母が、母の妹の自宅に遊びに行った際に出してくれた
ホームベーカリーで作ったパンがあまりにも美味しかったそうで、
ヤマダ電気でホームベーカリーを買ってきました。
母は何でも買っくるだけで満足して、
そのまま放置していることが多いのですが、
ホームベーカリーに限っては、
得意になって、毎日毎日パンをこしらえるのです。
分量をはかってスイッチを押すだけで、ふわふわのパンができあがります。
店で売っているパンと遜色はないので、
「ちょっと味見してみて」と言われて
私もついつい食べてしまいます。
この柔らかさがいけないんです。
フランスパンのように硬いパンであれば、
咀嚼するのに時間がかかり、少ない量で満腹感が得られると思いますが、
ふわふわの食パンは、噛まずに、牛乳と一緒に飲み込むことができます。
また、牛乳との相性がいいんです。
さきほどは、バナナとパンを一気に胃の中に流してしまいました。
果物ならば、バナナよりもりんごのほうが硬いので、
食べすぎ防止にはなるかと思います。
あまりに柔らかすぎるパンは、食べ過ぎてしまいますので
ご注意ください。ダイエット中なので、猛省しています。
ダイエット中は、進んで硬いものを食べましょう！
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