![気楽に韓国語in[府中市]](https://logo-imagecluster.img.mixi.jp/photo/comm/4/81/2390481_2s.jpg){kind=logo}
リーグ戦に向けて朝から元気に活動中！
練習お疲れさまでした！
爆弾低気圧が来て天気が心配ということでしたが、練習はちゃんとできてよかったですね。
みんなの日頃の行いが良いからかなぁ（笑）
桜舞い散る中での練習となりましたね。
今日の活動記録は久しぶりにえみちんが担当します(・ω・)♪
〜本日の参加メンバー〜
片ちゃん（朝練のみ）、ひじー、いのっち、かたやん（通常練習のみ）、ぴら(朝練のみ)、いっちー（朝練途中から）、えいちゃん、ひで（通常練習のみ）、えみちん
○メンバー入り初練習○
梅ちゃん、申さん これからよろしくお願いします(*^^)!
○練習生○
ＪＯＹ 、こうた これからが楽しみですね(*^^)!
★スペシャルゲスト★
あっぴー（朝練のみ） ありがとうございます(*^^)!
〜朝練メニュー〜
１．アップ
２．キャッチボール
★ポイント★
・手の振り、スナップを意識（ボールの回転ＵＰ）
・相手の胸を目掛けて投げる（コントロール向上）
・ワンバウンドのときは相手に取りやすいように送球する
３．トスバッティング（１人１５球）
≪グループ分け≫
Ａグループ：片ちゃん、こうた（Ｗこうた！）
Ｂグループ：ほっしゃん。、梅ちゃん、ＪＯＹ、（チームチャらい！？）
Ｃグループ：ひじー、あっぴー、えいちゃん（平和グループ！）
★ポイント★
・遅いボールはしっかりと引き付けて打つ
・ピッチャーにワンバウンドで返すように意識する
・足を閉じて膝を使って、高さに対応する。
４．ロングＴ（１人２０球）
★ポイント★
・ボールをしっかりと芯で捉える。
・球出しは山なりのボールで。
５．シートノック
≪ポジション≫
ノッカー：片ちゃん
投：えいちゃん 一：梅ちゃん 二：あっぴー 三：申さん 遊：ＪＯＹ
左：ひじー 中：こうた 右：ほっしゃん。
〜通常練習メニュー〜
１．キャッチボール
２．フリー（１人10球＋実践１打席）
（○：見逃しストライク ◎：空振りストライク Ｖ：ファウル ●：ボール）
≪投：えいちゃん 捕：梅ちゃん≫
?こうた：一飛／Ｖ／二飛／中飛／○(内・中)／一ゴロ／○(外・低)／一ゴロ／右飛／投ゴロ
(実践)●／●／●／●／●／○(内・中)／◎／二ゴロ
?ＪＯＹ：○(外・中)／投飛／遊飛／◎／Ｖ／遊ゴロ／Ｖ／中飛／三ゴロ／投飛
(実践)●／●／●／●／Ｖ／●／Ｖ／Ｖ／三ゴロ
?申さん：Ｖ／左前／左前／左中間／◎／中飛／三飛／◎／左前／◎
(実践)○（中）／◎／●／●／●／◎
?ほっしゃん。：一飛／◎／右前／◎／投ゴロ／三ゴロ／Ｖ／Ｖ／遊ゴロ／二飛
(実践)○（外・中）／●／三エラー
?いっちー：Ｖ／中飛／右前／Ｖ／三ゴロ／遊ゴロ／右中間／遊ゴロ／Ｖ／遊ゴロ
(実践)●／●／●／遊飛
?かたやん：二ゴロ／投ゴロ／三飛／投ゴロ／○（外・中）／二飛／◎／Ｖ／右飛
(実践)◎／●／○（外・低）／◎
