[mixi]☆はじめまして☆ - 私もしや産後うつ？

[36] mixiユーザー 05月27日 08:32

はじめまして。

＊みつと申します。
＊2010年9月生まれ
＊８ヵ月の息子『あき』です。
＊今…おっぱいが出ること以外自分には何の価値もないように感じます。
おっぱいだけ置いて死んでしまいたいくらいです。

妊娠前にもうつで通院投薬してましたが妊娠を機にあっさりどちらも止められたことからほぼ治っていたと思ってます。
しかし産後イライラ、寝つけない、過食…
最近はもう何もやる気が起きず、何をしても上手くできない自分はいらないって思います。

夫は家事育児に協力的です。
あやすのも遊ぶのも家事も私より上手いです。(というか私がへたです)
だからもう、夫に全部任せて消えたいです。

皆さんのお話聞きたいです。よろしくお願いします。

[38] mixiユーザー 06月12日 23:38

はじめまして。

みゆきです。2009年7月27日生まれの男の子『奏人(かなと)』2011年3月17日生まれの女の子『結希音(ゆきね)』の２人の年子ママです。

私は中学３年のときから父親の浮気によって家庭崩壊で自分精神状態がおかしくなり通院していました。高校は親から離れたのですが、父親の浮気相手から私に電話がかかってきたり、無言電話、おばあちゃんと２人で住んでいたのですが、おばあちゃん家の家電に夜中にも無言電話などで精神的に追い詰められ、薬をたくさん飲んで気が付いたら両腕傷だらけ…剃刀で自傷行為をしていたりと酷いうつでした。
上の子を妊娠したときも、大量の薬を服用したあとだったので不安でしたが無事に生まれてくれました。
今は下の子が生まれ、もう少しで３ヶ月。
辛いです…上の子を愛せない…
虐待だと思うくらい酷く怒鳴ったり叩いたりしてしまいます。
ほんと、こんな自分、居ないほうがいいと思います。
毎日イライラしてもう消えてしまいたいです。
でもやっぱり上の子も下の子も大切なんです。
なのになんでそんなふうにしちゃうんだろうって自分が腹立たしい。
辛い…

[39] mixiユーザー 07月02日 09:31

はじめまして

みかと申します
子供はちえちゃん
誕生日は2011年5月6日
もうすぐ丸二ヶ月です
今の気分は安定してます

産後二週間ひどいマタニティーブルーになり、その後一ヶ月に胸の締め付けや急に頭の中が不安でいっぱいになって涙が止まらなくなって動けなくなるという状態になりました
カウンセリングの結果は産後による不安障害でした
現在は胸の締め付けもなくなり落ち着いてますが、まだたまに何をしても不安になります
まだ授乳が頻繁にありますが、それよりも何度も夜中起きてしまい悪夢ばかり見るようになって不眠気味です

同じ経験をされた方のお話を聞きたいと思いこのコミュニティーに参加させていただきました

よろしくお願いします

[40] mixiユーザー 07月16日 15:48

承認ありがとうございます。

アーニャです。
子供は2人。長男　3才（2008/3）長女　1才（2010/5）
いまの気分は安定してます。

二人目（当時　6か月）の育児中にパニック障害と診断されました。
一人目は職場復帰を迫られ、6か月で保育園にあずけました。
過呼吸で息ができなくなったので、このまま死ぬのかとおもいました。呼吸器系の異常かと思っていたのですが、病院で診断されたのはパニック障害。再発の恐れがあるとのことで、心療内科に通院しはじめました。
原因は慣れない育児ではないかとのこと。
希死念慮がでてきたので、抗うつ剤と睡眠薬を処方されました。

