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☆ヨガ日常会話教室☆コミュの待ちに待ったケンさん♪

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今日はケンハラクマさんのワークショップの初日るんるん

ん〜、アシュタンガキツイィィexclamation ×2そして、見たことのある、無い、ヨギー、ヨギーニ達が30名程…。しっかしみんな出来る出来る冷や汗スゴ〜い目と関心の眼差しるんるん自分がド素人に感じてしまったたらーっ(汗)
練習積まねばね〜ウッシッシってヨガではあしからぬストイックな気持ちにあせあせ(飛び散る汗)

今日は明日に体力を少しでも残したいのでこの辺で(/--)/

明日の二日目はちゃんと報告したいと思いますexclamation ×2

ナマステェ(>人<)ぴかぴか(新しい)

コメント(2)

お久しぶりです!

ケン先生、仙台に行かれたようですね。

アシュタンガ、最初はきついけど

順番覚えると、

一度マットに立つと最後までやってしまったりして

自宅プラクティスにはとてもいいのかなーと思いますよ。

無理せずにね〜!!!!!

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