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mixiユーザー 2010年05月17日 15:54

２５日朝か夕方練習しませんexclamation & question
この日はちょっと長めの練習でアリーナが空いてたらアリーナでやりたいと思いますexclamation ×2
全員これるならそれなりの練習もできるので、まずは朝か夕方どちらがいいか教えてくださいexclamation ×2
ちなみに朝なら１０時夕方なら４時には始める予定ですexclamation ×2
遅刻したらチョメチョメだからうれしい顔笑

コメント(8)

[1] mixiユーザー 05月19日 03:16

おっ、店休日とか社員に対する嫌がらせか…ボケーっとした顔(笑)

夜10時からに賛成目がハート手（パー）

[2] mixiユーザー 05月19日 14:18

そのへんは考えますexclamation ×2

[3] mixiユーザー 05月19日 18:05

新しく入った浅井さんもフットサルヤるそうですうれしい顔手（チョキ）ヤッターわーい（嬉しい顔）手（チョキ）ぴかぴか（新しい）

[5] mixiユーザー 05月21日 01:50

まだﾗｳ1あるかわかんないけどとりあえず参加はするよわーい（嬉しい顔）

[6] mixiユーザー 05月22日 22:31

とりあえず練習メニューは…
ランニング
ダッシュ
パス
連携パス
休憩
ミニゲーム（３対２）
ダッシュ
ダウン
ミーティング
の予定ですexclamation ×2

[7] mixiユーザー 05月23日 06:28

>監督さん


筋トレが抜けてまっせ指でOK
腹筋30×3
スクワット20×3
背筋30×3
腕立て30×3

[8] mixiユーザー 05月25日 14:44

結局今日は何時からexclamation & questionexclamation & question

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