過呼吸の再発はないのですが、生理前になるとイライラし、死にたくなることもあります。

なるべく薬は飲みたくないので、私費で臨床心理士に認知行動療法のカウンセリングもおこなっています。

半年以上くらい経ちましたが、いろんなひとに家事・育児など助けてもらいながら、なんとかいきているという状態です。

同じような環境でみなさんどのように、生活されているか聞きたいと思い、参加希望しました。

よろしくお願いします。

[41] mixiユーザー 07月29日 19:40

はじめまして！承認ありがとうございます。

☆みんと☆
Ｈ２０年９月７日生
息子こうのすけ（２歳１０ヶ月）

２人の出産経験はありましたが、再婚してからの高齢出産でした。
妊娠中からナーバスになり出産後ひどくなったので子供が産まれてから半年後に精神科を受診し、今も投薬中です。
初めの頃よりは除々に良くなっていってますが、まだ浮き沈みがあり、
思考力も低下しています。
旦那は協力的ですが、仕事が毎日遅いので頼れる人も相談する人もいなく、
このコミュに参加させて頂きました。

宜しくお願い致します。

[42] mixiユーザー 08月23日 16:34

はじめまして

☆ゆっきぃです
☆2011年2月18日に出産
☆女の子です

妊娠中に貯金が尽きちゃって生活がキツキツになりやむを得ず産後3ヶ月で‥午前中だけ保育園にパートに行っています

別に職場が嫌とかではないんだけど‥。
最近、仕事の事を考えると涙が出てきて

体が行くのを拒否るように体調が悪くなっちゃって

蕁麻疹も出ちゃったり

ただたんにわがまま‥怠け者なのかもしれないけど‥家事や仕事、色んな事にたいして気持ちと行動がついていけない感じです

旦那も最近、つめたいし。。

[43] mixiユーザー 10月12日 13:02

初めまして。
H19.8.6生長女なつき

H23.8.2生長男けんご

四年ぶりの新生児に戸惑いつつ、育児を楽しんでいました。急に寒くなった辺りから、落ち込み、イライラ、死にたくなったり、不安に襲われたりしました。元々、心の病気があって、再発してしまったのではと不安な日々を過ごしてました。上の子にイライラして泣くまで叱って、何してるんだろうと毎日泣いていました。
精神科に行くと、産後うつとの診断。再発ではなく、治るうつだと聞いて、気持ちがふっと楽になりました。今は抗うつ剤を飲みながら、最低限の家事とのんびり育児をしています。
よろしくお願いします。

[44] mixiユーザー 10月13日 22:41

> みかさん

初めまして、私も全く同じ症状です。わたしは切迫で緊急オペに３ヶ月半、入院してました。

通院やカウセリング内服でコントロールしてます

良かったら、沢山おはなししたいです。

もうすぐ３ヶ月の新米ママです。

[45] mixiユーザー 11月26日 23:17

はじめまして

・ニックネーム　りさ
・ちびっこの誕生日２００８年５月１４日
・ちびっこのお歳　３歳半　男児

産後すぐにおっぱいがうまくいかなかったことがきっかけで産後うつになり
毎日死ぬことばかり考えていました。子供を抱くことすら苦痛でした。
全く可愛くなかった。
夫にも４カ月仕事を休んでもらい、

精神科（薬を服用するも、全く良くならず疑問を持ち服用をやめる）
　　　↓
ホメオパシー（同種療法）
　　　↓
催眠療法
　　　↓
セラピーグレード（医療等級）のエッセンシャルオイル

と色々試すうちに回復。

心の病気に限らず病気の根本は自分の中にあるとわかり、（過去の経験や
トラウマ、心の奥にあるetc・・・）そこを何とかしない限り、治癒した
ように見えても、また何らかの形で病気として浮上してくると感じるようになりました。

日本では薬を使った治療がメイン（諸外国に比べて健康保険が手厚いから）
なので、体全体をみて治療する統合医療という方法もあることがなかなか
広がっていない。（製薬会社と官僚、ドクターの癒着も大きい）

産後うつを経験して、本当に良かったと思っています。
これがあったから、人生なんて辛いもの・・と思っていた自分からも脱出できました。
産後うつのこと、ブログにかなり沢山ずっと綴っていました。
http://ch10765.kitaguni.tv/e603838.html

今でも子供はそんなに好きなほうじゃないし、毎日子供を叱ったりするし、
ＤＶＤ見せて自分はＰＣしたり、家事も手抜きだけど、でも自分なりに精一杯
やってるって、そう思えるようになりました。
他のお母さんと比べたらキリがないし、別にそうなる必要もない。
ただ、いつも子供には自分の気持ち、状況を説明しています。
子供に怒鳴ってしまっても、落ち着いてから
「お母さんちょっとイライラしてたんだ、ごめんね。あなたは悪くないよ
お母さんの問題だからね」と。

