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岡山ヨガサークル 晴-hare-コミュの9月の『晴』スケジュール

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ようやく朝夕涼しさが少し感じられるようになりましたね!
でも、日中はまだまだ夏・・・
今年の夏はあまりにも暑すぎて、30℃前半だと涼しいと感じるようになってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)
体の適応能力ってすごいですねぴかぴか(新しい)

さて、ようやく暑さも緩和され、ちょっとずつではありますが動きやすい爽やかな季節に移行してきました。
体も真夏よりは動きやすくなってきたのではないでしょうかわーい(嬉しい顔)

秋と言えば・・・そう!食欲!
これから食欲が右肩上がりになりそうな予感ですグッド(上向き矢印)
それまでにしっかりと体と心を整えて、胸を張って食欲の秋を満喫したいですね揺れるハート


走る人9月の『晴』レッスンスケジュール自転車

日 程 : 2日(日)、30日(日)・・・ 通常レッスン
      
場 所 : 大元公民館 福祉室

時 間 : 10:00〜11:15

参加費 : 800円 
      (レンタルマットが必要な方は+200円)


皆さまのお越しをお待ちしております目がハート


※更衣室はございません(トイレで着替えて頂くようになります)
 あらかじめ着替えた上でのご参加をお勧めいたします。

※駐車スペースはございますが、数が限られますことをご了承ください。

※完全予約制ですのでご参加希望の方は、前日お昼12:00までにメッセージください。
 また、レンタルマットの必要な方は、当日急に準備できないこともありますので、 ご予約時に必ずお申し添えください。

※最少遂行人数は2名となっております。ご予約人数がこれに満たない場合はレッスンキャンセルとなりますことをご了承ください。

コメント(2)

9月は二日とも参加できそうるんるんヨガニドラ最高でした。と、言ってもほとんど、寝ていたみたいでしたが。もう一度、受けてみたいですわーい(嬉しい顔)
> いちろさん
ご予約ありがとうございます!
ヨガニドラ、私も大好きなんです。最高ですよね!
私も大概寝てしまいますよ。
また次回ヨガニドラする時もぜひお越しくださいね〜〜〜

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