?ひで：中飛／Ｖ／◎／右中間／○（中）／Ｖ／左前／◎／○（外・上）／投ゴロ
(実践)◎／●／●／●／Ｖ／●／Ｖ／●／●／右エラー
≪投：いっちー 捕：梅ちゃん≫
?ひじー：左飛／右前／二ゴロ／中飛／内野安打／投ゴロ／中飛／二ゴロ／二ゴロ／Ｖ
(実践)●／●／●／●／左中間
≪投：いっちー 捕：申さん≫
?えいちゃん：◎／投ゴロ／遊飛／Ｖ／遊ゴロ／Ｖ／Ｖ／Ｖ／二飛／◎
(実践)●／三エラー
?梅ちゃん：右前／一ゴロ／右前／一ゴロ／右飛／Ｖ／Ｖ／二ゴロ／捕飛／右飛
(実践)●／中前
３．累間キャッチ
≪ポジション≫
ホーム：申さん、いっちー、こうた 一：かたやん、ひで
二：ほっしゃん。、ひじー 三：梅ちゃん、ＪＯＹ
４．シートノック
≪ポジション≫
ノッカー：梅ちゃん
投：えいちゃん 一：かたやん 二：いっちー 三：こうた
右：ひで 左：ほっしゃん。、申さん 中：ひじー
≪記録≫
送球ミス：３ 捕球ミス：９ トンネル：０ 頭越え：０
★今日の感想★
今年初の朝練でした！朝６時からということでしたがたくさんのメンバーが参加しました。
朝早かったけどみんな声を出して元気に練習していたなという印象を受けました。
ぴらさんはなんと滞在時間が30分程度しかないにも関わらず朝練に参加！すばらしいですね。
女子フットサル部あっぴーことあすかさんが朝練に参加してくれました。
キャッチボールに始まりトスバッティングにシートノックにまでメニューすべてに参加！
ありがとうございました(*^^)!またの参加をお待ちしております。他部の方が参加してくれるって嬉しいですね♪
梅ちゃん、申さんはメンバー入り・復活して初の練習でした。
２人とも朝練からの参加！アツいですねー。
梅ちゃんはさっそくユニフォームを着て練習に参加していました。
２人のメンバー入りのお祝いということで練習後に歓迎会があり、カレーを食べに行きました。美味しかったですね♪
これから一緒にチームを盛り上げましょう！
練習生のＪＯＹ、こうたさんは２人とも朝練からの参加！
こちらもアツいですねー。これからが楽しみですね★
イベントにまで参加していただきありがとうございました。
４月に入りリーグ戦ももうすぐそこというところにまで来ましたね。
ひとつひとつの練習の意味を考えながら取り組み、各自課題克服に努め、
良いスタートを切れるようにしていきましょう！
練習お疲れさまでした！
爆弾低気圧が来て天気が心配ということでしたが、練習はちゃんとできてよかったですね。
みんなの日頃の行いが良いからかなぁ（笑）
桜舞い散る中での練習となりましたね。
今日の活動記録は久しぶりにえみちんが担当します(・ω・)♪
〜本日の参加メンバー〜
片ちゃん（朝練のみ）、ひじー、いのっち、かたやん（通常練習のみ）、ぴら(朝練のみ)、いっちー（朝練途中から）、えいちゃん、ひで（通常練習のみ）、えみちん
○メンバー入り初練習○
梅ちゃん、申さん これからよろしくお願いします(*^^)!
○練習生○
ＪＯＹ 、こうた これからが楽しみですね(*^^)!
★スペシャルゲスト★
あっぴー（朝練のみ） ありがとうございます(*^^)!
