ママ＆キッズ繋がるコミュニティコミュの慈しみプロジェクト

私の大好きな友人で、アバターという自己開発プログラム？のマスターをしているchihoさんから、慈しみプロジェクトのお誘いがあったので、ご紹介いたします。
他者を慈しむことで、自分も慈しみ、心がやさしくなれると思います。この間のお祭の会場には、こんな感じの慈しみ、優しさ、思いやりの空気が流れていましたね（＊＾＾＊）
みなさんひとりひとりのやさしさに、感謝です

簡単なワークなので、もしよかったら、やってみてくださいね♪

以下、CHIHOさんより

慈しみプロジェクト

アバター・コース第一部のテキスト『リサーフェシング　意識を探求するテクニック』の中の３０の練習のひとつ”慈しみ練習”をプリントしたカードを世界中で１００万人に贈り、この練習を広めることで、世界に慈しみを増大させるというプロジェクトです！

この練習は、２分もあれば、誰でも、いつでも、どこでも、できちゃいます。

心が、ほわ～ん、とあったかくなるような、心の奥で、感じるなにかがあるそれを実際に経験してみてください。

慈しみを世界中に増やす、その大海の一滴になっていただけたらなと思います。

素敵なデザインの「慈しみカード」を無料で郵送させていただきますので、欲しい方はメッセージください！

慈しみ練習

自分に正直になることは、他者をやさしく思いやることへとつながります。

目的：世界に思いやりの気持ちを増大させる。

期待される成果：心の平和。

やり方：この練習は、人が集まるところであればどんな場所でもできます。
（空港、ショッピング・センター、公園、海岸など）
目立たないように少し離れた場所から、見知らぬ人に対して行ってください。
５つのステップ全てを、同じ人物に対して行うようにしてください。

ステップ１その人に注意を向けながら、自分にこう言ってください：
「まるで私のよう。この人も人生の幸せを探している」

ステップ２その人に注意を向けながら、自分にこう言ってください：
「まるで私のよう。この人も人生の苦しみから逃れようとしている」

ステップ３その人に注意を向けながら、自分にこう言ってください：
「まるで私のよう。この人も悲しみや、孤独、絶望を知っている」

ステップ４その人に注意を向けながら、自分にこう言ってください：
「まるで私のよう。この人も自分のニーズを満たそうとしている」

ステップ５その人に注意を向けながら、自分にこう言ってください：
「まるで私のよう。この人も人生について学んでいる」

慈しみ練習のバリエーション

１．カップルや家族のもの同士が、お互いの理解を深めるために行う。
２．自分の記憶にまだ存在している長年の敵や、敵対者に対して行う。
３．地球外の生命体に対して行う。

「慈しみプロジェクト」
http://www.TheAvatarCourse.com/compassion

アバターおよびリサーフェシングはスターズエッジ社の登録商標です。
全ての権利は同社が保有しています。

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 08月01日 16:12

今夏も活発に宣伝活動が始まる可能性があります。ご注意下さい。

アバターの土台はサイエントロジーという新興宗教です。
最初は無料で釣っておいて後から十～数十万円もするコースに勧誘され
修了まで借金してでも数百万円を費やすよう迫られます。

アバターマスターはボランティアではなく“仕事”であり
信者獲得によって報酬が得られるため大量にトピックを立てて
勧誘活動を行っているわけです。善意ではなく報酬のためです。

アバターコース@wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9

宗教団体、霊感商法などの被害リンク集まとめ@Wiki アバターコース
http://www11.atwiki.jp/anti-religion/pages/126.html

アバターコミュニティ（勧誘や脱洗脳などの実態）
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4767772

mixiでアバターマスターにつかまったときの対策
http://www11.atwiki.jp/anti-religion/pages/131.html#id_26a865c2

アバターコースとサイエントロジー
http://wiki.livedoor.jp/avatar_course/d/%A5%EA%A5%B5%A1%BC%A5%D5%A5%A7%A5%B7%A5%F3%A5%B0

そのほか、ネットで　アバター、サイエントロジー　で調べても詳細な情報が出てきます。

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