自分の気持ちを抑圧する負の連鎖をどうしても自分の代で止めたかった。
子供には、「自分」を生きて歩んでほしいから。

うつ状態がひどいときは、いつも自分を責めていたし、存在価値を見いだせなかった。
薬をやめて、自分の内側を見る作業はとてつもなく果てしなく辛い時期もあったけど、それを超えたら必ず良くなると励まされ今日に至っています。

薬を否定するわけでもないし、それで死なずに済むならもちろん必要。
ただ、こういう方法で脱出できたということを知っていただきたくてこのコミュに参加させていただきました。

よろしくお願いいたします

[46] mixiユーザー 12月22日 00:14

初めまして。
・twins２号です。
・2008年4月9日生まれの３歳８ヵ月の息子と2011年10月3日生まれの２ヵ月の娘がいます。
・今の心情は…ﾀﾞﾝﾅが息子をﾊﾞｼﾊﾞｼ叩いたり怒ったりしないかを毎日心配しています。それを考えるだけで胸が苦しくなり気持ち悪くなり吐き気もします。食欲もありません。精神的にいい時は前向きに考えられますが落ちている時は、何もしたくなくなり、ため息ばかりついています。子供が可愛くないわけではないですが、やけに息子の大声が耳に障ります。
近々、心療内科を受診予定ですが皆様のアドバイスや治療方法など聞けたらなと思います。
よろしくお願い致します。

[49] mixiユーザー 05月11日 12:40

はじめまして。
承認ありがとうございます

おサョと申します。
子供は今年の3月10日産まれで生後2ヶ月の女の子です。

１ヶ月検診後から頭痛や肩こりがあり、
この間、保健所の助産師さんの訪問の祭に、簡単なアンケートしてみてと言われてそのアンケート結果から産後うつと言われました。
通院や内服などは一切ありません。

原因は生活費の心配と自分なりに手を抜いてた家事、主人の些細な言動です。

今は家事もしないに近い状態で、主人には自分のことは自分でしてもらったり２人で話をする時間をもうけるようにしています。昼寝などしてあたしも頑張らないように心身を休めるように勤めています。

[50] mixiユーザー 06月11日 23:30

承認ありがとうございます。

あっちゃん母と申します。
2012年12月生まれの娘がいます。
今6ヶ月、名前はあすみです。

娘が4ヶ月のときにアトピーと診断されました。
娘の体のこと、将来のことを考え、
ステロイドを使わずに治療しています。

もともと中度なこともあり、少しずつはよくなっているのですが、やはり一進一退です。

娘が夜なかなか寝てくれない、私意外の人間を拒否する、粉ミルクも断固拒否でおっぱいばっかり、抱っこばっかり、そして娘のアトピーが重なり、睡眠不足になり、食事をする時間もトイレに行く時間さえなかなかとれず、気分が落ちこみ毎日泣いています。

イライラしてカッとなってしまうと最悪で、娘に手をあげるわけにはいかないし、死にたいのにそんな度胸はないので、自分で自分の顔を何度も殴ったり、奇声をあげながら物にあたったり、鏡も見ず自分の髪をザクザク切ったりと、めちゃくちゃです。

