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Ｉ　love 柔軟コミュの柔軟暦、きっかけ

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柔軟暦、きっかけ

mixiユーザー 2009年09月13日 15:22

柔軟暦は約一年です。でも、しっかりやり始めたのは今年の元旦くらいからなので。９ヶ月くらいです！！

きっかけはワンハンドラビット中に座禅が組めなかったのが最初のきっかけです！！

そして、途中からＢＩＯＭＯＮ　ＣＲＥＷの動画見てショックを受けてから頭足掛けなどに手を出すようになりました！！

最初の頃は手を使っても座禅ギリギリだったのが今では頭足掛けも出来るくらい軟らかくなりました！！

最近は肩の柔軟まで初めて大忙しの毎日ですｗ

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