39


今日はストレッチと
音楽聞きながら
Ｖ字バランスした^^ハート

だがしかし
いまだポニョ

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