先日夫に精神科に連れて行かれ、産後うつだと診断されました。

先生には、卒乳しないと薬が飲めないから、卒乳してから本格的に治療に入るからまたおいで。
と言われましたが…
卒乳なんてあと何ヶ月かかるやら。

よろしくお願いします。

[52] mixiユーザー 06月12日 12:30

承認ありがとうございます。

でめのと申します。
今年3月産まれの3ヶ月の男の子のママです。

妊娠中はあまり母性がなかったのですが、産まれたら子供がいとしくて仕方なく溺愛していました。

ちょうど生後2ヶ月になる頃、子供のことを心配するあまり眠れなくなり睡眠障害に。

だんだん食欲もなくなり、現実感がなくなり、溺愛していた子供のことも実感がわかなくなり、保健師さんに相談したところ、神経科に連れていかれ産後うつと診断されました。

人に相談したことで、不思議と普通に眠れるようになりましたが、母乳を断ちたくなくて抗うつ剤は服用していません。

睡眠で体はいくらか調子がよくなりましたが、子供に対する感情が戻らないため苦しくなり、死にたくなります。

今は母乳のために粗食にしていたのをやめて、うつに効く？という物をガッツリ食べてスタミナをつけています。あと骨盤矯正とか通ってます。

早く完治したいと祈るばかりです。

[53] mixiユーザー 07月12日 15:15

はじめましてm(__)m
承認ありがとうございました。

みずのくみといいます

2007年3月20日に晃樹

2012年5月31日に美咲

美咲を出産後、３週間ぐらいたってから異変に気付きはじめました

訳がないのに泣く、訳があってもすぐ泣く、入眠障害、その後再眠できない、イライラ、倦怠感、家族にあたる、変に過去にこだわる、悲観的、時に攻撃的等々

元々、不眠症＆PMS＆気分性障害で心療内科に通院しながらの出産だったので、すぐに助産師の指導のもと、心療内科へ行きました

初期の産後うつだろうと

家族は認めてくれてはいません

前の病気と同じと思っているようです

原因はわかっているのですが、長くなってしまうので(汗)
そうこうしているうちに、美咲の体重増加がいまいち良くなく、milk基本の母乳追加になってしまい、さらにうつうつになってます

薬は基本はマイスリー10、デパス１×３
追加にコンスタン、アモバンでしのいでますが、昨日も家族で大喧嘩をし、泣きまくりです

こんなあたしですが、どうかよろしくお願いいたします。

[55] mixiユーザー 08月25日 21:37

承認ありがとうございます。

２０１２年７月２７日に息子（晴斗・はると）を出産しました。

入院生活中産後ハイで、退院後、昼間は躁状態で、眠くなる感覚や食欲が薄れていました。

夕方や夜間は鬱症状で毎日泣いてました。

生後１週間目に
手足の震えや全身の脱力といった症状を発症し、出産した病院にて、心療内科の受診を勧められました。

今は落ち着いています。

よろしくお願い致します。

[56] mixiユーザー 10月19日 00:07

承認ありがとうございます。

皆さんはじめましてMAKIです。

2012.1.12生まれ、現在９ヶ月の男の子がいます。

私は旦那への嫉妬心が強く、苗字も家も(旦那の実家に同居させてもらっている為)仕事もかわらず、羨ましくてしょうがないです。
職場恋愛だったため、会社の話し、会社の同僚の話しをされると動悸がし、イライラし始め、涙が出てきます。

それと未婚の友達が自分磨きを頑張ってる姿が羨ましくて羨ましくて。
今日も菅野美穂さんのドラマをみてため息ばかりついていました。

近頃は何にも興味が持てません。
このままだと何もかも駄目になりそうで不安です。

まず、どうしたら良いのでしょうか？
病院にいくべきでしょうか？

[58] mixiユーザー 12月18日 18:13

初めまして、承認ありがとうございます。
チビカイジュウといいます。

２０１２．１０．１４に男の子を出産し、只今２ヵ月のママです。
妊娠高血圧症が原因で帝王切開、ギリ早産でうまれました。

性格的に元々まじめ、気が小さくどちらかといえば、神経質な方で、
入院２日目頃、体調が悪く、ささいな事から看護師さん達に嫌われるんじゃないかと思い、一過性産褥精神病発症、
退院後は投薬があった為、夜は寝た方がいいという事で、
義母さんと同居、義母さんは非常に協力的でいい人なのですが、私が気を使いすぎてしまい、
あと元々の夜型生活がたたり（←全部自分が悪いんですが）、現在はうつ状態に。
今は、義家で赤ちゃんの面倒をみてもらい、私は自宅で治療中で、
旦那が帰宅後、毎日、母乳を持って行きながら、赤ちゃんに会いに行く生活を送っています。
体調次第や赤ちゃんの首のすわり具合では、来年始めからまた子育て再会予定です！♪
こんなあまあまな私でもよければ、仲良くしてやってください。
宜しくお願いします。

