仙人ヨガコミュの6月のスケジュールお知らせ

■日時：　６月19日（日曜）18時～21時（途中参加OK）３４和室
　　　　『バックシャン（背面をしゃんとしよう！）』
　　　　　（※バックシャンは仙ちゃん用語である。）
　　　　　背面をまずは整えることがヨガの、そして健康の基本。
　　　　　肩こり、腰痛、背中痛などにお悩みの方はぜひ！
　　　　　背面をきれいに整えることで、健康になろう！
　　　　　　　　　　

　　　　６月25日（土曜）18時～21時（途中参加OK）１２和室
　　　　『踊るヨガ』
　　　　　踊る阿呆に観る阿呆ってことで、自分の中のリミッターを
　　　　　振り切ってみませんか？　新たな自分の目覚めのチャンスかも。
　　　　　今回初の試みとなる踊るヨガ。
　　　　　踊りは苦手という人もモーマンタイ（問題ない）！　
　　　　　小道具（スカーフとか何か）持って来てもいいということです。
　　　　　みんなで楽しく踊りましょう！
　　　　　踊ることで健康になりましょう！
　　　　　
　　　　
７月は何名からかリクエストがあったので、『ウォーキング（ヨガ）』を
やりたいと思います。また今月末にでも告知するのでお楽しみに！

■場所：西荻センター勤労福祉会館３階
■参加費：3000円
仙人ヨガHP：http://yuruyuruearth.jimdo.com/ mixi仙人ヨガコミュ
運営ハジ：MAIL HYPERLINK "mailto:yorozu71@hotmail.co.jp" yorozu71@hotmail.co.jp