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岡山ヨガサークル 晴-hare-コミュの8月の『晴』スケジュール

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蒸し暑い日が続いていますねあせあせ(飛び散る汗)
体調を崩されていませんか?
気温差なのか、湿度のせいなのか、体調を崩されている方が多いようです。
セミの声も聞こえ始めましたので、梅雨明けが待ち遠しいですねぴかぴか(新しい)

あっという間に今年も下半期に突入ですexclamation ×2
これまで継続的にレッスンに参加されている方も、今年から新たにメンバーに加わってくださった方も、体つきやポーズの精度にかなり変化が見られており、レッスン中にこっそりとその変化に胸をときめかせています目がハート
ご自身ではなかなか感じづらいアーサナ(ポーズ)の変化ですが、安心してください、皆さんとても上達されていますよ指でOKぴかぴか(新しい)

そして、新たにヨガを始められた方、これから始めてみようかなと思われている方も安心してください、年齢に関係なく体は進化しますハート達(複数ハート)
その変化を無理なくゆっくりと楽しんでいけたら、と思っていますので是非一緒に体づくりを楽しみにいらしてくださいねるんるん


ペンギン8月の『晴』レッスンスケジュールペンギン

日 程 : 4日(日)、18日(日)・・・ 通常レッスン
      
場 所 : 大元公民館 福祉室

時 間 : 10:00〜11:15

参加費 : 800円 
      (レンタルマットが必要な方は+200円)


皆さまのお越しをお待ちしています波

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