もし万が一似たような境遇の方がいて仲良くなれたら、嬉しいです。

また同じ産後うつのマイミクさんほしいです☆コメなどやりとりしあえたら、嬉しいです♪♪
宜しくお願いします☆

[59] mixiユーザー 07月04日 16:16

承認ありがとうございます！

りえりえといいます。
2012年10月12日に女の子を出産しました！

なにが原因かはいまいちつかめてないですが、気にする性格のうえ考えすぎなところもあり、今は旦那が怖くて仕方ないです。
年下ですが亭主関白で、上からグサッと突き刺すように言葉を発します。里帰り中に、いつ帰ってくるんだと言われたことが未だに脳裏に残っています。

知らない土地で一人で子育てしてるので、実家の近くに帰りたいと旦那にずっと言っていて、体調も悪くなったのを機に旦那からオッケーがでました。早く引っ越したいです。

顔色伺って生きるのではなく、おおらかにのびのび生きたいです。
まとまりのない文章ですみません。

[60] mixiユーザー 07月04日 16:20

承認ありがとうございます！

りえりえといいます。
2012年10月12日に女の子を出産しました！

なにが原因かはいまいちつかめてないですが、気にする性格のうえ考えすぎなところもあり、今は旦那が怖くて仕方ないです。
年下ですが亭主関白で、上からグサッと突き刺すように言葉を発します。里帰り中に、いつ帰ってくるんだと言われたことが未だに脳裏に残っています。

知らない土地で一人で子育てしてるので、実家の近くに帰りたいと旦那にずっと言っていて、体調も悪くなったのを機に旦那からオッケーがでました。早く引っ越したいです。

顔色伺って生きるのではなく、おおらかにのびのび生きたいです。
まとまりのない文章ですみません。

[61] mixiユーザー 07月06日 00:01

管理任さま承認ありがとうございます。

Risa⌒＊と申します
2007年3月25日生まれ
2011年6月17日生まれ
2013年5月28日生まれ

6歳(小1)、2歳、1ヶ月 3人のママです。

先週実家から同居宅へ帰宅しました。
今の心境は、辛いです。すごく辛いです。
仕事のことで旦那に言われるとすぐ泣いてしまいます。
1番下は何も感じませんが真ん中に対してが苛々してしょうがないです。
頭叩いたり、体叩いたりなんてザラ。
泣いてても放置。
何てあたしは駄目なんだろう。
旦那も育児には協力的では無く、忙しいなんて言い訳だと。自分で時間作って仕事やれよ。と言う人で
一昨日、昨日と冷戦状態。今日は再び言い争いでまた泣いてしまった。
あたしは生きてる価値ないなぁと思います。
ふと、空を飛んだら気持ちいいだろうな～って思います…

よろしくお願いします。

[62] mixiユーザー 08月10日 13:04

自己紹介しましょ

・とらぢ
・2012 4月24日
・1歳三ヶ月

元々機能不全家族？の元に育ち
精神的に弱く
普通では無い行動を指摘されて心療内科に7年通ってましたが妊娠を気におかしくなりました。

なんにも可愛いとか愛おしいとかなくて

出産してすぐ
目が見えなくなったり、トイレの行き方がわからず失禁したり、時計がよめなかったり、人がなにしゃべってるかわからなくなったりして

子供とふたりきりになるのが怖くなり
泣き叫ぶ毎日で

周りから児相に連れてかれました

今は薬で頑張ってますが
ツラくてたまりません。

うつ悪化である事をしでかし
入院2ヶ月しています。

旦那は協力的過ぎるくらいです。
でも旦那も酷い家庭環境の持ち主で

今後が恐くてたまりません。

子供に対しては
叩かれたら叩き返したり
イライラしっぱなしです

[63] mixiユーザー 09月01日 13:31

はじめまして。
承認ありがとうございます。
今娘は２歳１カ月です。

今うつ状態から抜け出せなくて旦那がいると泣けてきたりします。
このままだと子育てをする気力もなく家事もなんとかやっていて全部やめたい気持ちです。
だけど行くところもなくてどうしようもないです。