〜朝練メニュー〜
１．アップ
２．キャッチボール
★ポイント★
・手の振り、スナップを意識（ボールの回転ＵＰ）
・相手の胸を目掛けて投げる（コントロール向上）
・ワンバウンドのときは相手に取りやすいように送球する
３．トスバッティング（１人１５球）
≪グループ分け≫
Ａグループ：片ちゃん、こうた（Ｗこうた！）
Ｂグループ：ほっしゃん。、梅ちゃん、ＪＯＹ、（チームチャらい！？）
Ｃグループ：ひじー、あっぴー、えいちゃん（平和グループ！）
★ポイント★
・遅いボールはしっかりと引き付けて打つ
・ピッチャーにワンバウンドで返すように意識する
・足を閉じて膝を使って、高さに対応する。
４．ロングＴ（１人２０球）
★ポイント★
・ボールをしっかりと芯で捉える。
・球出しは山なりのボールで。
５．シートノック
≪ポジション≫
ノッカー：片ちゃん
投：えいちゃん 一：梅ちゃん 二：あっぴー 三：申さん 遊：ＪＯＹ
左：ひじー 中：こうた 右：ほっしゃん。
〜通常練習メニュー〜
１．キャッチボール
２．フリー（１人10球＋実践１打席）
（○：見逃しストライク ◎：空振りストライク Ｖ：ファウル ●：ボール）
≪投：えいちゃん 捕：梅ちゃん≫
?こうた：一飛／Ｖ／二飛／中飛／○(内・中)／一ゴロ／○(外・低)／一ゴロ／右飛／投ゴロ
(実践)●／●／●／●／●／○(内・中)／◎／二ゴロ
?ＪＯＹ：○(外・中)／投飛／遊飛／◎／Ｖ／遊ゴロ／Ｖ／中飛／三ゴロ／投飛
(実践)●／●／●／●／Ｖ／●／Ｖ／Ｖ／三ゴロ
?申さん：Ｖ／左前／左前／左中間／◎／中飛／三飛／◎／左前／◎
(実践)○（中）／◎／●／●／●／◎
?ほっしゃん。：一飛／◎／右前／◎／投ゴロ／三ゴロ／Ｖ／Ｖ／遊ゴロ／二飛
(実践)○（外・中）／●／三エラー
?いっちー：Ｖ／中飛／右前／Ｖ／三ゴロ／遊ゴロ／右中間／遊ゴロ／Ｖ／遊ゴロ
(実践)●／●／●／遊飛
?かたやん：二ゴロ／投ゴロ／三飛／投ゴロ／○（外・中）／二飛／◎／Ｖ／右飛
(実践)◎／●／○（外・低）／◎
?ひで：中飛／Ｖ／◎／右中間／○（中）／Ｖ／左前／◎／○（外・上）／投ゴロ
(実践)◎／●／●／●／Ｖ／●／Ｖ／●／●／右エラー
≪投：いっちー 捕：梅ちゃん≫
?ひじー：左飛／右前／二ゴロ／中飛／内野安打／投ゴロ／中飛／二ゴロ／二ゴロ／Ｖ
(実践)●／●／●／●／左中間
≪投：いっちー 捕：申さん≫
?えいちゃん：◎／投ゴロ／遊飛／Ｖ／遊ゴロ／Ｖ／Ｖ／Ｖ／二飛／◎
(実践)●／三エラー
?梅ちゃん：右前／一ゴロ／右前／一ゴロ／右飛／Ｖ／Ｖ／二ゴロ／捕飛／右飛
(実践)●／中前
３．累間キャッチ
≪ポジション≫
ホーム：申さん、いっちー、こうた 一：かたやん、ひで
二：ほっしゃん。、ひじー 三：梅ちゃん、ＪＯＹ
４．シートノック
≪ポジション≫
ノッカー：梅ちゃん
投：えいちゃん 一：かたやん 二：いっちー 三：こうた
右：ひで 左：ほっしゃん。、申さん 中：ひじー
≪記録≫
送球ミス：３ 捕球ミス：９ トンネル：０ 頭越え：０
★今日の感想★
今年初の朝練でした！朝６時からということでしたがたくさんのメンバーが参加しました。
朝早かったけどみんな声を出して元気に練習していたなという印象を受けました。
ぴらさんはなんと滞在時間が30分程度しかないにも関わらず朝練に参加！すばらしいですね。
女子フットサル部あっぴーことあすかさんが朝練に参加してくれました。
キャッチボールに始まりトスバッティングにシートノックにまでメニューすべてに参加！
ありがとうございました(*^^)!またの参加をお待ちしております。他部の方が参加してくれるって嬉しいですね♪
梅ちゃん、申さんはメンバー入り・復活して初の練習でした。
２人とも朝練からの参加！アツいですねー。
梅ちゃんはさっそくユニフォームを着て練習に参加していました。
２人のメンバー入りのお祝いということで練習後に歓迎会があり、カレーを食べに行きました。美味しかったですね♪
これから一緒にチームを盛り上げましょう！
練習生のＪＯＹ、こうたさんは２人とも朝練からの参加！
こちらもアツいですねー。これからが楽しみですね★
イベントにまで参加していただきありがとうございました。
４月に入りリーグ戦ももうすぐそこというところにまで来ましたね。
ひとつひとつの練習の意味を考えながら取り組み、各自課題克服に努め、
良いスタートを切れるようにしていきましょう！
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