私もしや産後うつ？コミュの産後うつの原因と向き合いましょう

みなさんの原因はなんですか？

・出産
・結婚
・旦那
・子供
・家庭

etc・・・

ここではっきり明記して、自分の原因と向き合って前向きになれるようにしましょう！
ゆるーく頑張って前に進みましょう！！！

コメント(12)

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新参者のあいです

よろしくお願いします

出産直前まで水商売を約十年程やっていて、毎日お酒の途切れない、心の休まる時間のない生活を送っていました。

結婚していましたが、五年前に離婚。

多分その頃からうつっぽくなっていたんでしょうが、見て見ぬふりをし続け、現在に至るんだと思います。

その状態で、相変わらず（むしろ増えた？）多量のお酒を飲む日々、雇われですがママという立場などに疲れ、今考えると近くにいた適当な男に逃げ、子供が出来、しかし男とは上手くやっていけず妊娠五ヶ月でシングルマザーになるコトを決心しました。

初めは一人で育てるつもりでいましたが、父親が実家に来いと言ってくれたので実家で育てるコトに。

しかし、約十年も一緒に暮らしていない両親と上手くやっていくのは当然難しく、初めの頃は毎日喧嘩喧嘩の日々でストレスはそーとーでした。

お世話になっていて文句を言ってはいけないのだろうけど、今でもやっぱり両親の性格が好きになれず、我慢している日々です…

お金があれば今すぐにでも出て行きたいといつも思うのですが、子供にとってはそれでも大好きなジジババなので引き離すのは可哀相で…

家族みんながしょっちゅうイライラしているので、とても空気を読む息子になってしまいました。

二歳でこれじゃ可哀相ですよね…

なんとか私が元気になって明るく楽しく毎日を送れたらと思っています。

[3] mixiユーザー 07月20日 01:48

私は結婚、旦那、妊娠、出産です

今思えば、結婚1ヶ月前から旦那の私に対する態度に変化がありました。
結婚後はﾁｸﾘﾁｸﾘと色々言われて、妊娠を告げても無視。仕事を辞めると言うと激情し『仕事辞めて何すっとや

家におってボーっとしとくとや

』
といわれ、辞めれず、会社

でも色々言われたり、圧力かけられたりしてボロボロの妊婦生活。
旦那には家事のプレッシャーをかけられたり。些細な事をほじくりかえされたりとキツかった。
出産。
陣痛で苦しんでる私をよそに出会い系サイトで女探し

産んで、実家に1ヶ月。その時は順調に回復していたけど、自宅に戻ると家事と育児のプレッシャー。更に仕事復帰のプレッシャーで辛い。
そんな中で発症したと思われます。
家事が上手くできないと感じました。
お店に行くとﾒﾏｲ。

悪化しつつ、旦那のDVやﾓﾗﾊﾗを受けてました。

浮気され、実家に戻ったのですが、事故に合い廃車にしてしまいました。それでも見舞いに来ない。
何だかんだと母に間に入ってもらい、5ヶ月後に自宅に戻りました。
そしてすぐに妊娠しましたが、子宮外で初手術。

旦那は転職。勤務先が遠くなり仕事を辞めて引っ越し。かなりの環境の変化。更に妊娠。
言葉少ないにもほどがある旦那で疲れ、里帰りか帰らないかでもめまくり、結局、祖母の死で里帰り。
しかし、気が立っているので母とうまくいかず、3日絶食やら大変な妊婦生活。
出産したものの、母とうまくいかず、やはり厳しい生活。

お宮参りで爆発

自宅に帰ったものの、今度は旦那に離婚やらお前には一円もやらん、働けよと産後4ヶ月で言われて、落ち着いていたのにキー

仕事をみつけ働き出し忙しい日々の中で喧嘩。頭痛が治まらなくなり、病院

へ行き病気が発覚しました。

旦那は相変わらずですが、治療の甲斐があり、随分楽になってきました。
結婚前の冷静な自分を取り戻しつつあります

[4] mixiユーザー 06月11日 23:37

娘のアトピー。
母乳母乳って宗教みたいな最近の風潮。

でも一番はやっぱり睡眠不足！！！
ぶっ続けで10時間くらい寝てみたい。

[5] mixiユーザー 07月12日 15:39

あたしの原因は妹。
あたしより、10日早く娘を出産しました。
初産なので里帰りしてます。
あたしは両親と実家住まいです。
なので、はじめ２週間頑張っちゃったんです