たびたび爆発してぶち切れて物にあたって色々割ったり壊しています。
子供にもイライラしますが、旦那に攻められてブチ切れて爆発してそのあと自己嫌悪となんで育児がうまくできないのか自己嫌悪で泣けてきてしばらく立ち直れません。
今回はなかなかうつ状態からぬけだせなくて困っています。
人にも会いたくない状態にまでなってしまいました。

[64] mixiユーザー 09月06日 23:36

承認ありがとうございました！！
・ニックネームゆのんママ
・ちびっこの誕生日 2010年7月
・ちびっこのお歳三歳
・今の心情今は通院中で気分の波を薬で調節しながら、カウンセリングうけています。

こんなコミュ探していたので、見つけた時とてもうれしかったです。

産後鬱と診断されるまで、三年間の間に心療内科、精神科と三箇所周り、四箇所目でやっと産後鬱と言われました。

その時医師から、必ず治るから！と言われ、今は気分の波を薬で調節しながら、また、カウンセリングで色々とお話でき、少しずつですが、回復してきています。

みなさんが書かれているように私も外出できず、ひきこもり生活が二年ほど続きました…。すごく辛かったです。みなさんの気持ちすごくわかります。

私はいい先生にめぐり合う事ができので、何かお手伝いできることがあればいいなと思い、参加させていただいています。

なので、もしよかったら、メッセでも、掲示板でもいいので、何かSOSを出してください。いつでもお待ちしております。

[65] mixiユーザー 10月05日 13:17

承認ありがとうございます。

9月に出産したばかりの新米ママです。

元々メンタル弱めだったためか、
出産してから、うつが酷くなったみたいです。
毎日泣いてるし、気持ちも沈んでばかりで、何に対しても無気力

特に、育児をするのが苦痛で仕方なくて、赤ちゃんの泣き声が辛いです。
自分の思うようにいかないからなのか…
泣いていても、見に行く気になれないし、
子どもをかわいいと思えなくなったりします。

里帰りで、家事は全て任せてしまってるし、
育児も、手伝ってもらってます。

育児が辛いなんて、これからどうなるんだろうと、凄く不安です。

同じような友達ができたらなあと思ってます。
だれもいないので…
孤独に毎日悩み、泣いてます。
良かったら、メッセージください。

よろしくお願いしますm(__)m

[66] mixiユーザー 10月05日 13:34

前途のひまわりです。
ちなみに、東三河に住んでます。
近い方、ぜひ友達になりたいですm(__)m

[68] mixiユーザー 11月09日 21:36

はじめまして
4歳2歳の姉妹がいます
私がおかしくなったのは約2年前です
初めは妊娠中だからとか産後のホルモンの影響だとかで皆経験する事なんだと言い聞かせてきました
しかしいつまでも育児に対してイライラがあり一度心療内科に行きましたがそこの先生とは合わず止めてしまいました
今もイライラが止まりません
たまに呼吸するのも辛いです
娘の前で壁に頭を打ち付けたり死にたいと言ってしまいます
最悪な母親です

病院行けば楽になるのかまだ半信半疑な事もありなかなか行けてません
皆様は楽になりましたでしょうか?
婦人科ですか?心療内科ですか?精神科ですか?

挨拶なのに質問してしまい申し訳ございません

[69] mixiユーザー 11月14日 21:52

はじめまして。承認ありがとうございます。
2012年12月19日生まれの、現在10ヶ月の女の子の母です。

一昨日、精神科で産後うつの診断を受けました。
妊娠中からイライラや落ち込みがあって、ホルモンのバランスからかと思っていました。が、産後しばらくしても益々ひどくなるばかり……
また、妊娠中、主人が仕事の影響で適応障害になり、その対応や育児が一人ではどうにも出来なくなって、私の実家にしばらく同居した後、近くに引っ越しました。
主人は良くなりましたが、私はどんどんイライラし、特に主人に対して、もう一緒にいるのが苦痛なくらいになりました。

家事も育児も、こなそうと思えばこなせるのに、何にもやりたくなくて、毎日辛くて悲しくて、この先良いことなんて何もないから死にたい、でも子どもがいるから死ねない、この子さえいなかったら…、でもいなかったらこんな辛くなってない…、とグルグル考えてしまいました。

経済的に苦しいので、早く仕事に出なければいけないと分かってはいるものの、「仕事したい」と「こんなんじゃ仕事できない」が日替わりで頭に浮かびます。

母と一緒に病院へ行き、診断されてからは、しばらく実家にいることにしました。主人と距離が置けてホッとしています。

薬を飲む為に、今日から断乳にチャレンジしています。これまで寝かしつけや夜泣きなど全て授乳で対応してしまっていたので、薬には抵抗があったのですが、カウンセリングは重いうつにはあまり向かない、と医師に言われました。

泣き声が大きくて、頭が痛くなってしまうので、今夜の夜泣きが心配です。

[70] mixiユーザー 11月14日 22:20

>>[068]

はじめまして。
私は、自分はもしかしたらうつかも、と思っていたつもりでしたが、実際精神科でうつです、と言われた時は、ショックでした。
が、プロである医師から脳内のアドレナリンと…とかって説明を受けたら、あー私という人格が駄目なんじゃないんだ、私が悪いんじゃないんだ、と思うことが出来て楽になりましたよ。

心の風邪みたいなもんです、って言われたので、病気じゃしょうがないかもなって諦めがついて。
すぐに悲しくなって涙が出ますが、泣きながら「これは風邪でいうと咳や鼻水みたいなものなのかなぁ」と考えたら、気が緩みました。

なんか変な先生で不気味でしたが(そしてちょっとイライラしましたが)、淡々と話してくれて温かみがなかった分、こちらも冷めて聞けました。
ご参考までに、です。

[71] mixiユーザー 11月18日 03:39

・たすけ
・2013.7.26
・三ヶ月半

初めまして、承認ありがとうございます。
出産直前まで働いていました。
出産直後から、生活の激変。
仕事のこと、引越しなどを控え、慣れない育児のもと、パニックになり、9月から心療内科に通い現在に至ります。
気分の波が激しく、涙がとまりません。薬も増えていきます。
現在が一番ひどく、主治医の提案で、一週間主人実家に預けて静養中です。
昼間はご両親が夜は夫が面倒を見てくれています。
いなくなったらいないで気になり落ち着かない日々です。
自分勝手で甘ったれです。
早くちゃんと育児ができるようになりたいです。よろしくお願いいたします。

[73] mixiユーザー 07月14日 06:27

●ニックネーム…ハッシー
●ちびっ子お誕生日…2016.04.02
●ちびっ子の歳…0歳 3ヶ月

もともとバリバリ働いていてパニック障害も出てました

結婚を期に旦那のいる見知らぬ土地にお引っ越し。週３回のバイトでお友達が出来つつあった時に妊娠発覚＆ツワリでほぼ寝たきりでした。切迫早産気味で産前2ヶ月で里帰りして、里帰り2週間目には切迫早産で入院。逆子だったので2016.04.02 計画帝王切開で無事に出産

自宅には知り合いがいないのと初出産で自信が無かったので2ヶ月半里帰りして甘えまくりました。
意を決して知らない土地での育児を開始

が、たったの2週間で心が悲鳴を上げてしまい、毎日赤ちゃんが泣くとイライラ、旦那にもイライラ、でも家事と育児はしなきゃ… 愚痴る友達もいない。
旦那とケンカして限界だと思いまた里帰りしてます。
食欲ない、寝ても寝ても疲労感取れない、赤ちゃんは少しの時間なら可愛いがずっと一緒にいたくない、何もする気になれず布団の中でスマホ触るのが精一杯。赤ちゃんと2人で何処か遠くに行って消えてしまいたいとまでなってしまいました(T_T) 逃亡セットをつねに車に乗せてます。
私の異変を察知した母がお仕事休んでくれて、どうにか無理心中までいかずに済みました。
とりあえず寝まくって充電してみようと思います。

ダメ母親ですが、よろしくお願いしますm(_ _)m

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