ばぁばも疲れたを連発していたので

息子のこともばぁばに任せっきりだったこともあります。
だから、頑張ったんですが、妹の娘がこれまたやっかいで、初心者の妹には大変な子だったんです。
その上に、妹は何につけても理由を知りたがり(なんで泣いてるか等々)それにも、イライラしてました

だから、ばぁばはそっちに付きっきり

ばぁばから言わせると、旦那がいないんだから(里帰りだから)仕方ないそうです

あ～うまく文章にできません

後は姑！うちは東京なんですが、姑は北海道紋別市。見にこいとはいいませんが、自分の孫ができたのに、おめでとうの一言もありません。息子のときには、一目でも逢わせてあげたくて、大金(紋別に行くのにはホテル代込みで20万は飛びます)行ったのですが、今回はいくつもりはありませんが、もやもやは残ります

そして、旦那！いるときは言えばなんでもやってくれるのですが、妹の愚痴(他の家族には言えないから)を話しても、ふ～んって感じなんです

こっちは消えたいぐらい辛いのに

すべて、あたしのひがみ、わがままなのかもしれません←じぃじに言われた

けど、毎日、毎日が消えたいぐらい辛いんです

家族にわかってほしいんです

きっと、無理だろうけど

[6] mixiユーザー 08月25日 00:33

私は子宮内胎児発育遅延と、逆子。それに伴う旦那の発言。低出生体重児出産。母乳もあまり出ないうえ、小さくて上手に飲めない。
心配で、毎日遅くまでネットで調べ睡眠不足。ボロボロでした。

[7] mixiユーザー 10月23日 12:32

多くの人は、原因にだけ一所懸命向き合おうとする。
でも実は、原因に向き合うだけじゃ抜け出せない。

原因に対する自分の奥にある気持ち（不快とか、そういう表面的なものではない）を自覚して向き合わないと。
深く深く抑圧してきた自分の本心と。

[10] mixiユーザー 03月13日 14:40

私は６年前の流産です。妊娠中も悪阻がひどくて水分も取れず、毎日片道30分の運転して点滴に通ってました。第三子だったのですが、上の２人の時は悪阻がほとんど無かったので、夫も姑も仮病扱いでした。なんとか入院させてもらいましたが、やっと悪阻がなくなった！と思ったら、おなかの赤ちゃんも動かなくなってました。我慢せずに、もっと早く入院していたら…と、自分を責めてました。その数ヶ月後、家事も育児もできなくなり、実家に連れ戻されました。

[11] mixiユーザー 05月18日 16:49

うちは、旦那さんです。

妊娠した時も、冗談で俺の子ども？って言ってみたり、仕事が遅く毎日、会話がなく子育ても、ほぼ1人でしていて、そんな中、仕事仲間に冗談と本人は、いいますがエッチしたいとかキスしたいというメールを発見！
突き詰めると、すべてのパスワードを変更。
それ以上、会話が増える訳もなく一緒にいてもケータイか漫画をみてばかりで、子どもには、適当に相手にして、全然、面倒をみない。
そんな事があり、毎日イライラして過ごしていますが、ほぼ引きこもりの生活を送っています（子どもには、悪いですが）
たまに、子どもにあたってしまい、ダメな親です。
すべては、私が悪いんですけどね

[12] mixiユーザー 07月20日 16:41

はじめまして。
学生時代から自律神経や不眠症、適応障害などに悩まされながら生きてきて、結婚してからうつ病を発症しました。
薬を飲みながらでうつ病が治っていないまま妊娠→出産をしてしまい、今は産後うつでマイナス思考にイライラ。
子供にも当たるし母親失格だと自分を責めてしまう日々…もうしんどいです。

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